第一次骑行潭柘寺 纪念一下 - 骑行天下 - 8264户外手机版
中秋节前调休一日,与朋友相约
骑行,本来计划尝试爬妙,但考虑到都是没有爬坡经验的菜鸟,就选择了骑行潭柘寺。暑假陪孩子骑行
洛阳回来后,很长一段时间就是通勤骑行,往返60+强度不大。看了很多骑行分享,说潭柘寺戒台寺路线强度不大适合新手锻炼。此次骑行最大感受就是不怕慢就怕站,觉快要坚持不住的时候,及时调整变速和呼吸稳定踏频,很快就能度过疲劳期,潭柘寺正反爬坡虽然龟速,但是坚持一气蹬了上来,也算是给自己增加了些许信心。感觉这爬坡就是要耐得住性子慢慢磨,不要看着高手从身边超越就着急,找到适合自己舒服的频率,一步一个脚印去感受,进一步有进一步的欢喜,设定好目标终有达成之时。


