3月25日，今天将进入西藏，目的地-昌都，上午参观了德格印经院，用时1个小时左右，10点左右离开德格，出德格不久，便到了四川与西藏的界河-金沙江，江对面就是西藏，江边的大石头上红红的醒目的西藏二字，告诉你你将进入西藏，过江就是西藏江达县的岗托，当年解放西藏，中国人民解放军第二野战军十八军就是从这里第一个渡过金沙江，进入西藏，从而解放西藏。
车过金沙江岗托大桥就算进入西藏，这里有一系列的防疫措施和检查，每个人都将筛一遍，这里堵了一会儿车，还好时间不长就离开了，进入西藏的路况要比四川的稍差一些，但总体还是好的，往前走不久就到了岗托镇，这里是红色旅游景点，建设的很漂亮，停留了一会继续前行，穿过矮拉山隧道，不久就到了江达县，在这里没有停留。
在翻越雪集拉山口的时候，天空瓢起了小雪花，遇见了一位江西骑行的达人正爬上垭口，停车和他交谈得知，他已是第三次骑行进藏，这次骑行317，然后骑行阿里北线，之后走新藏线到乌鲁木齐，佩服啊。给了他2瓶水和一盒牛轧糖就此告别了，在途中看到一处很热闹的地方，新盖了许多的楼房和琳琅满目的商店，以及数目很多的大卡车，感到很意外，最后发现这里是玉龙矿业（铜矿），一个企业即将将这里变成一座城镇。这一路没有什么景色，沿热曲扎曲一路下坡，5点半抵达昌都，直接前往昌都市人民医院做核酸检测，被告知已下班，今天行驶325公里，在昌都加了本次全程中最贵的汽油每升9.82元（92号）。
昌都以前没来过，安顿好后到茶马广场和天津广场走了一趟，感觉昌都城市建设和商业氛围比想象的要好的很多，在网上查了一下昌都对口援建的有福建省天津市 重庆市，我们福建是由福州市 厦门市 泉州市 漳州市和龙岩市对口援建八宿县 左贡县 洛隆县和边坝县，福建省原来对口援建的是林芝，2016年开始援建昌都市辖区下的四个县，回头想想这么多年全国对西藏的援助和建设不知道投入了多少RMB，将比较原始的自然西藏建设成现代的西藏不知是好还是坏。
3月26日，今天是进藏的第二天，今天的目的地-然乌。上午参观了强巴林寺，强巴林寺又称昌都寺，西康第一大寺，素有“藏东第一禅林”之称，在措钦殿亲眼目睹了几百喇嘛诵经的场景，亲耳听闻了诵经时几百人共同发出的同一个音符（听不懂藏语就感觉在听音），诵经低沉的声音就像大功率低音炮发出的嗡嗡声，对于我们第一次经历这种场面的人，感觉令人震撼，心在颤抖。参观强巴林寺用时1个多小时，之后前往医院做了核酸检测，离开昌都是沿澜沧江顺流而下（扎曲 昂曲在昌都汇成澜沧江），期间还有20多公里的类似高速的快速通道，在一个岔路口右行离开澜沧江往八宿，继续沿澜沧江前行是察雅和芒康。右行就开始翻越连拉山，穿隧道过紫曲抵达吉塘镇温泉小镇，从这里开始翻越浪拉山，此时开始雪花飘飘，后来越来越大，到邦达草原和邦达机场及邦达镇和业拉山，一路大雪纷飞，开车第一次经历这种天气，又是兴奋又是紧张，好在大雪之前下得不是很久，路还没结冰，又有大车碾过，很顺利就到了业拉山垭口，这里的风雪很大，稍作停留就离开了。不久来到著名的怒江72道拐，经过连绵不断的拐弯和下坡之后就是怒江大峡谷，再往前就是怒江大桥，这里原来是不允许拍照和停留的，且大桥有武警把守，现在已是318一个打卡点，可看 可玩 可拍，滚滚的怒江从脚底下奋勇向前，流向印度洋。之后来到八宿县，现在的八宿已和原来的完全不一样，新盖的楼房比比皆是，加油之后继续我们的行程，翻越风吹雪的安久拉山，来到然乌湖已是6点时分，天气阴沉沉的，冰湖 雪山笼罩在云雾之中，没呆多少时间便离开了，当晚入住然乌镇农家客栈，此时天空又飘起了雪花，且越飘雪大。
金沙江-当年解放军就是从这里强渡过江 解放西藏
岗托镇-这里是18军进藏时的驻扎地
18军进藏将军
矮拉山隧道
江达县
雪季拉山
玉珠矿业
抵达昌都
茶马广场
天津广场 这里是扎曲和热曲的汇合处，也是澜沧江的起源地
