很难得的一次长假，最开始计划的是
成都 -
西宁 -
张掖 -
敦煌 -
新疆 -
西藏 -
成都 。最后改成了
成都 -
银川 -
中卫 -
西宁 -
拉萨 -
成都 。总的来说是
成都 出发，由东到西，然后回到
成都 ，理论上是一个三角形，很完美的。但是啊，我开始对火车是没什么概念的，鬼知道它就是长途公交车，从
陕西 甘肃 兰州 中卫 然后到
银川 。可以建议，飞机到
银川 ，然后火车一路向西，然后拼车318回
成都 。时间充足的话，这样就完美了。
青藏线 川藏线都欣赏了。不过我们虽然走了一些冤枉路，但是还是看到了一些另类的景色的，
比如 无边无际的“大风车”，荒凉的黄土高坡，不后悔
行程
D1：11点火车，宿火车
D2：18点到达
银川
D3：
贺兰山 岩画，镇北堡影城
D4：
金沙 岛，
沙坡头 ，22点火车
D5：7点到达
西宁 ，休息一天，闲逛市区
D6：拼车两日
青海湖 茶卡等
D7：20点10火车
D8：17点半到达
拉萨
D9：休息，闲逛市区，大昭寺
D10：拼车羊湖一日
D11：跟团
纳木错 一日
D12：会老朋友，18点飞机，八点到达
成都
不得不说，我的安排有些不合理，前面几天几乎都是当天玩完，晚上直接火车。我主要想的是先苦后甜，而且这样有省时间又省钱。只不过真的有点累。穷游当然是要付出代价的。不过咱穷也要穷得有骨气是吧。自己辛苦一点是没关系的。
费用
大交通：
成都 _
银川 火车633，
银川 _
中卫 49，
中卫 _
西宁 火车146，
西宁 _
拉萨 火车448，
拉萨 _
成都 飞机2840，总4116
其他交通：
银川 市内交通60，
中卫 包车120，
西宁 拼车600，
拉萨 市内交通（基本是打的）67，羊湖拼车360，
纳木错 560，总1760
宿：
银川 92，
中卫 88，
西宁 70，
拉萨 459，总709
食：12天包括火车上总约1000，我也觉得不可思议，该吃吃了，怎么才这么点
门票：
贺兰山 岩画80，镇北影城190，
金沙 岛2，
沙坡头 130，倒淌河80，茶卡100，
青海湖 100，大昭寺170，总852
其他：衣服等及其他意外开支400左右
两人总共花费8700左右
最大的消费就是交通，特别是回来的机票，屎贵的，谁叫我们挤着暑期旺季出行呢。如果减去回来的机票，这次旅行只花了六千
关于带的东西:
银川 跟
成都 温度差不多，比
成都 略显凉爽，
西宁 早晚比较冷，
拉萨 市区不太明显，
青海湖 ，羊湖，
纳木错 等景区都是很冷的，就算是最夏天过去，建议一定带上外套，冲锋衣也是可以准备一件的。然后比较干燥，唇膏一定带上。还有防晒，记得每天涂。我是比较懒的，经常都懒得擦，最后手臂，脚都晒脱皮了。
关于高反：看你信不信了，有的人到了
拉萨 过后真的就是上吐下泻，鼻血直是淌。我基本上没什么高反，偶尔觉得想大口呼吸，还有头有点疼，三金每天鼻子充血，半夜醒来，所以本来还可以玩两天的，他催促着回家了。据一般方法，红景天提前十天左右吃，高原安到
拉萨 后吃，准备一些头痛药，葡萄糖。还有第一天到
拉萨 不要洗澡，听别人这么说的，怕万一感冒吧。我真怕高反影响我的整个旅程，所以我乖乖听了别人的话，第一天到
拉萨 ，脏死了也没洗澡。
PS：再附上一点小建议，如果你到
拉萨 八角街逛街了，记得，如果老板叫价100，你就还一个20，真的不要不好意思。如果你有一双慧眼的话，可能还是能淘到好东西的。一个骑行到过
拉萨 的牛逼朋友叫我帮他带一串心愿菩提，我逛了几个小时，硬是没敢下手，因为我真的不识货，看到所有的都一样。这次远门，什么东西也没给朋友家人带，因为我真心觉得所谓特产，现在全国各地都能买，如果真问我想带点什么回去的话，我想带点泥土回去。想想不太雅观，后来我就每个地方捡了一两块石头。亲耐的们，如果有下一次远行，我给你们寄明信片吧，我真的不知道给你们带什么好
现在从最开始说起吧。旅行于我来说，出发前漫长的准备工作也是非常幸福的。😁。我也喜欢说走就走的旅行，因为那样一切都是未知的惊喜或者惊吓，偶尔为之。多数时候，我会提前做很多攻略，做很多准备，这样会很安心，当然也会省很多钱。
做准备工作的时候，下了很多app，供大家参考
07-29 16:26
还有一个携程，回来后卸载了。很多app，新用户有优惠，省下一些money。去哪儿网订了
银川 的宾馆，新用户反66，158元的最后反了66。携程新用户有很多红包，总它定了
沙坡头 的门票原价85，订成65。同程随时有1元景点，用它订了
金沙 岛的门票，真的1元玩了。火车票最好在12306订。美团上面团了青旅客栈。不过得提醒大家，下了订单后，必须给商家打电话确认。不然可能会有一些意外情况的。。好吧，我对我自己也是无语了。用上这么多app。
