稻城亚丁的“迷离” - 游记攻略 - 8264户外手机版

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-23 23:12 编辑


亚丁的“迷”和“离”究竟在何处？

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-18 19:39 编辑

楼层指引
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活动综述     ------  #3
行程概述     ------  #4
财务明细     ------  #5
团队介绍     ------  #6
行程记录     ------  #7
骑马特辑     ------  #14
蛇湖特辑    ------  #15
小结问与答 ------  #17
参考资料    ------  #18



仅以此帖献给队友，路途中相遇的伙伴，向往亚丁环线的童鞋

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-14 20:28 编辑

一  活动综述
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难度：★★★★★☆
负重：★★☆☆☆☆
推荐：★★★★☆☆


✥围绕仙乃日{སྤྱན་རས་གཟིགས-6032m}、夏洛多吉{ཕྱག་ན་རྡོ་རྗེ-5958m}、央迈勇{འཇམ་དཔལ་དབྱངས-5958m}三座雪山进行转山，此为亚丁大环线。于xxxx年开发
✥当年走梅里北坡线时，就了解到洛克线的终点就是从稻城出去；各植物学家也常年前往稻城亚丁；关于亚丁的美誉总是会不间断的传入耳边，而确定此次行程后，周末大致翻阅了两篇游记，更是对亚丁充满了极高的期待，以至于最终出山后形成了一定的落差。

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注：“每个人往往都是用自己的理解去看待别人” 。本文中的观点代表个人的看法，不一定对，最好不要参考：）

亚丁转山各点海拔参考分布如下图

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-12 21:23 编辑

二  行程路线
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Day-:  前期准备
Day0 {9.28th}:  成都新南门集散中心 --> 亚丁客运站  -->酒店
Day1 {9.29th}:  香格里拉镇 --> 冲古寺 --> 波拥措营地
Day2 {9.30th}:  波拥措营地 --> 垭口 --> 嘎洛牛场 --> 贡嘎扎则营地
Day3 {10.1st}:   贡嘎扎则 --> 夏诺多吉横向口 --> 杂巴拉垭口下方营地 --> 杂巴拉垭口 --> 娘西牛场 --> 央迈勇横向口 --> 新果牛场营地            
Day4 {10.2nd}: 新果牛场 --> 黑湖口 --> 甲独牛场 --> 蛇湖坪口 --> 蛇湖营地
Day5 {10.3rd}:  蛇湖 --> 松多垭口 --> 牛奶海 --> 五色海 --> 亚丁景区 --> 洛绒牛场 --> 游客中心 --> 稻城县                    
Day6 {10.4th}:  稻城县 --> 成都

从冲古寺到洛绒牛场的电瓶车乘车点，Track显示大约累积57.5km（远不及早期预计的80km左右）；其中累积爬升3480m，累积下降3113m.
(相差的海拔即为洛绒牛场到大巴乘车点的落差海拔)

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-10 22:03 编辑

三  财务明细
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公共费用不多，且主要在群里即时AA了；此处仅体现个人的开销

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-17 00:06 编辑

四  团队介绍
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团队成员：冯冯、张老师、北颜、就酱、莲蓉姐、刘松、李子、纪途、代代、尹日环、小月、兰顿
（如果没有当初吼的那一声，可能连这唯一的一张全家福都没，囧~）

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纪途：
队长，铁一哥，张罗了这只队伍的成型，且招募很有讲究（6男6女）

代代：
二号人物，北京一线土著，为人低调，纯正的北方口音，也拥有着较为成熟的户外观念

尹日环：
人称尹大哥，团队中最年长的一位-53岁，见识多，也易融入年轻人

李子：
体能第一梯队。从进山的那一刻，就天天念着感冒了，而山里永远是跑在最前头的；爬坡永远只选最陡的路线

北颜：
积极为团队后勤做保障；拥有一颗强大的“胃”；
同时也是模特一号，我手机里照骗最多的就是他了~~
莲蓉姐：
说是自己走得慢，但怎么也不会高反，再远的距离都不是问题

刘松：
人称松哥，后勤队长，第一天就帮我提了物资；
作为队伍的灵魂人物之一，一直发挥着不可替代的作用

小月：
精致露营的代言者，活泼开朗的城市青年；
队伍中最易被识别的成员；

张老师：
队伍中技能最全的选手- 会摄影、会飞无人机、会做菜、爱打水，关键是每一项都做得很优秀；
进山前1天的晚上，还抱着笔记本在办公；
有信号做的第1件事，同样是查看自己搭的平台是否有出现异常；

冯冯：
人称小冯或老冯（其实是我给她取的），一来重庆人，二来我家里也有姓冯的；三来不同场景下可大可小；
囤可乐进山的她，上下坡一直按自己的节奏，年纪不大，但户外经历已不少，潜力股之一；
唯一一个拥有M60p的她，掌握着全队的通信命脉；

就酱：
行李最少者，极致打包，精简上面是下了功夫的；
成熟稳重，乐于为集体服务；

兰顿：
队伍中体能垫底的一位，遭遇了人生中高反最严重的一次经历；
（其余待队友补充）

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-18 19:41 编辑

五  行程记录
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Day- 出发前

因为8月的种种事情，一直到9月9号才将国庆的行程确定下来（那一刻真的放松了下来，减少了些焦虑，不因XXX所困扰）。
但后面紧接而来的还有交通住宿预订、物资准备、体力拉练、行程准备及模拟...
本来所剩时间就就很紧张了，没想到听说亚丁线一直严管，还不确定能否顺利进山，怀着忐忑的心一直到进山前一天才确定了消息。

✥可以说此次行程并没有准备得充分。首先就拉练来讲，也就爬了两次梧桐山，并且在第一次训练时体力严重不支，下山出现了3次+的摔跤...  其次物资采购做得断断续续，到出发前两天才发现早餐遗漏了； 更重要的是在进山的前一晚，镇上核对才发现晚餐没有采购... 再次高反药品的犹豫采购，可能也给后期的高反埋下了隐患； 最终行程的不熟悉、游记参考少，导致对路标及位置并没有特别敏感。

✥第二次拉练明显比第一次要好不少，无论是速度还是体力上面
思前想去，最终还是提前将每日行程的干粮打包好，省去帐篷里凌晨里的打包时间，这便是原计划的日干粮： ✥比准备不充分，更糟糕的莫过于出发前两天的感冒触发，猛药下肚可能稍微抑制了部分；但九月的忙碌及睡眠偏少，加上赶行程再次影响休息，无疑是给预埋下了颗雷

Day- SZ -> CD

✥机场值机柜台，第一次发其称重17.5kg < 20.5kg（家里），历史上绝无此印象，难道最终为乘客着想，他们故意将称调轻了？
✥第一次前往卫星厅乘机，感觉远比主的登机口所花费的时间要长
✥说来也是巧合，机上遇到了数年未见的读书会小伙伴，关键是我们在第一时间都注意到了对方
✥从双流机场出来，出租车上跟师傅用成都口音聊聊天（师傅以前做新媒体的，刚转型开出租1年），那种亲切感，仿佛瞬间把我拉我到十年前，凌晨的瞌睡也消失得全无；回头想想，有被触动到...

Day- 成都 -> 稻城亚丁

✥530起床，540青旅出发前往隔壁的汽车站；取票、排队安检、排队依次检票上车、寻找大巴、安置行李、寻找座位、协调座位、等候发车。这一切的动作都发生在天亮前，丝毫没想到这还是放假前一天的场景（当天客运站共安排了3辆大巴前往亚丁）
✥这虽是我在318公路上经历最长的一次，但已没有心情去欣赏沿途的风景，精力和力气聚集到了海拔适应上去了。一是因9月累计较多时间没休息好了；二是车程时间太长（6:35-21:45，累计15h+），且处于高原上来回起伏，山路十八弯还没有尽头；三是为避免过多的上洗手间，减少了水的摄入，新陈代谢运转较差，伙食也跟不上。也就导致了车上较多的人出现了轻微的高反-头晕、呕吐等。我自己是到下车那一刻，实在没忍住才爆发的...

✥返程时追踪了一下大巴车整个行程海拔的变化图。
可能从图中仍就不能看出其海拔回来起伏的汹涌，从数据上来看，从成都到稻城亚丁，其海拔累积爬升约10448m，相当于近1.2个珠峰高度！
也就可以想象坚持1天的车程下来，完全没事的人，其适应能力的确不错。

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-21 23:23 编辑

D1  香格里拉镇 --> 游客中心 --> 冲古寺 --> 波拥措营地
================================= 波拥措营地：名字上就能看出来，就在湖边；海拔较高(4750m)，四周环山，多岩壁，少量草甸，不利于日常生活及休息
今日身体状况：差
今日风景线：无论怎样的天气，都值得期待（4000m附近的的植被原本就是比较丰富的）

✥大巴下车后，沿观光游客一起爬升一小段距离，到达冲古寺，便可清晰到见到第一座雪山-仙乃日
✥云南的奶日顶卡冰川，同样有着较为相似的名字，似乎反侧着大家相同的期盼？


✥大岩壁的宏伟
✥凭着直觉及早期查看的线路印象，很快就判断出了深沟下方的路道便是电瓶车驱使的路线，也是我们此次返程所经之地（事实证明也的确如此）
✥上山时反复遇到这哥们，这两天已感觉到了自己的状态并未恢复，担心出山时状态已很差；闲聊之时便谈到了返程的交通，也在很认真的考虑稻城飞成都的可能性，便先留下了联系方式给他，说是没准到时机上再会。

✥偏爱队友的这张，构图及配色均达到了一个G点，如今已成为了我的桌面背景；尤其当来电时，那种进一步灰色淡化的效果更是令人喜爱

✥两张图各自有自己的特点（整齐、嫡增），离原始的构图期望还差了一点
后期查阅才发现-背景远处的云层背后，其实就是“文殊菩萨”央迈勇了，山上的雪融化后，便形成了下方的高山湖泊-牛奶海；
（央迈勇和同高的夏诺多吉 两神山其实在此路线中是比较多角度露面的）

✥途中甚至一度传来了今晚（9-29）波拥措不能扎营的消息，给“亚丁线”再次增添了不确定性和变化，让人稍有些不安。


✥下午早早的便到了营地，马儿在地上打滚挠痒活动筋骨;
扎营安顿好之后，我为减少消耗，缓解高反，提前躺着了，但也未见休息着；
今天是张大厨“磨石”试手的天，有青菜、拍黄瓜、肉丝面包的一餐；

✥4750目前看来是我的“撞墙”海拔线
小幅摄入后，我便提前又溜了，毕竟这才是进山的第一天，当前没有什么比休息和恢复更为重要了；
这也就是导致我错过傍晚拍摄央迈勇视角的机会，也错过月饼篝火的欢庆；

✥100+的心率
休息状态心率持续在95附近，无论下午还是前半夜，完全无法入睡-度秒如分，以至于半夜下了几场雨，马儿过来了几趟都数得清；最终我都起床连写了3日的日志来消磨时光；
比当年4200的坡均要难受更多一些，后半夜可能习惯了点，勉强睡着了一会，但至少也是30~60min醒一次；
开始判断此背景为央迈勇，完全靠的直觉；后期经过模拟视角、周边环境、及其它影像资料进一步确认了
✥亚丁的“迷”-波拥措的一锅端
后来听说在我们后一天的队伍，有人在景区有驴友跟工作人员起了冲突，景区经反馈讨论后，便严管了上山的道路；
虽然想办法进了山，途中还得斗智斗勇避免山中追赶巡逻的人；
本以为傍晚到了湖边能好好休息下，却未料到JC上山，凌晨将营地的人一锅端了，原路遣返......

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-15 08:38 编辑

D2 波拥措 --> 贡嘎扎则营地
================================= 扎则营地：除了沽水期，其它都挺好，天气好可观日出金山（夏诺多吉）
今日身体状况：较差
今日风景线：天气不错的情况下，垭口可拍三神同框

✥因凌晨的两次呕吐，早晨仍有反胃的迹象，今日未敢摄入一点东西，全天徒步仅依靠少量温白水。
有了仅250m的爬升，剩下全为下降的预期，今日的压力并不算大；下坡能适当加速，勉强也能跟队伍；


✥神来之笔：活像一个青年，正处于放风时间，晒太阳+冥想，何等的珍惜...


✥味佳的挂面
因海拔下降到了4100，整个状态明显得到缓解，无论身体上还是心理上；硬撑着吃了团挂面+2*碗海鲜汤；感谢尹大哥携带的脱水海鲜货
（可能饭后缺少适当的运动，到次日凌晨方才下咽消化）

✥奢侈的重装
第一次见到重装还可以携带躺椅，慕了慕了...

✥借牛棚取暧
今日营地就在神山夏诺多吉的正脚下，虽然海拔低了下来，但天黑时温度仍骤降得厉害；牛棚里生火明显比外面温暖很多。

本帖最后由 Lankston 于 2023-10-21 23:58 编辑

D3 贡嘎扎则 --> 杂巴拉垭口 --> 新果牛场营地
================================= 新果牛场营地：水源略远，有可乐卖，收营地费
今日身体状况：马儿托底
今日风景线：需要一个GoPro（今日的路程是最远的1天，部分横切线的景、峡谷的景还是蛮不错）

✥昨晚已跟向导谈好，今日三人骑马（500/人），我是在波拥措就已预案这天骑马的，一来身体持续欠佳，二来这天的强度较大（大部分队伍是二天完成）且有不小的爬升，三来为不拖累队伍，减少风险。
✥透过队友的这张晨景，才反映过来-原来此行我没有安排好天亮、天黑的光影记录（重心一旦转移，很多东西都有所舍）

✥人之常情的“布偶心”
这张所想要记录的是每个女生都有一颗爱布偶的心，向导也是，其实尹大哥也是~ 两个小垭口骑马攀登，“借力”实现遥遥领先
向导说对面就是洛克线了
（后期查阅确认，下方的河谷才是洛克线，在杂巴拉垭口下方与亚丁环线汇合）

夏诺多吉的背面英姿


✥深沟峡谷，安全第一

看着松哥的鸡腿，嘴馋得不行-但心有余而力不足......
鼻涕血丝、反胃、舍干，莲蓉姐说我是轻度肺水肿了：）



✥陡峭的杂把拉垭口
马背上明显能感受出此垭口的部分路段爬升之快，每一个行走攀登的人都是强者，而我今天是来投降的；
大伙都忙差赶路，关于杂把拉垭口并没有太多的影像；而骑马的安全在前，更是少有记录；


✥当日第三个爬坡
今日第三个垭口的攀登是在山林里，那种落差200m+的峡谷高处的山林穿梭，其景美不胜收，骑马视角更是难得；那一刻真的想要施法变身一个GoPro出来！
ps-后期查看洛克线的游记时，发现下方的山谷是著名的“拉瓦通河谷”，原来大自然的美是大家的共识

队长说，马儿吃了些东西未完全消化（包裹的种子便是其中之一），随着si拉出来后，种子生长后便有了此

✥平均身高175的重装队伍
先是途中遇到4-5人的小队，其身高极其规整，当时我就感叹入此队伍不是体力够不够，得先谈身高~~
后来营地李子送了隔壁帐篷的妹子一包泡面（因听其在小卖部没买到），原来她也属那支重装队的；
再后来回成都的路上，检索新果牛场事件时，收到这支队伍成员发的转山小红书...

✥完全不知央迈勇就在旁边守护
今日营地又吃了些许挂面，且吃完轻微步行活动，加持可乐的帮忙，明显改善了消化；
傍晚有好几处篝火，牛棚那一处组织着场“汉藏节目PK”；
松哥队长也开启了自有歌唱小队；
小冯组织着小年轻述说着各自的经历及出山后伙食，直至咱们的柴火燃尽；
唯独代代洗了个头，早早进帐篷休息去了。

✥亚丁的“迷”- 新果事件的连锁反应
后来出山才知道，原来我们队住新果的那一天，事情就悄然在发生着；
Solo重装的哥们在新果待了4天，先是流传着“挂了”的说法，之后又确认被救了回来；
终究也因为此，后方队伍（还未抵达新果的队伍），先是马帮乱套，接着各队伍乱套，质疑、分散、争吵等慢慢发生...
参考>> 十一“ 亚丁大逃亡 ”启示录