户外徒步，是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行较长距离的走路锻炼，简而言之，就是用脚行走和远足。
我对户外徒步的理解是这样的：一是不论地点。不止于山野，也包括历史、人文、古镇，自然的美景固然好看，人文的景观也值得欣赏；二是不论时间。可长可短，只要当日在户外单次徒步两小时以上，均可以视为户外徒步；三是不论体能。在身体许可情况下，个人可以选择轻装或是重装；四是不论方式。可以纯粹徒步，也可以借助交通工具；五是不论结果。可以是锻炼身体，可以是观看美景，可以是荒野探险，可以是感受生命的意义，也可以是皆而有之或者什么也不为，只为行走。
元旦临近，我跟随户外群“一路上有你”到宜宾市南岸，徒步七星山至陈塘关。
宜宾古称戎州、叙府，是国家历史文化名城和中国白酒之都，位于四川盆地南缘，地处川、滇、黔三省结合部，因金沙江、岷江在此汇合成长江，素有“长江第一城”之美称，自古以来就是南丝绸之路的重要驿站，被誉为“西南半壁古戎州”。
长江 摄影（大姐）七星山位于在宜宾市南广镇塔坝村，山顶上建有一塔，俗称黑塔，于明嘉靖年间（1522-1566年）所建，和东山白塔是一对兄弟塔。整个塔身用铁青色砖石砌成，未敷涂料，远观如黛，“黑塔”之名由此而得。
黑塔 摄影（郎朗星空）陈塘关即宜宾市南广镇，商朝时期即为西南边陲的战略要地。也是古驿道“五尺道”（五尺道是连接云南与内地的最古老的官道，始建于公元前246年，由于道路宽仅五尺，故史称“五尺道”。）的起始之地。民间传闻在三千年前，哪吒之父、总兵李靖就驻守在这里。以前曾修建有哪吒庙，据说三太子的遗骸就在这里。后来因为破四旧，哪吒庙被拆除了。
陈塘关 摄影（朗朗星空）
