天云/漫行甘南·悠游西北5日/拉卜楞寺+郎木寺+扎尕那+花湖+八坊十三巷 - 陕西 - 8264户外手机版

  陕西
天云户外
2019-12-9 14:36 倒序浏览 10657人浏览
1、贴心服务：2-8人精品小团，独家的旅行体验，给你高品质纯玩游；
2、精华景点：扎尕那，《爸爸去哪儿5》拍摄地，曾入选《中国国家地理》杂志评选的中国“十大非著名山岳”之一，山势奇峻、景色优美，也曾被约瑟夫·洛克赞为亚当和夏娃的诞生地。去世界最大的藏传佛教拉卜楞寺，转最长转经长廊，为自己和家人祈福；
3、舒心住宿：兰州四星级酒店，各地舒适的住宿体验，保证充足的休息。
4、舒适旅途：小车出行，舒适座椅，让眼睛在享受，身体也不累；
5、贴心赠送：4人及以上同时报名赠送24小时接机服务，免你人生
组织单位：丑小鸭户外原天云户外-贝贝户外
活动团期：2020年12月14日-2020年03月28日（每周六）


行程安排
D1全国各地-兰州集合（西安）
【西安集合】在西安集合的团友，可以自行乘坐高铁前往，西安-兰州的高铁时间约3小时左右，非常方便快捷。
【兰州集合】今天各位团友陆续抵达【兰州】，根据集合短信地址到酒店前台办理入住。集合日没有统一安排行程，大家可以自行安排。特别推荐游览【黄河风情线】白塔山-中山桥-省博物馆-水车园-黄河母亲像，这些地标性的景点已经是游客到兰州必须打卡的目的地，一定让你收获满满哦！晚上可前往赫赫有名的小吃街—【正宁路夜市】，品尝有名的老马家牛奶鸡蛋醪糟，以及各种特色小吃，体验一把地道的兰州生活。
注：1.西安出发团期不包含西安-兰州的动车票，可代订从西安-兰州的高铁票；       2.我们的旅游大巴座位是根据支付订金的顺序来排列的，如有特殊情况，请提前说明。 D2兰州-东公馆-八坊十三巷-拉卜楞寺（藏传佛教首府+最长转经长廊）-桑科湿地公园日落
【行程概述】7：30-8：00早餐8：00-10：30（140公里，车程2.5小时）乘车前往临夏，这里有中国小麦加之称，走进临夏市区浓郁的伊斯兰风情迎面而来。
10：30 【东公馆】（参观时间1小时），跟随讲解一路感受绝美的砖雕艺术，这座由青马家族修建的公馆，极尽奢华，原本是准备修建给其眷属居住的，无意间为中国的砖雕艺术留下一座极其宝贵的大观园。11：30-14：00【临夏八坊十三巷】（参观时间2小时），这儿是典型的回民聚居区，由大寺坊、祁寺坊、西寺坊、北寺坊等十三巷组成，带你感受穆斯林的生活。除此之外这里还汇集了临夏各式美食，开始逛吃的节奏，在这里给大家留了午餐时间。
14：00-15：30 随后乘车前往《天下无贼》的拍摄地【拉卜楞寺】(参观时间2.5小时)，刘若英在霞光中祭拜的那个金碧辉煌的寺庙的拍摄场地，没错，就是在这里！这儿是世界上最大的藏传佛教学府，寺院内如今还供奉着许多珍贵的佛像、雕塑、壁画等，参观完后我们一起前往世界最长的转经长廊，转动古老的经筒为自己和家人祈福。18：00日落之前我们将抵达【桑科湿地公园】（距离20公里，车程10分钟，参观时间30分钟），冬日草原，是一个人的世界。
温馨提示：在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以用手指指佛像，且所有殿内均不可以拍照。 D3拉卜楞寺（观日出）-扎尕那（真实版的世外桃源+纯净的冬日童话世界）
【行程概述】6：30 晨光微熹，领队会带大家前去观看【拉卜楞寺晨景】，阳光伴随着香火，朦胧中透着神秘和庄严，是一种难以名状的震撼。
7：30 早餐8：00 我们乘车前往《爸爸去哪儿5》拍摄地【扎尕那】（270公里，车程5.5小时，参观时间4小时）游玩，冬季来临，扎尕那仿似换了人间，变成了与喀纳斯雪景相比也不遑多让的冰雪世界，皑皑白雪覆盖了山村，高耸的神女峰在冰雪下圣洁得令人惊叹，奇山峻岭、芝兰玉树、寂静村落，在此时美得仿佛梦境。
温馨提示：高原紫外线较强，请大家注意防晒，多喝水，穿好衣服注意保暖 D4花湖-格尔底寺（近距离瞻仰肉身活佛）-纳摩大峡谷徒步-观喇嘛辩经
【行程概述】7：30 早餐
8：00-11：00 适时出发前往【花湖】（80公里，车程3小时，参观时间2小时），这个时候的花湖几乎没有游人，只有暖阳、藏民和往日不曾见过的美丽风景。冬季的花湖，如童话世界一般令人着迷。远处的雪山、洁白的栈道、飞舞的大雪，无不让人神往！13：00 中餐13：30-14：10 下午的时候我们前往四川的银顶【格尔底寺】（车程40公里，车程40分钟，参观时间2.5小时），其内供奉着百年不腐的活佛肉身，有佛缘即可参观。随后安排徒步【纳摩大峡谷】，徒步强度不大，老少皆宜。沿溪而上，穿过峡谷，仿若看到真实版的世外桃源，令人心驰神往。18点左右观看喇嘛【辩经】，喇嘛们自发结成对子开始辩经，辩经时肢体动作颇多，语调语速高且急迫，常使围观游客产生一群喇嘛在吵架的错觉，场面十分生动有趣。17：30 前往酒店。
温馨提示：1、肉身殿三五天开放一次，只有有佛缘的游客才能见到； 2、辩经每天17:30分开始准备，18:00开始，逢僧侣休息日或寺院重大活动停止； 3、在当地需要尊重少数民族的信仰和习俗，进入寺院大殿前需要脱帽，进入后不能喧哗，不可以直接用手指指佛像，所有殿内不可以拍照。 D5郎木寺（甘肃达仓郎木寺金顶日出+观***）-米拉日巴佛阁（一阁一佛国）-兰州
【行程概述】7：30 早餐8：00 参观【达仓郎木寺】（参观时间2小时），当日出的光辉洒在郎木寺的金顶上，是一种难以名状的震撼。有兴趣的朋友可以步行至【***台观礼】，漫天的雄鹰俯冲而下，体会视觉和心灵的双层震撼！
10：00-12：30 随后我们驱车前往合作市，中餐后参观【米拉日巴佛阁】（164公里，车程2.5小时。参观时间1.5小时）游览，它是藏传佛教白教的代表寺院，是一座红色的藏式高层建筑，外观宏伟，色彩浓烈，内部金碧辉煌，很值得一看。15：00-18：00 返回兰州（车程220公里，时间3小时）结束我们本次愉快的旅程。
温馨提示：1、郎木寺***台是对外开放的，游人可以观看，但禁止拍照；2、***不是每天都有，如果参加请不要大声喧哗，扰乱***仪式；3、今日不含住宿，如需代订，可提前联系客服下单；4、抵达兰州的时间较晚，如果需要当天离开兰州，建议预订20：00以后的车次，如果时间充裕的话，建议您预订第二天离开兰州的车票。
【活动费用】
成人价：2180元/人、
儿童价：1180元/人（不占床位不含门票）
儿童价格说明：儿童价格指1.2米以下不占床、不含门票、不含早餐，如需占床请自补单房差！


【费用包含】
【交通】全程正规手续旅行用车的包车费用；
【用餐】全程含4顿早餐，正餐不含；
【门票】拉卜楞寺、扎尕那、花湖（景区小交通+门票）、郎木寺（四川格尔底寺+甘肃达仓郎木寺）、米拉日巴佛阁门票；
说明：如持有军官证、学生证、教师证、老年证等免票证件者，请在领队买票之前出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，领队会按照团队折扣价现场退还相应差价。
【住宿】旅行全程4晚住宿
第一晚：兰州四钻酒店标准间（携程标准）  
第二晚：拉卜楞寺酒店标准间
第三晚：迭部酒店标间  
第四晚：郎木寺酒店标准间
【领队】全程司机兼向导，全程贴心服务，安全相伴，快乐同行。注：西安出发团期不包含西安-兰州的动车票，可代订从西安-兰州的高铁票。
【特别赠送】（赠送项目不退不换）
1、随车携带氧气瓶，每车配备3小瓶氧气；
2、保额30万的旅游意外险；
3、独家定制魔术头巾；
4、每人每天一瓶矿泉水；
5、兰州集合4人及以上同时报名免费赠送24h接机服务，接机服务请至少提前3天预约。
【费用不含】
【往返交通】各地往返集散地点的大交通费用；
【其他餐费】全程除4顿早餐外，不含其余餐食，大家AA或者自愿选择；
【娱乐消费】路程中个人消费（购买明信片、与少数民族合影）；
【个人消费】当地参加的自费项目以及“费用包含”中不包含的其它项目；
【单人房差】单房差500元（行程住宿按照双人间安排，单独团友报名按先后顺序安排同性拼房，如无法拼房单房差由我们承担，如携带异性儿童或需要单住，请补交单房差。）

报名电话:18109218114微信同号  13022842272微信同号

门票优惠
如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍，需要提前网上购票，请在报名时，告知客服，自己有可以减免门票的有效证件，以便于客服购买网购票。

活动装备
第一类：服装鞋帽
（1）服装：着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）；
（2）鞋子：防滑防水保暖高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋；
（3）小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
（1）洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
（2）辅助工具：墨镜（重要，必备）、保温杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
（1）能量类：巧克力、牛肉棒等
（2）充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
（3）补水类：各种水果，矿泉水等。
（4）佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
（1）备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）；
（2）建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
第五类：摄影通讯
（1）通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
（2）摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
（3）辅助工具：长裙、酷装、围巾、披肩，各种道具。
第六类：证件类
（1）身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，将无法正常出行。
（2）其它证件：导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症，老年证……，可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；
第七类：箱包类
（1）大背包：每人限带一个大背包（70L以下）或者旅行箱（26寸以下）。
（2）小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。不建议使用单肩包或手提袋。
（3）腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
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