玉溪抚仙湖
感受天空之镜的透明说起玉溪，不得不提起抚仙湖，这里的湖水晶莹剔透，蔚蓝色的天空倒映在清澈见底的湖水中，水天一色，用“天空之境”来形容一点也不夸张，是李健老师继“贝加尔湖”之后的又一动情力作，“转眼天已蒙蒙亮，昨夜不知了动向，抚仙湖水在荡漾，只是没人再惆怅......”。虽不如洱海、滇池等出名，但它却相当于6个洱海、12个滇池那么大，周边分布的景点众多，月亮湾湿地公园、禄充风景区等都不错。走走停停随意欣赏沿湖自然风光，不知不觉度过一整天的惬意时光。
红河谷热海温泉
感受独具特色的“无火之炊”由15个天然石材打造出来的石锅，只需要把各种食材放进锅里，不添火不用电，便可品尝到风味独特的“水上美食长街宴”，暖意融融，惬意无比。那诺梯田
养在深闺里的天堂秘境那诺梯田平均海拔1700多米，沿哀牢山脚层层叠叠绵延至山顶。一年四季随季节的变化呈现出不同的美景，反映出哈尼族悠久的农耕文化，春日勃勃生机、色彩鲜亮，夏日绿意盎然、层恋叠翠，秋日硕果累累、流金溢彩，冬日云雾氤氲、美妙绝伦，气势颇为壮观！置身其中，如履画卷。
茶马古道
去普洱茶的故乡品茶问道茶马古道是中国古代重要的贸易通道，也是普洱茶的故乡，在此可以了解悠久的普洱茶文化的博大精深，在“茶马古道”参观古迹，骑行感受古人“小桥流水人家，古道西风瘦马”的古道风情。第二段 老挝万荣
老挝的小桂林这里山明水秀，宁静得宛如世外桃源，南松河傍城，静谧流淌。择一隅清幽，享阳光雨露，岁月静好；观热气球从空中略过，任思绪飘飞云卷云舒；荡舟河上随波逐流；亦或溶洞探险、丛林穿梭......不知不觉度过一整天的快乐时光。
湄公河畔的明珠琅勃拉邦
一座自然与历史遗留的古老城市残存的古建筑、金碧辉煌的寺庙、独具特色的法式别墅、精美绝伦的文化艺术品......房前屋后的繁花似锦、树影婆娑，阳光斑驳，更衬托出这儿的古色古香、宁静祥和。光西瀑布
老挝的九寨沟100多米高的瀑布从山涧飞泻而下，汇集成层层浅潭，到林间又变成涓涓细流，随性流淌。钙化的潭边、碧绿色的潭水、有那么一刻您以为到了九寨黄龙。水声磅礴悦耳、古木苍郁横生枝节，形成天然的跳水台，戏水的人们变换着各种花式跃入这瑶池仙境，嬉笑留恋，如梦似幻。
清莱
去清莱感受寺庙与艺术的完美碰撞著名的黑白两庙自然是不可错过的艺术建筑。
白庙始建于1997年，是由泰国著名设计师Chakermchai Kosipipat设计建造的，至今仍未竣工。白庙以素白做底，采用白色涂料和玻璃亮片建造而成，银镜镶边，散发着耀眼的光芒，而白色象征佛陀的纯洁，无所不在的镜子，则寓意佛的智慧照耀着全宇宙。
黑庙所有的建筑、古董、艺术标本都是由黑色的基调构成，由泰国鬼才艺术家Thawan Duchanee花费了36年的时间设计并建造完成的。馆内搜集了大量远古时代的兽骨标本，有关于死亡、地狱的展品，展现了天堂与地狱，好与坏之间的天壤之别。
清迈
细品邓丽君最后的那段“喜与乐”“小城故事多，充满喜和乐，若是你到小城来，收获特别多”，一首脍灸人口的老歌，把我们带到了这座被称为“泰北玫瑰”的小城。这里有舒适的气温和充满文艺浪漫情调的慢生活，热闹又不失静谧，庙宇佛法，古城老树，找一家网红餐厅，喝一杯啤酒，欣赏一段表演，看阳光透过树影点点斑驳，偷得浮生，度过一段悠闲自在的好时光，细品那些日渐从大都市消失的淳朴，邓丽君在此最后那段人生的“喜与乐”。还可以去普吉岛享受阳光沙滩，芭提雅夜生活的活色生香，在鳞次栉比的酒吧感受各国游人的疯狂，霓虹灯下车水马龙夜未央。
