分配在530-545的时间段，所以不着急，慢慢跑。刚开始的时候总是情不自禁跟着别人加快速度，又赶紧提醒自己要慢下来。毕竟自己今天是带着任务在奔跑，什么PB都是浮云。
跟半马的选手分开后，路上的人也明显变少了。当然，时间越往后，出现状况的选手就越多。选手见到是医师跑者，也会主动上前来咨询一些关于跑步的问题，特别是一些第一次跑全马的人。
30公里后，抽筋的选手越来越多，帮忙拉伸，提醒及时补充盐丸，让其稍做休息再慢慢跑，时间很宽裕。
虽然时间上不紧张，但还是一路小跑，并观察身边的人的情况。不敢停下来走，怕乳酸堆积迈不开腿。
昆明晴空万里的天气，狠狠的暴晒了五个多小时，全身火辣辣的。
安全完赛，并且顺利完成医师跑者的任务。
这是一次特殊的42.195
