北京西山公园 北京西山国家森林公园位于北京西郊小西山，地跨海淀、石景山、门头沟三区，总面积5970公顷，公园海拔300米至400米，属暖温带大陆性季风气候，林木
多为夏绿阔叶林，森林覆盖率98.5%，主要景区有首都绿色文化碑林（百望山景区）和昌华景区。 我们登顶是西山主峰，鬼见愁。下山的方向是香山慈云寺。上山的路是西山与香山之间的山脊。
经过一些民宅后，到达这里，开始
登山。
20230430 在北京工作的夜雨带上我与先生一起，走西山公园大环线。早上我们乘坐地铁及西山专线车到达，8:30分开始登山，经过快活林，鬼见愁，南马场水库，
黑石秘径，追风峡，刀背岭后横切，经森林防火站，训狗场，，再从山慈寿寺方向下山，乘公交车到饭馆，吃特色鸭头！ 我们整个行程约15公里，累计爬升海拔960米，用6小时左右。强度▲▲▲，难度▲▲。风景优美，值得经常去拉练。
