具体行程如下:
9月25日拉萨—林芝150—波密100元,打的拿气罐20元。
波密食宿85元。
9月26日,8点波密—然乌—15点察隅桑久村260元,早餐13元。宿检查站木屋
9月27日:7:30桑久村—日托村—沙美村—11:40沙堆村450,
11:50沙堆村—15:30址体错,徒步3.5小时
9月28日:址体错—聪古拉垭口(4895)—营地,徒步9小时
9月29日:营地—种青村—桂亚拉垭口(4810)—牧民房营地3926,徒步11小时
9月30日:营地3926—营地4600,徒步8小时
10月1日:9:30营地—14点扎勒拉垭口(5190)—17点木屋营地4600,徒步7.5小时
10月2日:8:10木屋营地4600—打麻过若—17:10营地4960,徒步9小时。
10月3日:9:30营地—10:20岗拉措5188(拍照一小时)—12:40岗拉垭口(5388)—余格隆—18:40曲卡勒4510,徒步9小时10分
10月4日:8:30曲卡勒—15点弄玛额村徒步终点(徒步6.5小时)—搭拖拉机到201省道—15:40徒搭车到然乌20元—徒搭顺风车到波密。午餐20,晚餐15,宿雨中波密青旅35元。