徒步西太行的第五天，2021年10月5日，沈阳林子户外俱乐部组织49名驴友来到了盘脑山，开展了一日山地穿越活动。
设计的徒步线路是：愚公洞，羊肠坂，玻璃栈道看台，网红公路，茶马古道，峡谷孤山，盘底村。
今天的天气是浓雾弥漫，能见度较低，加之前一天下雨，造成一段在建公路泥泞湿滑。走在上面，黄泥粘鞋，步履艰难。驴友戏称这是体验“乌蒙磅礴走泥丸”啊。
在途径玻璃栈道看台时，展示了三面国旗，呈品字形，大家齐唱《国歌》，群情激昂。
在壶关县桥上乡苇则水村用过午餐路餐后，开始下撤。下车的路全是湿滑的岩石台阶，坡度较大，安全因素成了头等大事。最后，全员到达了终点盘底村。
全程行走13.2公里，最高海拔1236米，爬升高度480米，用时7小时08分钟。
又是一次完美的徒步穿越，路上有溪流、瀑布、石阶，途径网红公路、玻璃栈道和看台。望着云里雾里的远山，湍急奔涌的河流，还有经过艰难跋涉走过的路，满足感、征服感、胜利感油然而生。
