民间传说"红河"为太白山神怒斩恶龙，河流被血水染红而得名。相传很早以前，关中连续三年大旱，百姓生活苦不堪言。一日，县令带百姓进山求雨，在通往太白山神的山路上，有二龙把守在云仙门，县令、百姓苦苦相求，苦苦等数日而不得入门，在苦无良策之下，县令招贴幕集宝球送于两龙，才得以进山。在拨仙台，县令向太白山神诉说原委后，山神让县令率百姓下山回家，中途天降大雨，山外甘露济民。而山里却流出血色红水，原来太白山神将这两条恶龙斩首，其因有二:一曰司职把守山门，知民情而不报当斩;二曰县令率百姓进山求雨，本应该赶快报告，却千般阻拦、吃拿卡要、贪赃枉法、罪该万死。
红河谷，镶嵌于秦岭山中的一颗璀璨明珠，我们陕西的后花园。一个无暑无尘的清凉净地，是您远离喧嚣都市，回归自然，休闲度假的胜地。有诗为证:烟景烟情赤峪关，丹青醉写园中园。宫观林立香弥远，赤水迤迤秀可餐。双洞仙贤同聚首，单龟时仰太公船，穿林欲上福泽地，隔断红尘蟠龙湾。
红河谷森林公园地处秦岭主峰太白山北麓红河流域，东临太白山国家森林公园，西南接太白山自然保护区。公园设计2341公顷，园内林木茂盛，森林覆盖率达91.7%以上，最高海拔3666.6米。
红河谷森林公园地处动植物区系交会地带，具有南北过渡，东西兼有，生物多样性的特点，是天然的高山植物园和动物园。据调查有种子植物1500多种，苔藓植物300多种，野生动物260多种，森林鸟类和昆虫1400多种，其中属国家重点保护的植物有太白红杉、连香树、水青树、星叶草等26种。珍贵野生动物有金丝猴、羚羊、云豹、大鲵、青羊、金鸡等10余种。森林植物随气候、土壤的变化呈明显垂直分布规律，具有重要的观赏和研究价值。
自然景观奇特峻秀。低山区路随山转，景随山变，流水潺潺，林木葱葱。中山区山势陡峭，奇峰对峙，峰峦垒嶂，怪石嶙峋，气势壮观，水帘瀑布，玉柱飞虹，更有太白八景之一的红河丹崖，景象万千。高山区可见第四纪冰川遗址和高山湖泊，奇丽多姿，妙趣横生。森林景观四季各异，十分优美。阳春山花烂漫、姹紫嫣红；盛夏绿树浓荫、苍翠欲滴；金秋霜叶似火，层林尽染；严冬银装素裹，冰雕玉砌。
