达瓦骑行中国第一阶段结束 82天 - 骑行天下 - 8264户外手机版
第二阶段请点此：
https://bbs.8264.com/thread-5662067-1-1.html
第一天
早上四点过醒来，看到窗外有些乌云，想着要不要等一天。起床看到东方有阳光从云缝隙中透出，遂决定还是出发吧。五点出发。2021年的
骑行开始啦。
今天气温真的很低，最后穿上
抓绒衣和骑行风衣都感觉不到热。还算顺利，也有点小波折。骑到老牛圈，
自行车中抽坏了，想办法修车。找个货拉拉把车拉到道义的永久车店，没工具修不了。又货拉拉到三好街的
TREK车店，换了中轴，调了刹车。估计是中轴进水导致损坏，以后用水枪洗车的时候一定要谨慎。中轴不算贵，但货拉拉不便宜啊。下午后胎也坏了，先找个旅馆住下，明早再换胎。
好久好久没骑车了，五月份也没做体能储备。今天骑起来开始还不错，大概五个小时后感觉体力有点吃力。得先适应一周才行。
这么多年第一次来到
沈阳的浑南新区。我对沈阳这座城市真的太陌生，也是第一次看到浑河。
今天沈阳小雨，傍晚露出蓝天白云，明天
本溪也没有雨，气温也有二十多度，肯定比今天好。
自己还没有完全进入到骑行状态，需要几天时间。
今天得到许多朋友的支持，鼓励，关注，建议。这里衷心的感谢大家。谢谢大家！
到丹东还有250多公里，计划两天半的路程。从丹东开始美丽的白山黑水骑行。
第2天
过去的一年多，生活给我带来的影响比想象中要大。不管是身体还是心理，都需要几天时间来适应骑行。上次骑车还是16个月之前的事情。
东北平原很大，但和辽宁没啥关系。本溪丹东都是丘陵地带，起起伏伏的山路，大大小小的坡还不少。看了看地图，今天骑了90公里，还可以。
早上六点出发，有点雾，上午晴天，大晴天。早上穿两件衣服，然后穿一件，最后穿短袖。最近的天气摸不透，搞不准。今天也没怎么拍照，沈阳到丹东这三四天，主要是调整骑行状态。
尽管我是辽宁人，但对辽宁真的不熟。第一次来本溪，看到的铁矿山，之前一直以为只有鞍山才有铁矿，儿时对本溪的概念就是本溪水洞。本溪的旅游景点也不少，一路都有指示牌。
国道304沿途遇到好几个的特色小镇，特色小镇现在很少提起了。
本溪除了水洞和铁矿，制药很厉害，一路遇到好几个医药学校，当时觉得没必要拍照，这会感觉疏忽了，还要多多拍照才行。本溪市政府门前广场上的标语很大气——中国药都。
途中还路过一所小学，学生正在为六一排练节目。
看天气预报，明天南芬和凤城都有雨。如果天气不好。计划在这里休整一天。
我很期待丹东后的旅程，相信自己那时候肯定进入骑行状态，找到前几年骑行的感觉，意气风发。这两天也在审视骑行路线和计划，我充满期待，肯定一路精彩。今天其实都非常精彩。
第三天
早上四点多朦胧醒来，没看到阳光，那肯定是阴天，接着睡吧。五点了，听到了雨声，迷糊中看到雨线。天气预报准确，下雨天，按照计划，今天就地休息。出发三天还没露营，超预算了。
再多睡睡到七点也得起床了，出去转转，有煎饼卖。昨天熟食店卖的卤鸡肝挺便宜，一个鸡肝一块钱，高热量食物我的最爱。
昨天把物品整理了一下，有几本书带不动了，现在快递书籍有点麻烦，书是中英双语，快递不收，邮政还可以，但今天没纸箱了。还是先带上吧，前面遇到邮政再说。
昨天朋友说我没有拍些风土人情的照片，提醒了我，下午就出去转了一圈，领略南芬小镇的工业气息。
南芬有铁矿山，属于本溪钢铁集团。矿石从矿山开采后经过选矿厂处理后形成铁矿粉——2017年在云南怒江看到过铁矿远矿场，近距离接触过铁矿粉——铁矿粉运到本溪进行冶炼。
老工业区的人们依然在努力生活着，其实我也一样。生活不尽人意，依然相信希望。
偶然看到一辆自行车，小时候见过，特别想拥有的。
下午三四点钟，太阳出来了，气温升高了。明天继续骑行，肯定能露营。后天到丹东，再休整一天。骑行白山黑水就正式开始。抖音上的朋友说前面的路都是山路，享受每一刻的骑行。
千里之行始于足下。
