远行是享受在路上的感觉，世界在你脚下。
[size=1.25em]雨衣、手台、头灯必带，"新人"报名，手台、轨迹至少会一样。都不会的请勿报名。
A队：34公里 爬升1100，下降1300
B队：19公里 爬升800 下降1000
C队：10公里 爬升400 下降500
【路线行程】：
1：太舞镇出发-玉石梁
2： 水泉子村出发-玉石梁-大鹰梁-喜鹊梁-大尖山-西梁头 - 韭菜坪
玉石梁，位于河北省张家口市崇礼区太舞滑雪场内，主峰海拔2160米，是崇礼的最高峰。喜鹊梁、大鹰梁是崇礼高峰群，海拔2100多米。属于亚高原草甸地形，亚高山草旬有上百种植物，多为花卉，生长繁茂，争奇斗艳。喜鹊梁和玉石梁之间贯穿了一段马驹沟长城，据说是北魏时代建立的长城。
[size=1.25em]领队：木子：189 11 96 809 2（同微信）
[size=1.25em]手台：425.425
[size=1.25em]【集合时间】：8月12日（周六）
[size=1.25em]1：[size=1.25em]【集合地点】：公主坟新兴桥四川仁火锅门口，上午6：45分
[size=1.25em]2：【集合地点】：西直门地铁东北口B口，上午7：00[size=1.25em]分
[size=1.25em]3：【集合地点】：健德门地震局西门口，时间：上午7：15分
[size=1.25em]【车程时间】：单程2小时50分
[size=1.25em]【天气说明】：出行请带保暖衣物
[size=1.25em]【具体安排】：
[size=1.25em] 10点左右到达徒步起点，开始徒步；
[size=1.25em]12:00 择地路餐（需自带午餐）；
[size=1.25em] 17:30全员下山，乘车返回；
[size=1.25em] 21：50到达公主坟地铁，活动结束
[size=1.25em]
本活动属于AA，迟到5分钟以内，每分钟10块钱，5-10分钟都是双倍车费，超过10分钟不等且需要AA车费。
8月11号中午十点前可退出，之后退出需要找替补，若无需要A车费
迟到五分钟发红包，每分钟五元，迟到十分钟后不等且需要A车费（零容忍）
[size=1.5em]雨衣、手台、头灯必带，"新人"报名，手台、轨迹至少会一样。都不会请勿报名。
如果遇到查票、补票、罚款等情况，AA请知晓
可能遇到被拦的情况，会临时改变线路，请知晓
1.保护环境，不乱扔垃圾、烟头，不破坏植被，与大自然和谐相处。
2.有安全意识，不作无保护的攀爬、冒险，听从统一指挥，不单独行动。
3.活动期间携带好合适的装备和足够的水粮，自力更生。情况允许的条件下可为他人提供帮助，我们倡导自助与互助的户外理念。
4.出发前请自行购买保险，将组织人的信息和联系方式留给紧急联系人。
5.户外活动对体力和耐力有一定要求，参加者应在报名前了解活动强度、危险程度，结合自身情况决定是否参加活动，并对自己的安全负完全责任。
6.如遇突发情况，领队有权修改线路方向，需服从统一指挥。
1.活动具有一定的风险性，参加者应结合活动强度、危险程度，根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。 凡报名者均视为已接受放弃损害赔偿。
2.参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，组织者和活动平台均不承担任何法律和经济责任。
3.一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
爱好自助户外、喜好夜登活动、愿意加强锻炼、增强体能体质、没有任何影响活动的；高低血压.糖尿、心脏病.突然晕倒经历等隐疾病患、否则请出发前自行退出、出发后参与者即表示认同本贴所有内容及免责声明
【活动风险及应对方法】1.高原反应：准备红景天等抗高原反应的药物；
2.冻伤、感冒：充足准备保暖的装备及常用药品；
3.失温：领队把控好队伍行进的节奏，有规律地停留休息，补充能量，防止队员体力透支；
4.晒伤、中暑：出行前做好防晒工作（擦防晒霜），携带充足的饮用水，备好防暑药品；
5.滑坠山崖、谷沟：领队在通过有滑坠风险的路段时及时提醒，队员统一听从指挥，不擅自行动；
6
