石匣子——扎尕那徒步 - 游记攻略 - 8264户外手机版
2021年这一暑假，我是计划走2条线的，在梅里北坡刚开始前，我就打算走走甘南的扎尕那。美国著名探险家洛克对扎尕那有很高的评价——“我平生从未见过如此绚丽的美丽景色”。梅里北坡结束后，7月21日早，我就飞往兰州与队友集合。
晚上打算在黄河边慢跑来感受母亲河的壮阔。几百下来就已经喘得不行了，可能在梅里北坡走得太累了。用慢跑打卡一个新的城市的确是一件刺激又美好的事。
“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”，是一座完整的天然“石城”。这里也被称为中国十大非著名山峰。扎尕那到卓尼县三角石的迭山徒步穿越却是一条经典的徒步路线，三天时间内，翻越四个海拔4000以上的垭口，12个海拔3500--4000的垭口，行程50多公里。一路上森林、草原、雪山、牧场、河流、险峰、峡谷等等，大气磅礴，雄奇峻峭，绮丽壮观，是热爱户外活动者值得体验的徒步线路。
我的队友都是来自杭州的，还有一位上海的。有学生，公职人员，个体，一家三口，退休人员，感觉就像是休闲游一样。心想，这是高原长距离徒步，大家不会不知道行程很艰苦的吧。看来是小看大家了，个个都是户外大佬，领队是救援队的，我的舍友是大铁牛人，其他队友也走过许多户外路线。领队是一个很搞笑的六旬大爷，一路上欢声笑语，让我们的心情也放松下来。
7月22日，和队友包车前往扎尕那景区。一路上经过四川阿坝州，若尔盖草原，寺庙......傍晚到达景区，我们进行了简单补给，早早休息，期待明天的徒步。一打开房间的窗户便是扎尕那的山景，这段时间的客栈都是拥有山景的，走进房间便感觉十分安逸，舒适。
可能之前在云南适应了高原环境，在扎尕那没有出现高反症状，而且轻装徒步，一路都是非常轻松自在的。但有些队友出现了高反，需要一路吸氧。一路上见到了很多牛群，乌鸦，鹰，还有各种形状的大石头，石匣子的称号果然名不虚传。
第一天下午，我们早早就抵达了营地，马夫们给我们做了土豆牛肉饭，在高原长时间徒步后，米其林三星也比不过这顿饭。队友们早早就休息了，估计刚来高原有些不适应，太累了。我和一个上海的大姐在帐篷旁静静欣赏着大山，我们发现有碉堡形状的山石头，还看见山顶上有羊一样的动物。我们都有一致的爱好，喜欢静静地在山里坐着，欣赏着大好河山。她是个热爱户外的人，走过乌孙古道和喀纳斯徒步。
7月24日，早餐吃过白粥后，我们出发翻越行程最高的垭口喀拉克垭口海拔4200米。今天的行程会让你心在天堂，身在狱，连续高低不一的垭口，让你爽不堪言。痛快并快乐着，震撼而壮丽的风景抚慰你的疲惫的身躯。今天是没有平路的，都是上下路，比较劳累。但今天也是行程的精华所在，雪山、森林、峡谷、河流、牧场，构画成各种壮丽而震撼的画卷，触动着你的心灵。
途中看见了一具羊的骸骨，估计是被狼吃了，想起了第一天出发前看见的牌上写着山林里有熊和狼，赶紧加快脚步才行。傍晚我们到达营地，这个营地前有块大石头，叫大便石。马夫给我们现场制作手工面，今晚的晚餐是牛肉手工面，我勺了满满一碗，香！
