相约南太行 - 游记攻略 - 8264户外手机版

顺着景区栈道出沟
沿途景色优美
南飞雁





















八里沟二仙桥是一座横跨在西莲沟上的青石桥上桥，两侧栏杆上雕有汉代云龙浮雕。二仙桥得名于前方凤凰岭上的二仙庙。

传说当年刘秀被王莽追杀逃难至八里沟凤凰岭，被为村民治病的两个姑娘所救。王莽得知，捉拿两位姑娘问罪，两位姑娘被追至悬崖双双坠崖自尽。

当地村民为纪念两位采药姑娘在凤凰岭上修建了二仙庙，刘秀为报答两位姑娘救命之恩重塑二仙金身，于明初崇祯十年重修二仙庙，多年来二仙庙香火旺盛。

可爱的孩子和比熊狗狗


抱犊塑像 景区大门处迷人景观，名副其实的5A景区。出景区时间为中午12点。顺便介绍一下美食：

酸枣

八里沟景区特产之一，生长在八里沟景区的满山遍野。

李时珍《本草纲目》云:"酸枣即核枣也。惟嵩阳子云，余家与滑台，今酸枣县，滑之属邑也。其树高数丈，经围一二尺，其枣圆小而味酸，其核微圆而稍长，色赤如丹，酸枣县所出为真。"

野木耳

野木耳是八里沟主要土特产之一。

木耳是一种腐生真类菌植物，其营养极为丰富。木耳中含有大量的碳水化合物，蛋白质约10%，脂肪、纤维素、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素B1、B2和C等有效的营养物质。

香芝麻叶

香芝麻叶是八里沟山上独有的一种灌木树，每年三、四月份在树木刚刚发芽时，当地人就会象采集香椿芽一样去采集香芝麻叶，她们把采集的非常嫩的香芝麻叶用水氽熟，然后晾干，以备以后招待客人是再用。

干炸香芝麻叶和做干炸香菇一样，在做的时候先把香芝麻叶用水浸泡，用粉芡调料拌好，下锅油炸，然后出锅。

红焖鹿肉

八里沟山野美食红焖鹿肉是八里沟景区一道特色菜，选用八里沟景区内散养的梅花鹿为原料，进行独特加工烹制而成，是一道纯正的绿色佳肴。八里沟凤凰大峡谷内的梅花鹿苑是河南最大的梅花鹿养殖基地，八里沟的各色鹿肉美食别具风格。

韭菜盒子

山韭菜盒子是使用小麦面发酵后，包上从山上采集来的山韭菜和土鸡蛋拌的馅，在地火铁锅里烙出来的，白里透着金黄，内馅鲜香可口，让您一饱口福!

黄金馒头

黄金馒头是八里沟人用自己种的玉米，用石磨磨成面，经过发酵，蒸制而成的一种食品。

这种玉米馒头色泽金黄，入口香甜，很受客人喜欢。

灵芝

八里沟景区的灵芝是生长在太行山中的一种草药，被称为仙草。灵芝一般生长在湿度高且光线昏暗的山林中，主要生长在腐树或是其树木的根部。

灰灰菜

灰灰菜是八里沟最常见的野菜之一，经热水浸泡后可做凉调，也可热炒。灰灰菜，又名藜，别名野灰菜，灰蓼头草等，为藜科一年生草本植物。山区普遍分布，喜生于田间、地边、路旁、房前屋后等。灰灰菜幼苗和嫩茎叶可食用，味道鲜美，口感柔嫩，营养丰富。

据测定，100克嫩苗中含蛋白质3.5克，脂肪0.8克，碳水化合物6克，粗纤维1.2克，胡萝卜素6.35毫克，维生素 B1 0.13毫克，维生素 B2 0.29毫克，维生素 C 69毫克以及多种无机盐，含钙量高达209毫克，含铁量0.9毫克。

山野菜

八里沟山野菜在自然环境下生长发育的，不受人工栽培条件的影响和干扰，特别是没有农药、化肥、工业三废和城市污水、致病微生物等病菌的污染，没有公害。

野生山野菜营养丰富，口味鲜美，风味独特，是天然的绿色食物。

何首乌

何首乌为蓼科植物何首乌的块根。何首乌多年生缠绕藤本，生于草坡、路边、山坡石隙及灌木丛中。分布于华东、中南及河北、山西、陕西、甘肃、台湾、四川、贵州、云南等地。

开口杏

开口杏营养丰富，含有大量的蛋白质，碳水化合物、钙、磷、铁及各种维生素，香而不腻、营养价值高.维生素E含量高，可用于补充人体所需的微量元素。

蜜汁山药

八里沟选用上等的八里沟山药，配用当地的土蜂蜜，成品的蜜汁山药，色泽鲜亮、绵软可口;更是滋补佳品不仅健脑益智、滋阴养血，还是老少皆宜的上等食品。

八里沟产的山药个大，质地细腻、口感柔软，不仅可以入药，也可以做出美味的蜜汁山药。

顺停车场右边水泥公路下来左边是天河管理处 红叶与水面的完美结合

天河左边是绝壁天梯，经过天梯可以到山西的红石河景区 瀑布-太行天河
听人说这里是西游记取景地 同路天涯完美的身材 随风 有点水帘洞的感觉

本帖最后由 香山红叶111 于 2020-11-21 15:41 编辑

从这里下去



回望一线天还是蛮陡的，一线天，是一条非常狭窄的山缝，过去村民有一条盘山小道，蜿蜒曲伸，远望如同一条巨龙，盘旋逶迤于山崖之间，被称"龙盘梯"。数百个台阶沿崖而上，陡峭险峻，这是过去八里沟村民和山西的老乡上下的唯一通道，山民上下购物、运货均从此过。一线天两边断壁如削，四周云雾缭绕，沿途怪石林立，险峻清奇，景致极佳。人行走在原始山路之中，时而要低头曲背，时而要侧身帖壁，时而仰首攀援，时而要俯视沟壑。山路弯弯，石阶起伏，像一条空中飘带，忽上忽下，时隐时现。置身其上，千姿百态的奇石怪景，深不可测的幽幽峡谷，尽现眼前。游客从中走过，抬头看天，只能看到一线青天，所以得名一线天，又叫"一线雄关"、"长天一线"。介绍一下八里沟景区：
八里沟景区包括桃花湾、红石河、猕猴区、玉皇宫、羊洲地等五大景区，有山体观音、玉皇宫、马五神像、钟山九佛、石人迎客、老子布道、一线雄关、黑龙潭、天河瀑布等 150多个景点，其中八里沟大瀑布落差 200米，气势恢宏，被誉为"太行天瀑"。红石河碧水横溢，红绿相映，色彩斑斓，明丽如画，因海拔 1700米被誉为"太行天河"。八里沟瀑布雄伟壮观，瀑布落差157米，宽5米，最大流量20个，一年四季不断。瀑布源于海拔1500米，自山西流来入境的红石河，所以又叫落差170米，最宽时20多米，最小时也有5米。

本帖最后由 香山红叶111 于 2020-11-23 09:41 编辑

从老龙口右侧山路出发，顺着左边悬崖边上的小路可以走到八里沟观光电梯那里下到八里沟太行瀑布。其实有两条路，还可以从右边进锡崖沟的山路在龙口那里下切到瀑布低下经石梯岩崖壁绕到沟里出去，当然为了看景，一般驴友选择从崖壁上面山路进入八里沟景区，用时2小时，我们从一线天下去，休息片刻直奔太行瀑布。

梅子胆量蛮大，崖壁边拍照 左边是100米的绝壁
这样拍绝壁比较明显

指示牌 右边高耸入云的山峰 仙女峰 逆光效果


这张合影比较全
观光电梯处，由于客流量的缘故，电梯停开，我们只有从下坡200米处左边下一线天，顺着铁梯下到停车场。

在所带设备一定的情况下，要取得很好的摄影效果，完全依赖于光线。 益详大师






龙口那棵孤独的柏树一直陪伴在镇龙庙旁边。
给了大家足够的时间，在这个网红点自由拍摄，心满意足之后大概在7:30 我们出发了，开始了今天的行程，今天行程有点搞人，又是20多公里，上午一路风景一路风光，下午的行程路特不好走，在八里沟景区门口吃过中餐后就开始一段小爬山，横切进入关后河，双梯，于下午5点到达农家乐。

谢谢

精彩！漂亮！给力！

本帖最后由 香山红叶111 于 2020-11-20 15:03 编辑

  下面来谈一谈抱犊村的未来：
   近几年，抱犊村的"不通"和"悬崖飞瀑"成为无数国内驴友、户外运动爱好者、普通旅游者、学生露营训练组织者的行进目标，其"不通"和"难行"正成为一个时尚卖点，给村民带来意外的福利。

抱犊村自然风光一览

那么，一个风光秀丽的村庄，到底是交通便利好，还是山重水复，崎岖坎坷一点好呢?这一点可以从抱犊村和锡崖沟两村的比较中看到答案。
两村两种做法的效果是:锡崖沟成为王莽岭景区的一个景点，抱犊成为既独立于王莽岭，也独立于河南八里沟景区的独立景点。锡崖沟由于有了大路，游人都开车来，回王莽岭住，留不住人;抱犊以"难进难出"为特点，凡是来的人就是以"享受艰苦，村中小憩"为目的来的。凡走进来的人，也基本没有体力马上走回去，这倒成就了抱犊村四五个小旅馆的生意。算下收入来，抱犊村挣的倒比锡崖沟人还多。
如今，这个问题基本有了定论，村民们普遍认为:如果修路投入巨大，而且要破坏原生态，那么，在并不十分影响村民生活质量的前提下，就不修它。
抱犊村不适宜开大路还有一个重要原因:如果机械开进山，必然影响到珍贵的红豆杉的生存。

那么，"不要修路"，村里人的生活怎么办?王建康说:"村里人现在的进出、运输问题基本解决了。"村里已经花了3万多元在悬崖上装了个卷扬机，焊了个铁笼子，高程800米，每次可吊运货物800斤。要买东西，从河南雇三轮车拉进山沟，再从悬崖下吊上来即可。
既然这样，他们理应享受险远陡绝之地带给他们的赏心悦目以及外面人不避险远，而非要送到他们手中的经济收入了。
没有刻意"开化"的抱犊村有着吸引远方人们的自然特质。由于又没有人刻意开发过，这吸引了河南人的注意。四五年前，负责开发辉县八里沟风景区的龙脉公司负责人，曾经专程来游说过时任村委会主任兼村支书的王保，他给王保100万元，让王保将抱犊村的开发权交给龙脉公司。王保没有干。他向记者回忆:"我要是拿上他那100万元，走了，谁能找见我?但我得做人，不能这么干。这地方是山西的，我卖给河南开发也不太合适。"从此，抱犊村和抱犊村干部在陵川县领导眼中就比较特殊了:他们不但是村民，还是山西省的"边疆驻防者"呢!
    希望本届村主任及后来者继续保留原始村落的面貌，将房前屋后整理一下，这是一个不可复制的世外桃源。
   早上7点，吃过山庄准备的早餐后，全体队员背上行装，精神饱满，出发了，今天的线路是抱犊村-八里沟-张沟全程计划22公里，实际25公里，下午5点到达张沟董师傅家里，不能叫农家乐了应该称为宾馆，条件上了一个档次。 住的地方下到河里不到100米 没有水了，听老板说春季有个队伍被河水挽留了三天。

早上光线不是蛮好，偏冷。
合影
天然缺口



下面就是凤凰沟 各种拍

精彩好贴必须顶一下

本帖最后由 香山红叶111 于 2020-11-20 10:52 编辑

过了一线天，快要出沟了，色彩变得烂漫起来叶子红的红，绿的绿，黄的黄，好似进入一个童话世界。
坚定的步伐，向着目的地前进
随风来自河南，和我们去年秦岭之行结下了深厚的友谊，她和简单一起，但由于简单家事忙碌未能这次随行，遗憾，不过简单带给我们四个硬菜很是大家感动一番，再次代表全体队员感谢简单。

芳草就是芳草，中看 老妹红豆



这种色彩最爱，暗香总算是走到队伍前面来了
太美了




     终于在下午16:30点左右到达传说中的抱犊村，从房屋来看还是有十几户人家，听说只有7户人家在山上，这个村至今没有通公路，生活物资主要靠老龙口那里架设的缆车拖上来，电力和通信现在都架设到了村里，由于户外驴友多，也显得异常热闹，这个村的起名源于先民饲养的家禽是从山外抱上来的。    关于抱犊村的历史，可以从小村里面找到些线索，据村子里现存的碑刻及香炉等实物反映，险峻的抱犊村立村并不晚，起码在明清时就是一个村庄了;又据老人们记忆，这里人家的先祖多来自河南，是躲避中原战乱或饥荒才进山定居的。网上有文章说抱犊村是因马武而得名，我不认为这样，马武寨和抱犊村相距30里，这里的环境得天独厚，虽说没有名人效应，但是地理位置和风景不是马武寨可以比拟的。这里是户外人的世外桃园。如果有机会的话还可以来这里游玩。 村子不大，很整齐，石头房，端庄大方。 这位老人手里拿的是高粱？做什么用真的不知道。 相对于美女，我更爱这种农家小院和墙上的玉米串 各地驴友尽显风采。
羊皮蛮多，不过建议村长将村子环境整治一些，可以找上面要点钱搞美丽乡村建设，然后集中村里老人每天打扫一下村道，毕竟天天有驴友不远千里赶到你们村子，给大家一个美好的映像很重要的。不通公路有你们的优势，不要认为你们村没有公路就自卑放弃，要知道你们村在户外人眼中就是一块宝，碧玉无瑕。 最小的村委会，书记和村长不知道在不在，反正大门紧锁。强烈建议书记和村长们首先村容村貌着手，建设一个十全十美的村寨。
农家乐的院墙
前面就是老龙口，最最红网点 羊25元一斤，土山羊肉好吃 羊圈，山洞，因地制宜

益详大师成了这桌的主客，每晚的酒局都从他这里发起，不搞个3,5瓶不下桌。不过还好，一般不误事，头天醉的再狠，第二天生龙活虎。懒得管他，大师是户外的强者，探洞，瀑降一样不拉， 我们这桌不喝酒，吃饱饭为原则
鸡汤，土鸡汤，还是太行山的，味道就是不一样。我们选择在这里住宿，上下铺，被子干净整齐。吃的好，睡得香，院子下面就是世界著名的自然景观，老龙口，一水跨两省，瀑布的上半部是山西，下半部是河南。老龙口的水来自抱犊沟，而抱犊沟水又来自上游的马武沟，春夏季河水猛涨，村民只能从老龙口左侧小路通往锡崖沟，距35公里，有一条缘山腰的羊肠小道相通。两村同属古郊乡。抱犊村周边林木苍翠，山环水绕，风景奇秀。抱犊村凭借着和锡崖沟的衔接与古郊乡沟通，但不同的是，锡崖沟人开山不止，到1995年从半山腰上挖通一条可走汽车的大路。抱犊村人除了在1957年和1980年代在崖壁上凿出一些脚窝和在危险处装了一段铁链外，至今仍是晋城市唯一不通公路的行政村。正是由于这样的原因，这里现在成了驴友们的世外桃源。