商洛马拉松 | 奔跑在秦岭最美赛道 - 陕西 - 8264户外手机版

大长腿爱了爱了

索飞姐姐是一个很热心肠的人，作为一个高级教练，一点也不高调，反倒非常低调，助人为乐已经很日常了，一路都在为偶遇的跑友纠正跑姿或是呼吸问题，连我看了都连连佩服。而她却说把学到的东西赠予别人是一种幸福，真的是很大爱了。我俩一路偶遇一个年轻爸爸推着儿子跑马拉松，一路也都是各种询问是否需要帮助，这个爸爸跟儿子成为了整场马拉松的焦点，这个宝宝也很厉害，一路不哭不闹，陪着爸爸跑完了全程，他也是全场唯一一位宝宝。

赛道上不时有骑士哥哥录像现场直播，有幸我和索飞姐姐又双叒叕上了直播，兴奋哟！已然成了上直播专业户。

别眨眼哦！

不知不觉慢摇进行中，已到了10km处，例行拍照打卡。

一路碰到补给就进，最喜欢路上的圣女果，一口一个，咕噜咕噜几个就下肚了。开心地说了句“比西马补给都好”，圣女果就是赛道最爱了。感谢赛道上辛勤付出的志愿者和警察叔叔，看到他们倍感亲切，他们是赛道最可爱的人。

在后面还碰到了单位跑团的团服大哥，又是一阵激动，赛事之小碰到熟人会觉得倍感亲切。

最美并肩前进背影

由于速度拉的太慢跑起来特别累，当时才体验到这是一项技术活，真的不是谁都可以做的。跑跑停停，将配速控制在8分左右，试了一下快走的配速都在八分多了，这个速度差点成了快走马拉松。

在倒数7km处遇到一首次参赛的大哥，向他分享跑步的经验，毕竟我有话可说，哈哈...大家跟着我的配速可以安全完赛了。在倒数5km处遇到腿抽筋的男生，为他喷上我自带的爱心云南白药喷雾（其实我是为自己准备的，但半马没用上），教他拉伸，那一刻还是很开心的，终于发挥自己的作用了。