冬季在零下二十以下的冰天雪地中
露营，保暖工作需要认真对待！作为一名
新疆户外的参与者，基本在一年中十二个月都见识过冰雪天气，经常在低气温情况中露营，也积攒了一些经验，现在和大家分享一下！
一 露营三件套
帐篷，
睡袋，
防潮垫。被称为露营三件套，它们在抵抗寒冷方面起到决定性作用！这里不介绍它们的指标；参数；性能等，只是说说一些对保暖起到作用的方面。
a帐篷，
帐篷的关键作用是防风，防雨！这也是预防低温三要素，湿；冷；风，中的两项湿和风的关键装备！冬季极低温度露营保暖的关键在于防风，雨会变成雪，虽然没有雨夹雪可怕，但今天主要讲低温不会下雨时的露营。防风的关键在于帐篷的结构！所以有帐杆骨骼结构的帐篷肯定比塔帐的防风性更强。
雪裙和四季内账也是防风保暖的好性能。所以在没有雪裙，只有三季内账时可以用雪填补内外帐底层的空间隔风，可以用救生毯包裹睡袋，加一层没有四季内账的隔风。帐篷防雨的作用，在这里最主要是，防止内露水打湿睡袋。保持帐篷一定的通气，会减少内露水，不要密封太死，小窗户可以打开。
b睡袋
在新疆
徒步露营，一年四季我们都要求羽绒拒水睡袋，其它非羽绒睡袋我们是拒绝跟随的！原因就不多说了，说几个极端条件下的经验。首先充绒量，在条件容许的情况下当然是充绒越重越多越好！零下二十以下我们要求充绒不要少于1300克。单人单帐时，双人双帐可以到1000克
另外不要太相信睡袋上标识的抗寒指标。其次我私人感受，脱掉外衣保暖衣物，要比穿上外衣保暖衣物钻睡袋更暖和舒适。这里有个经验，脱掉的保暖衣物和其它衣物不是让你装起来，而是要全部塞入睡袋中，撑起睡袋裹在你身体周围，哪里感觉冷，可以随时拉衣物过去。
最后想要在睡袋中感觉很暖和最好的方法，就是多烧开水，多装几个脉动瓶里当热
水袋！强调一下，不是任意饮料瓶我曾装过四个脉动瓶脚头放两瓶，一个脚一瓶，前胸后背各一瓶。真是很暖和，还很热。你觉得冷还可以再多烧几瓶！瓶里的水可以做明早的早餐，不害怕被冻住。小经验，烧开水装脉动瓶中一定要拧紧瓶盖，如果漏水后果很严重。脱光睡觉时，用袜子，或者
抓绒衣之类的包裹瓶子，要不然会很烫的！
c防潮垫
防潮垫的作用，分类这里不说了。可以百度查一下。这里强调一下，防潮垫是必须的，防潮垫的热值很关键，充气防潮垫的品牌很关键。俗语说，身上盖三层不如身下铺一层。热值越高的垫子保暖性能越好，但充气垫冬季使用很危险！天冷更容易让充气垫材料变性漏气，漏气的充气垫后果很严重！所以
登山露营的都会在有充气垫后再加个不充气的垫子双垫子模式。
露营三件套套的正确使用，基本可以解决低温下露营的保暖工作。
二 其它的保暖增温方法，和低温中的注意事项。
a帐篷中做饭，烧火，烧水，点气灯。都会使帐篷中很快升温，让自己体感更舒服。但烧坏帐篷，闪爆，水弄湿装备，烫伤，缺氧。都是非常严重的事故！新手严禁在在帐篷内进行以上操作！
b两人在一个帐篷中比一人要暖和很多。有个抓绒内胆，体感会更舒服。实在很冷时，睡袋是可以两个拼接在一起的不管是信封或木乃伊睡袋相互抱团取暖是可以解救失温症的。脉动瓶装热水做的暖宝是取暖的最好方法，一个不够就多个，所以露营要多带脉动！
c低温露营要注意的！
水袋，
水壶装水的东西睡前一定要倒光水，不然结冰是很难拿出来的。湿的鞋子最好烤干，不要放在外面，不然早上冻硬是穿不上的。
最后需要说明一下，我强调是用脉动瓶装热水，当暖水袋用，是很不专业的。但我没有说，也一并强调一下，不能用普通饮料瓶装开水当暖水袋！因为普通饮料瓶装热水会变形，导致瓶盖关不紧。如果水撒进睡袋中，导致睡袋湿水，后果很严重！
至于其它方法其实都有更专业的设备和工具解决，这里不一一说明！只希望大家能知道一些方法，但在使用过程中一定要清楚它的潜在危险！
这只是露营睡觉时需要的保暖增温方法。行走，休息，恶略天气，到达营地时等等都有各自不同的保暖，增温方法，不能一概而论！
我是天空！希望在徒步的路上遇见你。祝每一个
驴友开开心心，安全健康！
