今天行程45km，全程缓上坡，一路乱石浮土浮沙搓板，出村后，又是平路十公里左右的沙地，然后是十公里缓上坡，垭口最高处4950m。在挝那荣错湖盆上，还是浮沙。其实挝那荣是一个小湖，以前在水位没降时，可能是昂拉仁的一部分。仁多是个繁华的地方，方圆百里唯一能提供住宿的地方，总共大概有十几幢房子吧，还有小学。一条两百米左右的街上，有太阳能路灯
过那荣措
前面就到仁多乡了
D7 仁多乡-711线140km移动基站五km处 49km 总里程：351km
从仁多出来，依旧是711县道，一路小碎石路。几公里后就看到一小湖，仁青休布的湖盆峡谷里，路边能看到羚羊和野驴。小下坡几公里后，会看到一个蓝色湖泊在晨曦中展露欢颜。这是海拔4756米的仁青休布错。浮沙路到仁青休布错，沿湖是乱石路。对面的雪山（卡顶冈日）和蓝色的湖水很美。22km沿湖路，碎石路居多。
回望仁多乡
搓板路标准
仁青休布错她不在传统的大北线上，所以跟其他著名的大湖比起来，更加的人迹罕至。仁青休布错隐藏于高原幽静的深处，不同于平原湖泊，这里没有喧嚣的密林、没有奔腾的河流，却宁静入心。湖底似乎藏着蓝宝石，水色妖娆，湖中隐现土丘宛若坛城，小坐湖边，清风滑过，水波潋滟；云卷云舒，雪岭若现。
回望上山之路
垭口到了
下山的路
从垭口下来会过一个小桥，可以看到经幡，前方拐个弯就是茶馆和宾馆的地方，在这里可以看到几公里远处的移动基站，康马村在移动基站下面约5km处
今天住宿的地方 森姜珠姆智琼茶馆宾馆17708905977 18389085788
8点出发，下坡还是石头路，几公里一个岔路口，主道是石头路加搓板路，辅路是沙土路（辅路就是骑车在草地上压出来的）。四十多公里看到了湖边结满白色晶体的扎布耶茶卡，也叫做扎布耶错，下午3点多到达扎布耶村，村边有一个骑友之家，这里可以住宿也可以吃饭，吃饱下午继续赶路到帕江乡。沿湖转了半圈，骑行68km开始柏油路，继续骑行22km至帕江乡
扎布耶茶卡号称西藏最惊艳和神秘的高原盐湖，西藏最大的盐湖，世界第三大锂矿产地，海拔4421米，面积235平方公里，这个咸水大错已经分为南北两半，北湖为卤水湖，南湖为近乎干枯的盐湖。绕着整个盐湖前行，远处的盐堆就是碳酸锂矿，从中提取的锂则是原子反应堆、轻合金、锂电池的重要原料。这里的锂、硼均达到超大型或大型规模，且伴生有丰富的钾、钠、铷、溴等元素的多矿种盐湖矿床、属世界三大锂盐湖之一。其中锂资源量为世界已知三个超百万吨级的超大型盐湖之一、储藏量位居亚洲第一，世界第三。
在扎布耶的南端湖盆，有很多野毛驴。沿着湖边绕行，地质比较硬，能骑，半路有村子，再往前有个锂矿公司。围了很多水池，将绿色湖水抽上来晒干。湖面上，铲车很多，在湖床里铲那些天然的盐碱。绕湖半圈离扎布耶村42km处就看到帕江乡了，谷歌上的帕玛乡据说都搬到了帕江乡
昨晚住宿的地方 康马村森姜珠姆智琼茶馆宾馆
移动基站（2020年8月1日曾有骑友住宿基站里面）
扎布耶村
扎布耶茶卡
离帕江乡22km开始柏油路
两公里出乡就变成烂路了，还是碎石路搓板路，但开始20km不会有太多浮沙路。再加上便道多，选择多，还可以骑。今天的湖盆里野生动物不少。25km处沿山右拐，
前行一段后有人家。30km处看到了右边远处的塔若错，太远了，放弃。
过一小桥后沿河谷缓升，河谷里很多水禽，黑颈鹤和赤麻鸭多。38km处有个村子，藏北藏民都很好。43km处再过一小桥左转，急上坡3km，还是松土为主，骑不动，推车。到垭口看到了另一个小盐湖加波错。藏北基本都是急坡路必是超厚浮土，被越野车的轮胎一刨，浮土基本没过双脚。下了垭口，到坡底盐湖边有个三叉路口，路边有个藏民开的小卖部，基本不懂汉语，商品不多，就是几瓶水几个罐头几包烟。住宿二十一个人，用自己的睡袋，其实就是泥巴砌的土床，也很好了，最起码不用野外扎营，不用怕野兽，还有免费的牛羊粪炉子烤火。继续往前，选择52km处村庄扎营
两公里出乡就变成烂路了
左面的小屋就是传说中的加波错小卖部
扎营在距帕江乡52km的不知名村庄
