想知道细节请看橡树写的两步路游记《极径希夏邦马，行走世界屋脊》海洋微信公众号“吃肉的苦行僧”发表的《希夏邦马》
直到看到车轴印我知道马上就可以出山了，我跟师傅联系过后师傅在我给的定位等我。
可我再想给定位的时候手机感觉出问题了一直是黑屏以为变搬砖了，折腾了一个多小时还好师傅打电话过来是可以盲接的，直到太阳落山我才发现手机屏幕自动调到最暗了所以太阳底下是黑屏。TMD最后关头这小米13ultra差点把我扔山里了。后来才听土豆说不能用超级省电模式它会把好多基础功能关掉。。。以后坚决不买小米了
后来调亮后重新发了定位师傅找到了我，我顺利坐上了去定日的车，然后中途找了个饭馆了出山后第一顿饭。
第二天在宾馆休息时知道David在冰塔林玩了两天出山了，然后我们就约好明天一起到日喀则。我们一起在日喀则休息，直到等到铁子出山，之后土豆、海洋、橡树也晚一天出山。在拉萨集合聚餐。
边走边喘着粗气，直到5060左右海拔时我发现我终于缓过来了呼吸没那么急促了，一路猛冲，不一会就在山谷里看到了佩估措。手机也逐渐又了信号，我掏出之前整理的电话录，打电话让师傅来接但包车都说1000块到定日。到聂拉木的话1200，那行就到定日吧。然后我继续下撤
走了一会看到有一条河与旁边这条河汇流看了地图后必须过河才能出来，没办法只能拖鞋过，穿上防水袜，没想到地上的石头搁着脚疼，还是没在水里的情况，到河里还不知道怎么样，不管了最终还是穿上鞋过。我这双鞋一入水就全湿了。（回想一下再看地图这条汇流的河应该就是土豆上游掉河里的这条）
直到下午4点半师兄对讲机里告知走不动了就地扎营了，我告知再往前走一点明天就可以直接出山了。不然又要花一天（原先徒步喜欢在山里多呆一天是一天的我此刻也想出山了，在山里嘴唇干裂快流血的地步，又累又饿又反胃，只想出山吃好吃的）也没有理我。因为山里是8点日落所以时间完全足够。
不一会在对讲机里又听到土豆不停地在呼海洋海洋我就知道他又被抛弃了哈哈哈，我走了以后天天被拉爆的就是他了。后来了解到他们今天走到了前进营地，土豆直到天黑才走到营地，还不小心掉河里了。土豆是可以越野跑60公里级的人之前走每条线可都是队伍的先锋呐。我下撤也不意外了。（没错这也可以成为我下撤的借口哈哈哈）
我又往前走了一公里后找了块平地扎营了，晚上吃了包捞面，还是只吃了一半就倒了。
然后把轨迹导入到奥维地图3D看下撤线路可行性，看到没什么大问题后对讲机里跟东风他们告别，再记下他的微信号出山后可以互传照片，然后开始下撤。就这样我开启首次独立下撤与独立探线的经历。
早上8点天亮起床吃早餐，昨天东风他们给我盛的一碗饭只可惜吃了没几口吃不下了。我再热一下吃点把能不浪费就不浪费，热了一下吃了半碗不到，吃不了了其余的倒了吧。
然后收拾东西出发今天任务艰巨要翻一个5870的垭口一开始就开始爬坡，没多久跟我一同出发的土土和东风就在前面了，没错我又一个人落在队尾了，走了一段发现连一公里一小时都走不了，就发现如果继续翻垭口可能要走到天黑不知道能不能到营地。
在心里再三权衡后对讲机里问了一下东风他们得知沿着郭如措旁边的河流可以下撤到219国道后，我打开两步路沿着河流画了个大致的轨迹总共27公里（如图右侧的这条平行轨迹）
没过多久大哥跟我说捡到了一块红烧肉，对讲机里一问原来是海洋落下的忘记装包了。说给我们吃了，那行吧东风他们也带高压锅了今天就煮了。
紧接着我就听到土豆说开始下垭口了，还说我不在下一个被拉爆的人就是他了。辛苦他了哈哈哈。
等我搭完帐篷他们都烧好了满满一大锅，给我盛了一大碗，给我吃只可惜我反胃只吃了两口就差点吐了想再给我盛我说反胃吃不了，真是反胃一天比一天严重，旁边的大哥就给我拿了反胃的药。接着土土给我拿了一支葡萄糖，他们此前也泡了姜糖水，可惜喝了感觉作用不大。
然后就看到一条河，找到一个过河点后缓坡前行。走着走着看到轨迹居然有要跨两道山梁，我日从趋势图和等高线上完全看不出 可能落差只有几十米的原因吧。跟着轨迹翻梁，翻过两道梁后终于看到了郭如措。
下到梁低看到东风与土土在拍照，我就前往让他们给我来几张，还是跟着他们好呀有人帮我拍照
东风给我也拍了几张，出山后发给了我
翻过了山坡往下走没多远就看到一个碧绿的海子，没错这就是郭强措。大家上去一顿摆拍。
这个毛巾外挂有点煞风景啊 哈哈哈
