俄嘎营地—白当方向左转进入环线到全程海拔最高的露营地措学仁玛（4950米）
前半段走的是回程路，还是过大石坡下到谷底。再翻汤湘的绝坡从4200米到4600米。
到措学仁玛还需要翻越一个看上去很缓的满山长满低矮杜鹃的大坡，却最是让人走到崩溃，高海拔向上的每一步都是举步维艰，深切体会到了什么是腿如灌铅、气喘如牛了。
被感动的还有这些叫不出名的小花小草，贴着岩石地面卑微而顽强的生长，在严寒厉风的生命禁区还不忘绚丽绽放，各自缤纷，给山野以生命的灵动
冰川正以肉眼可见的在速度消融，这是全球气候变暖对喜马拉雅山区环境的最直观影响。
俄嘎—白当—珠峰东坡大本营往返
这是行程中强度最大的一天，来回21公里，那可是海拔在4650到5300米之间的徒步。因强度大耗时久，不少人放弃前往珠峰东坡BC。
为了到BC近距离一睹珠峰真容，队友在早上六点半摸黑出发。
就连有“高原之舟”称号的牦牛，走的都是步步惊心直喘粗气
汤湘—俄嘎营地海拔4650
这天路线不长，领队让大家睡到自然醒。
细雨中汤湘营地出发，此时的汤湘观景台面对的白色巨人—马卡鲁峰却在云雾缭绕中不露真容。
用“Z”字形的走法下了落差400米的陡峭下坡到秋色斑斓的嘎玛沟谷底。
