5月22-23日车友户外相约徒步穿越罗姐寨→郭亮环线（轻/重装均可）！ - 河南 - 8264户外手机版

行程介绍

【活动日期】：5月22-23日
【活动地点】：罗姐寨、郭亮
【活动目的】：科学运动强健体魄，提高全民身体素质。
【活动性质】：AA制
【活动A费】：130/人（含两天往返大巴车费、过路费、停车费、司机补助等车上的相关费用）
【适宜人群】：身体健康的户外爱好者（有心血管病史的请绕行、如有隐瞒后果自负）
【出行方式】：包车（大巴）
【线路介绍】：
绝壁上的村庄——郭亮村
郭亮村隶属于河南省新乡市辉县沙窑乡，村庄坐落于太行山深处、壁立海拔1700米的山崖之上。这里风景秀美，峰峦叠嶂，潭深溪长。质朴的石舍，淳朴的山民，石磨石碾石头墙，石桌石凳石头炕，浑石到顶的农家庄院，一幢幢，一排排，依山顺势地座落在上，故也被称为“绝壁上的村庄”。
抵达郭亮村，必须要穿行太行大峡谷，峡谷绝壁的岩石呈红色，从沙窑乡汉寨坝顺天梯登崖顶是件很不容易的事情。过去这条绝壁路，曾是大山中唯一通往中原的古道，困扰着一代代山民，阻碍着与外界的交流。天梯是由块块不整齐的岩石垒起或直接在90度角的岩壁上凿出来的石坑组成。
1972年，为让乡亲们能走下山，13位村民在村长申明信的带领下，卖掉山羊、山药，集资购买钢锤 、钢钎。在无电力、无机械的状况下全凭手力，历时五年，硬是在绝壁中一锤一锤凿出2万6千立方米的一条高5米、宽4米，全长1300米的石洞——郭亮洞，于1977年5月1日通车。
太行仙境——罗姐寨
罗姐寨位于万仙山景区的最北边，面积6.5平方公里，最高山峰蚂蚁山海拔1672米，是万仙山里最高的山峰。其群峰环立，形态各异；层峦叠嶂，荒古自然；沟壑纵横，千姿百态；悬崖峭壁，岩柱怪石；山岚迷漫，变化万千。形成了“三奇六险一怪，四台五岩八石，七泉九洞十一峰”的壮观美景。既有雄浑苍茫的太行气势，又有妙曼秀丽的山乡风韵，著名的新乡市太行书院就座落在这罗姐寨之间。

据传，隋唐时期一位叫罗桂香的女将军在此山上筑寨练兵，称为罗姐寨。直到现在，山西一些剧团还在演唱罗桂香的戏。罗桂香部下的南营，后来成为南窑村，部下的北营成为北窑村，训马练兵的跑马场成了庄家地。加之桃花沟、上封丘、葫芦巴总共5个自然村，现有60户人家，170口人。

因为地势偏僻，道路不通，“养在深闺人未识”，围墙、石阶、房基完整的保存着，古朴自然的村容村貌、村街小道，在袅袅炊烟中，村民们还固守着日出而作，日落而息的古老生活方式在青山绿水中安静的过着仙界中的生活。
爬山有风险，报名须谨慎！

费用装备

【难度等级】：★
【强度等级】：★★
【趣味指数】：★★★★★
【风景指数】：★★★★★
【原始指数】：★★★★★
【手台频率】：428600
【装备要求】可轻装、可全装
必带装备——头灯、登山杖、背包、登山鞋、速干衣裤、饮用水、个人食品、太阳镜、太阳帽、手套等。
【交A方式】：打卡转账，微信、支付宝等，报名以缴费为准。
【约伴人】：
紫藤13663842246=微信
波特18737185580=微信
【报名方式】：
1、接收手机短信（或群内小窗及微信）报名，请写上活动日期名称-网名-人数-上车地点-联系电话-A费。
2、已报名但因事不能同行的，请务必于出行前两天中午12：00之前电话告知以便候补，否则自行寻找替补，如无替补A费不退。出行人员请在出行的前一天晚上和早上保持电话畅通（或微信联系）。
3、 请自行购买保险（也可以代买，须提供姓名身份证号联系电话等信息）；
4、食宿统一安排费用自理，如遇当地村民收卫生费等自理！
【乘车安排】
6：00：嵩山路百姓广场西门口（嵩山路上）
6：05：嵩山路航海路东北角（嵩山路上）
6：10：嵩山路汝河路东北角 （嵩山路上）
6：15：嵩山路科技馆对面路东 （嵩山路上）
6：20：碧沙岗北门 （建设路上）
6：30：金水路南阳路东南角（大石桥，金水路上）
6：40：花园路纬二路东北角 （花园路上）
6：45：花园路黄河路东北角 （花园路上）
6：50：花园路东风路东北角 （花园路上）
6：55：花园路汽配大世界公交站 （花园路上）
7：00：花园路三全路东北角（柳林地铁站D2出口）
7：05：花园路新北站（刘庄地铁口）向北50米 公交站
守时是一种美德，请提前10分钟到达集合地点，迟到五分钟的在群里发20元红包，超过五分钟的车不等人，A费照付！无时间观念的请勿报名！
【行程路线】
D1. 郑州出发，预计两个小时左右到罗姐寨山脚下开始登山，午餐自理（有农家），餐后继续徒步至郭亮村、晚入住农家、晚餐（本日徒步约10公里）！
D2.早餐后出发览绝壁长廊以及其它景点后（午餐自理），下山至罗姐寨登山口，预计下午4:00乘车返回（本日徒步约12公里）！

其他

【出行要求】
1. 提前10分钟到达乘车点，不要让大家等你一人。
2. 严重鄙视放鸽子的行为，报名未到者必需交费（谁的加一谁负责）。
3. 野线必须穿登山鞋（登山包、速干衣、头灯、护膝，有手台的带上），山上较凉，做好防风、防雨、防寒的准备工作。
4. 自带足够的饮用水，午餐。
5. 同行者应尊重当地人的风俗习惯，注意环保，严禁乱扔不可降解垃圾，谨慎抽烟及用火。
6. 遵守纪律、服从指挥，严禁单独离队行动，特殊情况要请示，并有人陪同。
7. 野线不要穿短裤或裙子，以免被牛虻、马蜂、蚊虫叮咬。
8. 禁止在车上吃有气味儿的食品，登山途中听从安排，禁止擅自离队单独攀爬，山上吃饭时禁止饮酒。
9. 公用装备：对讲机（使用时不要讲跟登山无关的话题占用频道），安全绳索。
【报名条件】
1.身体健康，没有重大疾病。有团队精神及顽强的意志力，有互助、协作、奉献的精神。
2. 有严重晕车症、没有监护人跟随的未成年人和身体不适、体弱多病者谢绝参加。
3.谢绝有心脑血管病、精神病、高血压、低血糖、个性极端等疾病或心态的人士参加。
4.自备野外活动所需装备和个人购买有关保险；
5.认同此出行贴活动费用的（所有公共费用平摊）；
6. 无论你是什么身份、地位、阶层、到了野外大家都是平等的；
7.大自然并不会因为你的身份、地位、个性而特别呵护你、照顾你!
8.不求有龙马的精神，但求有猿猴的机灵敏捷！通人性！
9.任何人都可挑战心里、体能的极限！但绝对不可以脆弱、渺小的生命藐视、挑战、征服大自然！
10.约伴人有选择同行人员的权利,但原则上按报名先后顺序；无论何种方式报名，应提前24小时请假，请假无人顶替，空座请自觉A车费。
11.不认可以上观点者谢绝参加此次组织的活动！！
【注意事项】
1.户外活动跟旅游有本质的区别，随时随地存在风险，愿意去的人一定要能够对自己的安全负责，因此请慎重考虑后决定加入与否；
2.为保证户外活动的严肃、高效，尊重户外运动所具有的危险、不可预知性，如果你报名参加了这次活动，表明你已认同你的一切行动要完全服从组织者的整体安排，重要事项可以商量，但最终决定权在约伴人，一旦决定请务必服从；
3.约伴人有选择同行人员的权利；
4.注意安全，听从约伴人的安排，有问题或身体不适及早告知约伴人；
5.注意环保，从我做起，严禁乱丢垃圾，切勿拈花惹草，自然的东西，在自然里才最有生命力；环保是驴友的起码素质，请一定遵守；
6.约伴人有权根据实际情况从安全因素出发改变行程，其他队员不得有异议，整个活动中集体观念第一，不可私下活动；
7.如有不可抗拒之因素或未达到基本人数的活动有权取消。（如遇下雨天气，此条山路很泥泞，考虑到安全方面及影响登山乐趣，活动取消！）
8.户外活动都具有一定的风险性，要求报名人员自行购买保险。
9.携带有效身份Z件，留下应急联系方式（预防出现意外及伤病时，能及时准确地联系您的家人）。
【户外风险】
致害因素来源分类:
1.自然力致害风险：包括气象灾害、地质灾害、野生动物攻击所造成的危害；这是户外探险致害最常见、最多发、最不可准确预见的突发侵害。如雷击致害、雪崩致害、山洪致害、毒蛇咬伤等。
2.人为致害风险：包括活动的组织者、参加者因故意或过失过错所造成的危害，包括对自身或他人造成的危害。如恶作剧使他人跌伤，过涧跳跃过猛将其他人碰倒致伤，自己失稳跌坠伤等。
3.第三方致害风险：活动组织者、参加者以外的人或事件所造成的危害。如活动过程中因交通、住宿、饮食、向导、人畜争纷等由第三方原因造成的危害。如包车事故伤亡、饮食不洁致病、过村穿寨被狗咬伤等。
从致害性质分类:
1.内在致害风险（或称首要致害风险）：探险活动本身潜在的、可预见或所特有的、固有的致害风险。包括了自然力及部分人为的风险。不同的探险项目有其不同的内在致害风险。如在登极高雪山中，大雪、大风、冰雹、雪崩、严寒、滑坠、高反病、致盲、失温、虚脱、迷失、导向失误、气象预报失误、救援失败等都属于内在风险；在峡谷激流漂流中，山洪、覆舟、撞岩、溺水、失踪、失温、虚脱、舟友判断或操控失误、两舟相撞、救援失败等均属内在风险。
2.外来致害风险（或称次要致害风险）：内在致害风险之外的、由他人外加带来的风险。如漂流中舟艇提供者提供了漏气舟艇，登山协作提供了漏气的气瓶，溯溪中领队使用了有断裂的扁带，等等。
3.意外致害风险：不是内在和外来致害风险之内的，突发的根本不能合理预见的致害风险。如岩降时突然石缝里窜出一条蛇，被惊吓松开绳锁而坠落撞伤
【免责声明】：
首先我熟知《户外探险运动的风险与法律责任》，以及户外出行的各种风险和约定。这里我自愿参加本次活动。我知道本次活动中约伴人有义务对全队活动进行组织协调，但活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负，参与者均应为完全民事行为能力人，约伴人不会对任何个人承担法律责任，约伴人不是保姆，这点大家都应该保持清醒地认识和共识；参加者对自己的行为及后果负完全责任。同时也了解和知道户外活动的危险性和不可预知性。我对参加此次活动的行为负责，保险我自己购买。如果自己发生意外，将免除所有同行人员的责任，包括约伴人、先锋、收队、财务等。如果在救助时同行人员或其它救助人员并非故意而导致的二次伤害，也不需要承担任何责任。我知道本论坛只是为本次活动提供交流互动信息的平台，所以我也声明免除本论坛的一切责任。报名即表示我认可该免责声明。
【难度冒险等级】
★（1星）：最简单的入门级线路，适合完全没有经验的新驴认识户外，发帖时可注明“溜腿”线。
★★（2星）：提高级线路，略有难点，适合新驴提升时参与。
★★★（3星）：有难点需下绳辅助攀爬，对队员心理素质有较高的要求，新驴和恐高症者慎重参与并需要审查方能参加。
★★★★（4星）：线路行进中出现多处陡坡、断崖、惊险难点。需要较强心理素质与攀爬技巧，恐高症者与新驴不适宜参加，发帖时可注明“虐、慎”等字眼警示。
【强度体力等级】
★（1星）：行走不超过5小时/天，休闲出行，观景畅游。
★★（2星）：行走不超过6小时/天，出点小汗，平时的办公室一族，加点意志力，能坚持下来。
★★★（3星）：有强度，行走多于7小时/天，适合老驴和意志力较顽强的新驴。
★★★★（4星）：强度较大，行走多于8小时/天，适合具有自虐精神的驴子参与，腐败爱好者慎重考虑。