在青海黄南州同仁县、泽库县、海南周贵德县和贵南县大致南北30公里、东西60公里范围内分布着多座4500米以上的山峰，其中有代表性有阿尼直亥、杂玛日岗、扎马日根、阿米夏琼等，其中5000+山峰有四座，分别阿尼直亥（5011米）、扎马日根（5011米）、阿尼直亥东北方向3公里的不知名山峰（5000米）和扎马日根（5011米）正南2.7公里不知名山峰（5000米）。极接近5000米山峰两座（4994米）。此区域山地应大部分在黄南州境内，故暂称黄南山地（具体称谓以地理学家正式命名为准）。
黄南山地群山起伏，峰峦叠嶂，山势雄伟，山脉属广义上的西倾山西延支脉。西倾山东起甘肃省甘南藏族自治州舟曲县与陇南地区宕昌县交界处的雷古山，向西北展布至舟曲、迭布、卓尼、碌曲、玛曲、夏河六县及四川省若尔盖县等地，进入黄南州境地的河南蒙古族自治县及同仁县境，再向西向北展布到泽库、尖扎、循化撒位族自治县，海南藏族自治州之同德、贵南、贵德县境，属秦岭山系西端，是秦岭山脉与昆仑山山脉链接的地方，最高峰阿尼直亥（5011米）。
黄南山地除有很多4500米以上山峰以外，一些高山海子也极有特色，比较著名的为杂门兰措（直亥银措，4612米，在扎马日根山脚下）、杂门延措（4788米）、杂门音措（4726米，在杂玛日岗山脚下），还有不知名的佐曲措（4725米）。
