徒步越野跑线路推荐：红坡水库环线 - 云南 - 8264户外手机版

线路：龙院村-九检站路口-三华山古道-柏枝园-红坡水库-西尖村-梨花箐-三华山顶-龙院村。全程约22KM。大部分路段适合奔跑，作为每周拉练或者越野赛赛前训练极佳，土路、防火道、小道、碎石滑坡路段、公路穿插其间，增加了线路乐趣。
    红坡水库，位于昆明市五华区西翥街道办事处陡坡村委会的西南面，通过西尖村的道路可以直接上到水库大坝上；水库大坝高55.2米，坝顶高程2009.2米，坝顶长244米，坝顶宽度4.5米，总库容为300.6万立方米，坝体设有一条斜坡灌浆廊道、泄洪冲砂底孔、输水涵洞和两条诱导缝。属于小（一）型水库。

一路上古藤参天，绿树成荫，很少有人踏足，树木高大遮天蔽日。





  三华山古道，属于昆明往来富民的官道，在公路没有建成前人来人往，是人们经常走的要道，现存400米左右，规则型的条石铺设而成，有一些路段有破损，估计石材被挪作它用，马蹄印时不时的出现，印证了古道曾经的辉煌岁月。

补给提示：龙院村有超市、西尖村有小卖部。建议自备3L水。

危险提示：水库地段有陡坡控制速度，小心滑落谷底；大部分路段不经过村庄，补给带足；接近水库尾部路段是喀斯特地形区域，小心脚下崎岖不平的大小石块；经过梨花箐注意防狗，会追出来狂吠不止，所以要带登山杖。

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