777公里，这是到察雅县城的距离
绒多乡很小，一条短短的街道，比措多乡小很多
绒多乡到唐古乡在那曲与拉萨的界桥附近后大约有17km土路
唐古乡zf，门口的迎客石，远处热振寺，真正江山如画啊！
热振格培林寺坐落在距拉萨北面240公里的林周县唐果乡境内，殿内供奉的主要神像为“觉阿疑绛巴多吉”，是阿底峡所依之本尊。据《卫藏道场胜迹志》记载“凡对此像祈祷叩求，无论何事皆能如愿成就”。仲敦巴大师生于前藏堆隆普，幼年受尽欺凌，出走求法。当时阿底峡尊者在阿里弘法即将回国，仲敦巴对阿底峡供以世间各种财物，且身口意都听从于上师之教导，阿底峡尊者作吉祥赞赞之，终为授密集灌顶。阿底峡在桑耶寺传教期间，与仲敦巴共同翻译了《二万五千般若光明释》及阿阇黎世亲所著的《摄大乘论释》等许多经典著作。阿底峡圆寂后，藏北当雄一带的头人们集会，反复虔诚派人请仲敦巴到热振地方传教。藏历火猴年初，仲敦巴带领阿底峡的其他弟子护送其遗体一起搬到了热振，同年修建了热振寺。至此，仲敦巴余生在热振传承尊者的教旨而逐步发展创立噶当派，热振寺也成为噶当派教法的源头、噶当派第一座寺庙。“热振”是“根除一切烦恼，持续到超脱轮回三界为止”之意。D34. 嘉黎县（4511）-41km垭口（4931米）-14km夏玛乡路口（4840）-46措多乡（4660）骑行101km 总计:2305km
今天大部分时间是沿着305省道骑行，雄曲河一直陪伴着我们，从嘉黎县城出发沿雄曲河一路45公里上坡，虽然坡度不算太大，但很磨人。中午终于爬到所谓的垭口，没有名字，没有标志，甚至垭口的感觉都不明显。过岔口后国道沿一条小河向下，其后的道路一直在4800米左右徘徊，天快黑才到达今天的目的地错多乡,错多乡是个很小的乡，只有一家藏族同胞开的旅馆
出嘉黎县城，海拔上升到4600米了，不再有大树和峡谷，只有草原
公路在这里折了个180度的大弯离开雄曲河，爬上这个大坡后就是无名垭口
垭口没有明显的标志，一个高原湖泊日根错，湖对岸有一个小村庄
前面就是G349国道跟S205国道的交叉口，直行去那曲，左转到墨竹工卡
门巴乡路口，到墨竹工卡县可以走绒多乡，也可走门巴乡，去绒多乡是走新的G349
过了门巴乡路口就是措多乡( 过去的热须村),也有地图把措多乡标在热须村东南的杂姆拉布村位置
公路进入独俊大峡谷中，今天全天都要在峡谷中骑行，边上的这条河叫雄曲，峡谷里的流水声震耳欲聋
独俊大峡谷服务站
山坡上有观景台
在观景台上看到的雄曲大拐弯
静莫村到嘉黎县城大约15公里，缓上坡
进县城了，叉路口右转进城区，左转是河边的绕城路
嘉黎，藏语为"拉日"，藏语意为"神山"。民国初年，西藏噶厦地方zf在嘉黎设宗。
嘉黎鸟瞰，远处为嘉乃玉错，嘉黎山后为错拉错，嘉央拉措原名嘉乃玉措，嘉央拉措全称嘉白央拉措，是观世音之湖的意思，传说嘉黎的嘉央拉措和千里之外海拔低一处的巴松措两湖相连，虽隔山相望，心却连在一起。
[size=18.6667px]八点出门，益布村到加贡乡26公里的道路，虽是沿河缓下的水泥路，但不时会迎头来一个垂直度爆棚的小垭口，[size=18.6667px]中午十一点来到加贡乡，离开加贡乡继续沿河缓下，29公里后汇入省道，
加贡乡
过了桥又回到349国道，这是金岭和尼屋的岔路口
远远望见的是玉坝村
随着海拔高度的不断降低，开始出现参天大树
可以清楚看到易贡藏布对岸的公路，顺流向下到通麦
尼屋乡在易贡藏布对岸
易贡藏布和尼屋藏布两条呈金碧的江水在下尼屋汇合，江畔高地忠玉村就是乡zf所在地。4月的尼屋，空气澄明清澈，站在藏式楼阁观景台上，四面是葱葱茏茏的高山，山顶还残留着皑皑白雪，山腰间是灰紫色的淡淡祥云，呈带状缠绕山间。山脚下冲积扇上大片桃花盛开，乡亲的藏楼掩映花海之中。江畔是成片的绿色农田。沿着乡村公路向下走，恰玉村、东亚村、仲匝村、凯咔村依次坐落路旁江边。
依噶冰川是大陆性冰川，位于嘉黎县尼屋乡(忠玉乡)，距离最近的忠玉乡14村也就只有3公里的样子，欣赏冰川后一转身，依嘎瀑布从天而降，瀑声隆隆，琼浆玉液飞溅。如果有缘，我们会惊讶于大自然的鬼斧神工，一尊佛像就立在瀑布的左下方，这是个大佛瀑布。传说古时，格萨尔王曾经路过此地，偶遇白猞猁，他将瀑布命名为依噶瀑布“忆格瀑布”。放眼望去，水流之中，一尊“佛像”立在瀑布左下方，人们说，这就是格萨尔王的化身。
嘎洛贡冰川与穷姆打支雪山下的比雍冰川，位于尼屋藏布沟内，属于藏东南尚未开发地区之一，位于冰川上方的“穷姆打支（6590m）”雪山是嘉黎县第一高峰，有人说穷姆打支雪山像极了稻城亚丁的央迈勇。
3公里至加油站拐弯去萨普的路，再行27公里至岔路口，再行15公里萨普撒木措小桥边藏，5公里后可抵近冰川
加油站岔路口开始零公里路碑
柏油路虽然偶有落石 但路况很好
逆流起伏不大就来到萨普神山岔路口, 左拐过桥那曲曲折折向山里延伸向上的土路，就是通往萨普神山的羊肠小径。河对面山脊上有座经幡飘荡的寺庙，在寺庙旁有个木板搭建的茶馆
右面的走加贡乡的路，明天我们还要回到这里
萨普神山接待点，再往前湖边以及湖尽头都有住宿，但条件没这个地方好
看到神山的这一刻，所有的辛苦都值得
虽然萨普接待点可以住宿，也有人为了贴近神山，还是要上来5.6公里，到湖边扎营
八点半出发，返回到三岔路口
再见 萨普
[size=18.6667px]接近十一点来到岔路口，踏上去加贡乡的小道
到达嘎囊村村委会，从这里起峡谷收紧变得狭窄起来，平直的水泥路也走到了尽头
下午五点翻上海拔5137米的萨拉垭口，这座山是那曲地区和昌都地区的界山，翻过此山便挥别怒江流域进入雅鲁藏布江流域
拉圭
二十公里的缓下坡，直至八点终于迎来了久违的水泥路，来到边坝县加贡乡益布村
出边坝县城便是8公里下坡到离开麦曲河，沿左曲河逆流而上，便拉开了今天的爬坡序幕
17公里到马秀学校，19公里过马秀乡
打弄，打隆，塘嘎不知道哪个准，嘠的拉山垭口前最后一个村子
38公里到垭口
61公里到马久，前面就到玉湖村了，
出发32公里到达叶嘎，整个村子都是这个蓝色
39公里到尼木村，尼木乡在尼木村后5公里
尼木乡zf往西50米，饭菜不错
80公里到白嘎
听说羊秀乡的吃住条件一般，就不多绕路了，直接羊秀乡奇达村住吧
出洛隆19km到达新老S303线岔路口，北线S303线提升为国道,暂定编号为G349，为县城-古曲村-中松村(孜托镇境内)-西湖村-娘娘村(俄西乡境内)-嘴村，约52km；南线S303线为老S303线，县城-硕督镇-中亦乡-嘴村，约65km。出县城的路为顺流而下的起伏路
三岔口，左转为硕督镇，右为349国道
硕督镇的南侧，有一处赵尔丰为了抵挡波密吐蕃北侵而修建的长城遗迹，硕督镇是当年硕督宗所在地，是清代从昌都去往拉萨的“官道”、也是茶马古道上的重镇，1951年7月25日，由王其梅率领的十八军先遣支队就是沿着这条官道，离开昌都，经恩达、加玉桥、洛隆、硕督、边坝、恩朱格、嘉黎、拉如、太昭、墨竹工卡、德庆，9月9日进抵拉萨的。如今硕督镇保留了许多历史景点，包括硕督寺、硕般多宗gov-ern-ment遗址、清代赵尔丰所修建的长城，还有墓首一律面向东方、引人遐思的“清代汉墓群”。第五世吉仲活佛（即后来的拉萨功德林活佛），1643年在硕般多兴建了“噶丹锡足林寺”，即今天硕督镇上的“硕督寺”，1652年，他又曾随从五世达赖入京朝觐，当年不幸圆寂，达赖喇嘛就将硕般多一带，赐给了吉仲活佛。硕督寺，前身是建于1245年的萨迦派寺庙夏果寺，1643年，奉四世班禅洛松曲吉坚赞旨意，将周边的七个寺庙合并成格鲁派寺庙硕督寺，并由四世班禅取名为甘登协珠林，意为集中辩经圣地。
国道349
嘴村
在洛隆县俄西乡，怒江呈现出不可思议的马蹄形大拐弯
垭口前最后一个村了，大概这就是地图上说的巴囊村了。。
这咋还有个村子，大概这是真的巴囊村了。。
谁这么牛逼，国道上也敢装大门
继续爬山
拉孜乡，小广场上立着格萨尔王的塑像
顺着街道走到岔路口左拐上了国道349缓坡。大概4km进拉丁拉山隧道开始下坡到显俄村也就是左拐去三色湖的岔路口，公路的左边是显俄村，左转开上584乡道是去三色湖的路，直行5km到达边坝镇，骑行43km到江村，左拐是新的G349国道，从这里翻夏贡拉山可以到嘉黎，然后从嘉黎去拉萨,边坝县进入县城后到第一个桥，过桥可以看到一个藏族住宿，
前面还有一片未有人住的新建房
拉丁拉山隧道海拔4145m，出隧道左拐是西青霞腊沟，一个和普玉冰川齐名的冰川，就是不顺路，如果自驾应该去转转
右上就是夏贡拉
过了宗古村几公里G349进入G558了，在G558里程碑1公里拍照留念
其实这只是草卡镇，离边坝还有约4km距离
边坝，藏语意为“吉祥光辉、祥焰”
三色湖，景区具有十分独特的自然景观、神奇的神话传说和古老的文化遗迹。景区不但集中了高原湖泊、高山瀑布、千年冰川、奇山异峰和远古沙棘林等自然景观，同时，景区内还有700多年历史的边坝寺和400多年历史的达宗遗址，三色湖之所以命名为“三色湖”，除了黑、白、黄三色自然的颜色外，还有宗教的因素在里面。黄湖象征着文殊菩萨，白湖象征着观音菩萨，黑湖则象征着金刚手菩萨。这三位菩萨合起来被称为“雪域三怙主”， 一半是巍峨雪山，一半是幽蓝湖水，一刚一柔，一静一动，自然界处处都体现着阴阳共生的哲思。
三色湖沿水泥路前行约十公里，三怙主雪山与祥格拉冰川；祥格拉冰川地处念青唐古拉山脉东段，又称普玉冰川，位于西藏昌都地区的边坝县境内，紧邻边坝最著名的三色湖景区，是一座人迹罕至的小众冰川。祥格拉冰川位于一片巨大的U形谷地之中，车子只能停在距冰川数百米的地方，横梗在面前的是一片巨大的冰川湖，指示牌清楚的显示，这里的海拔是4240米。
沿着祥格拉冰川向里走6公里就是贡嘎蓝冰洞了，这里因为没有完全开发，去蓝冰洞还需要坐当地人的摩托车进去
萨普也称“萨普棍拉嘎布”，在比如县羊秀乡，与边坝县接壤。周围群山环绕，主峰被尊为神山之王，为藏传佛教中的神山之一。山顶冰雪皑皑，云雾缭绕；山下冰湖幽蓝。
省道303已改为国道349
郭庆乡，公路边的山脚下，
这样的山体色彩，可是很有些类似张掖的丹霞
布宿村新村，居民很少，前行几百米是老村长，各种餐厅
下山十几公里过布宿村后，再次进入高山峡谷
马利，系藏语"红山树"之意
村庄上去约一公里处有一座桥叫嘉玉桥，现在的桥是1975年时任自治区党委SJ任荣视察洛隆、边坝时落实修建的水泥钢筋结构的拱桥。
从现在的水泥桥往下走约500、600公尺处，你可以看到另有两座桥的痕迹。一座是原有着三个较高的木笼桥墩架起的桥，是1963年国家出资修建的可以过大车的桥。另一座就是当地老百姓自己修建的骡马桥—古嘉玉桥，它是藏族传统的石木结构桥，即桥墩以木笼装满石头，叠悬架梁，拼接桥面而成。茶马古道上的骡马桥大多由两个桥墩，二、三根木头拼架成，而古嘉玉桥是由三个木笼桥墩，四根木头组成，是茶马古道上最大的骡马桥，也是旧社会怒江上唯一的大桥。嘉玉桥因其独特的地理位置，成为西藏交通枢纽，为西藏经济的发展发挥了重要作用，同时也是兵家必争之地。
加玉桥和加玉大峡峡谷是洛隆县连接内地必经之道，位于洛隆县东北部65公里处。峡谷内群山叠嶂，两岸山崖陡峭险峻，气势雄伟壮观，有“万夫当道，万夫莫开”之势，素有“一线天”之美称；峡谷中气候宜人，风景秀丽，山、树、水互连共处。
沉降路面很多
全程双车道，翻山路段极险，几处涉水，路面破碎
快到康沙镇了
康沙镇是旧时“洛隆宗”宗zf的所在地,历史上的洛隆宗建筑依旧残存在康沙镇的半山腰上，尽管屋顶残破不堪，但主体建筑保存完好，规模庞大的遗址仍可一窥当年的辉煌。在它的另一旁的山头上，是康沙镇著名的洛隆县朗拉寺
翁西伍中山，因外形酷似几根手指，被称为“五指山”。另因“五指山”从任何角度看都犹如三个背水姑娘，人们也称之为“背水三仙姐妹”
前面还有个村子
康沙镇德嘎村
快到垭口了
近洛隆县城一段，道路快速下降至怒江峡谷，路况极佳，且偶有落石，但陡壁和急流的景观另有一番奇诡之美
洛隆县，比白玉大，建设得比较规范，街道整洁、干净。
卓玛朗措湖，距洛隆县城南36公里，藏语意为度母女神湖，是观音菩萨泪珠中化现出来的，距洛隆县城36公里，是洛隆县较大的淡水湖之一。卓玛郎措湖身处海拔4300米左右，湖面全长5公里，最宽处1.5公里，由大小21个湖泊组成，自然形成了度母21赞。
八冻措湖意为海螺湖，位于离洛隆县城约有88公里的腊久乡八美山顶上。该湖湖水湖面长约7公里，宽约1.5公里，湖水常年呈乳白色，犹如牛奶一般，洁白无瑕。
