本文作者：刘立志
导言
它拥有三座八千米级别的雪山，
它拥有丰富立体的自然景观，
它被誉为世界最美的山谷，
它堪称中国最著名的徒步路线，
它就是中国西藏嘎玛沟。
经典的嘎玛沟风光-朗姆哲↑
经典的嘎玛沟风光-朗木错↑
经典的嘎玛沟风光-沙湖↑
经典的嘎玛沟风光-珠东错↑
经典的嘎玛沟风光-措学仁玛↑
1 地理人文
嘎玛沟位于中国西藏定日县与定结县之间的嘎玛藏布及其周围谷地，北至卡达藏布与嘎玛藏布的分水岭，南抵尼泊尔巴润国家公园，东自陈塘，西抵珠峰东坡，是一条海拔从2100米到5000多米的美丽山谷。整个嘎玛沟人迹罕至，高原动植物种类繁多，拥有珠峰地区面积最大、保存最完整的原始森林。
嘎玛沟地理位置示意图↑
作为地球上群峰之巅的喜马拉雅山脉，用其伟岸雄壮的身躯在青藏高原与南亚次大陆之间构筑了一道难以逾越的天然屏障， 阻挡了从印度北上暖湿气流的前进步伐，所以位于喜马拉雅南麓的印度、不丹、尼泊尔降水丰富植被繁茂，北麓的青藏高原则干燥少雨植被贫瘠。然而, 神奇的造物主却别开生面的在这条巨型屏障上开出了数条南北走向的狭长裂谷，让少部分暖湿气流能够渗透到青藏高原腹地。由于常年受暖湿气流影响，这些裂谷降水丰沛，野生动植物资源繁多，因雪山高耸，造就了这些地区跨度巨大、分布垂直的生态系统。嘎玛沟正是其中的典型。
丰富立体的嘎玛沟风光↑
在嘎玛沟内可以欣赏到世界第一高峰珠穆朗玛（Everest, 8844）、世界第四高峰洛子（Lhotse, 8516）、世界第五高峰马卡鲁（Maklu, 8485）以及美丽的珠穆隆索（Chomo Lonzo, 7804）。由于角度和距离的差异，在嘎玛沟内近观群峰，珠穆朗玛显得娇柔，洛子峰显得秀丽，而马卡鲁和珠穆隆索则异常雄伟壮观。
马卡鲁、珠穆隆索、洛子和珠峰↑
近年来，这条美丽的山谷逐渐为外界所知，每年慕名前来徒步的人络绎不绝。由于珠峰声名远扬人人皆知，而嘎玛沟鲜为人知，所以大家在介绍这条徒步路线的时候，基本上都说成徒步珠峰东坡。其实珠峰东坡只是整条嘎玛沟徒步线路中最壮观的一段，地理上称之为“卓穷谷”，即嘎玛藏布的上游卓穷藏布所在的山谷，国际上称做康雄山谷Kangsung Valley。
嘎玛沟的植被风貌↑
2 线路概况
请参照下图了解整个嘎玛沟的徒步路线和山峰分布情况，需要说明的是本地图所标注的徒步路线和观景地点只能表示该地理位置是可以到达的，但可能并不十分精确，仅供参考。户外有风险，请选择优秀团队安全出行。
嘎玛沟徒步路线图↑
嘎玛沟共有四个主要的出入口：1--晓乌拉垭口；2--郎玛拉垭口；3--桑穷拉垭口；4--陈塘。晓乌拉垭口是观赏马卡鲁的绝佳之地，郎玛拉垭口下有世界级的观景平台措学仁玛，因此从这两个垭口进出穿越的游人居多。而从桑穷拉垭口或陈塘进出路途较远，又没有特别吸引人的风景，因此鲜有游人选择前往。珠峰东坡传统路线中著名的观景地点有：
传统营地-措学仁玛↑
事实上嘎玛沟内优秀的观景角度还有很多，只是未经发掘。经过反复勘察，我开辟了如下全新的观景营地：
全新营地-珠东错↑
