驴行西藏 徒步珠峰东坡 - 游记攻略 - 8264户外手机版
作者：张为
序前：生活不只是眼前的苟且，还有诗和远方，我凌于雪山万里，一生自由随风起，
期待已久的
西藏珠峰东坡终究始于足下，曾经以为很遥远的地方，如今就在眼前。
珠峰东坡嘎玛沟位于中国西藏自治区
日喀则市定日县曲当乡(卡尔哒)，大家熟知的海拔5200米的珠峰大本营位于珠峰北坡，嘎玛沟则位于珠峰东坡，嘎玛沟内面积大约440平方公里，从海拔最低处的2100米峡谷底部，到世界最高峰8840多米的珠穆朗玛峰，海拔落差6700多米，是世界
上海拔落差最大的山谷。短时间小范围内的海拔急剧变化，造就了嘎玛沟内丰富的自然景色。
在嘎玛沟内
徒步既可以见到南亚热带植被，抬头不远处就是白雪皑皑的世界第一高峰-珠穆朗玛，这种魔幻超现实的感觉，只能在珠峰东坡嘎玛沟徒步过程中体会到，徒步中间突然驻足，抬头仰望三座海拔8000+的世界级
高山：珠穆朗玛、
洛子峰、
马卡鲁峰将会成为你徒步生涯中的最高光时刻，嘎玛沟被誉为“世界十大景观”之一，“世界最美丽的山谷”，珠峰东坡嘎玛沟徒步被称为 “世界十大经典徒步线路之一”，风景非常震撼。
珍稀野生动植物繁多，高原湖泊星罗棋布，在这里可以近距离欣赏世界第一的珠峰、世界第四的洛子峰、世界第五的马卡鲁，以及全景都在中国境内的第二高
山峰珠穆郎卓等世界级雪山带来的震撼之美！
介绍完了珠峰东坡嘎玛沟的大致情况，再来说一下关于珠峰东坡嘎玛沟徒步最容易被问到的几个问题。
珠峰东坡徒步的行程一般是怎么样的？珠峰东坡徒步一个完整的周期一般需要11天左右，再加上到达以及离开拉萨的大交通时间，即使一次西藏旅行只去珠峰东坡徒步，最少也要准备14天时间。会不会高反？视个人情况而定，本次徒步线路平均海拔在4500米以上，全队10人无一人高反下撤。
附我2023年中秋国庆珠峰东坡嘎玛沟徒步简要行程：第一天：铜仁-重庆-拉萨；第二天：拉萨--定日；第三天：定日--曲当乡（3770米）第四天（徒步D1天）：曲当乡--优帕村-晓乌措（4677米）；第五天（徒步D2天）：晓乌措-晓乌拉垭口（4900米）-卓夏木（4030米）；第六天（徒步D3天）：卓夏木-措朗湖-夏侬牧场-汤湘观景台（4550米）；第七天（徒步D4天）：汤湘观景台-巴当-俄嘎（4690米）；第八天（徒步D5天）：俄嘎-白当-珠峰东坡BC-俄嘎；第九天（徒步D6天）：俄嘎-措学仁玛（5183米）；第十天（徒步D7天）：措学仁玛（5183米）-朗玛拉垭口（5400米）--出山坐车到定日；第十一天定日--237km日喀则266km-拉萨
铜仁徒步运动协会珠峰东坡徒步小分队一行九人于9.20号和9.23号分两批从贵州出发经重庆飞拉萨和重庆火车拉萨，9.25号早上到拉萨汇合，10：30统一乘车前往日喀则市定日县。9.26号早上9点从定日县城开车了4个多小时到达曲当乡，入住该乡一藏民家庭旅馆，调节状态适应高反。在旅馆遇到4位特警从定日县赶来搜寻徒步珠峰东坡不幸遇难的一位91年女孩，几位警察同志一再叮嘱我们进山徒步时要注意安全，听闻这一噩耗突然让大家蒙上了一层阴影，旁边一东北妹子单身一人欲徒步珠峰东坡，和我们交谈后申请加入了我们的小分队。
9.27号珠峰东坡徒步第一天，徒步10公里，累计爬升750米，宿晓乌措营地（4677米），从曲当乡坐车到徒步起点优帕村，开始即挑战，全程爬升，沿路都是乱石坡，眼里只有爬不完的乱石坡没有风景，下午4点快走到营地时，疲惫便消失了一半，海拔升高气温变得异常的寒冷，把帐篷搭在靠近晓乌措湖边的地方，溜达一圈航拍了一下，可惜天气不好乌云密布，没能拍到马卡鲁峰和珠穆朗卓日照金山，直到第二天早上拔营离开两峰也没露出来。
