冈仁波齐、梅里、亚丁转山线路的综合介绍 - 游记攻略 - 8264户外手机版
（下垭口后，走到仙乃日侧面）
难点：必须一天完成，过牛奶海后无食宿点。所以，必须
尽可能早的到洛绒牛场开始徒步。
如果从洛绒牛场徒步到牛奶海花费时间较多，考虑后面的路途还长，
应立刻原路返回。建议大家最好在亚丁村请向导。小转山路迹明显，但还是有人迷路的，请向导能让你走得安心。
（亚丁村向导 铁别18783648040）
（上面三张照片都是破胎垭口，又称鬼门关垭口）
下面是我的小转山用时，给大家参考：
冲古寺负重徒步到洛绒牛场2.5小时（可以乘电瓶车，用时20分钟），洛绒牛场轻装徒步到牛奶海2个小时，从牛奶海经松多垭口、破胎垭口（又称鬼门关垭口）、珍珠海到冲古寺用时6.5个小时（详见2017鸡年稻城亚丁小转山）。
每个人的用时会不同，有高原徒步经历的人是能在天擦黑时回到冲古寺，赶上最后一趟大巴的。
（牛奶海）
（亚丁小转山沿途）
2、稻城亚丁三怙主神山小转山难度：★★★☆风景：★★★★★特点：一次能见形态各异的三座神山，转山线路从三座神山间穿过。沿途有高山草甸、翠绿的高原海子、蜿蜒的溪流。
（在珍珠海仰望仙乃日）
（央迈勇）
（夏诺多吉）
以德钦飞来寺为起止点，行程可以安排3天完成，也可以2天完成。
3天的行程是：第1天飞来寺乘车到西当，从西当经南宗垭口徒步到雨崩村；第2天雨崩村徒步到神瀑并返回雨崩村；第3天从雨崩村经南宗垭口徒步到西当，西当乘车回到飞来寺。 2天的行程是：或者把3天行程的第1天和第2天合并，或者把第2天和第3天合并。合并走的那天会辛苦，有徒步经历的人是能够完成的。
平时锻炼少的观光旅游者，强烈建议西当骑马上南宗垭口，这段爬升是最累人的。如果是想内转的徒步者，从西当徒步爬升到南宗垭口需4、5个小时。
内转山是要转神瀑的，可以顺时针转一圈或转三圈，总之是单数圈。强烈建议不要穿雨衣、冲锋衣，当地人相信有福之人转神瀑时，祝福之水会多多落下。也请相信我的亲身验证，神瀑的水不冷，祝福之水是温暖的。当地人转完神瀑后，会在附近晒太阳聊天，享受这美妙的幸福时光。
徒步转山线路是从德钦县西当村开始，经南宗垭口、上雨崩村、下雨崩村到神瀑，转神瀑，返回。这条线路相对容易，海拔在3500多米，沿途的雨崩村有客栈、有马匹，是入门者的首选。
（图片来源网络，梅里内转地图）
1、梅里内转山难度：★★★风景：★★★★特点：原始森林、村落、雪峰、冰川、神瀑、日出时卡瓦格博（藏区八大神山之首）的日照金山。
下面我要介绍的转山线路，除了最后一条，其余线路都有食宿点，徒步者相对轻松，可以全身心地沉浸于美景之中。
转山是藏族人表示虔诚的一种方式，步行甚至一路磕头，围绕神山，转一圈，或多圈。如果你是虔诚的信徒，转神山就是转经，是积累功德。如果你不是信徒，徒步穿行于雪山、溪流、草甸、森林，全方位近距离的亲近雪山，美景不逊于任何其他徒步线路。
不揣浅陋，把自己曾走过的几条转山线路做个概括的介绍，希望能给大家一个总体的印象和对比。如果能吸引你走上转山之路，就是我莫大的欣慰了。
下面按由易到难的顺序介绍，梅里内转、亚丁小转、冈仁波齐转山、梅里外转、亚丁大转：
