从南诏大理国看我华夏的藩属国
各位户外网友，大理是业余休闲健身登山圣地。医学界权威说“四十五十后登楼、爬山是最愚蠢的运动”。82岁老头以自己的亲身实践证明，慢慢登山（属于保健体育）是中老年最好的养生保健运动之一。除了登山之外，老头还喜欢文字闲聊。各位有空可以看看。
https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg3OTYzMzcwOQ==&mid=2247484487&idx=1&sn=0d92f9d7659b7fcfe1a79f5a9ed28806&chksm=cf003005f877b9134e055adba5504f71146025e2fd6dfaa170a67f5022132f9042eccaf4336c&token=1486770899&lang=zh_CN#rd
用鼠标拖黑网址后，点击“打开链接”即可阅读
