秋日和歌山,红叶一早不会比一世遥远 - 走出国门 - 8264户外手机版

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三、高野山禅修攻略高野山 游玩就是一趟禅修旅行。弘海大师空海在此开创了 高野山 真言宗。被群山包围的 高野山 ,零星分布着上百个寺院。如果说大自然能够带领人类更接近宇宙的奥秘,那么 高野山 便是最好的体现。每一座寺院的修建方式都展现了 日本 哲学与美学的面貌。在这里不仅可以一窥真言宗僧侣的生活方式,还可以参与其中。一些寺院有提供冥想打坐,早课听道,抄写经书等活动。时间充裕,可尝试徒步一段熊野古道。

高野山

高野山

高野山

高野山

高野山

高野山

高野山 不仅沉淀着深厚的佛教历史文化,也同时拥有着引人入胜的自然景观。无论是被樱花或杜鹃淹没的春天,还是被厚厚枫叶覆盖的秋天, 高野山 都是一个寻找内心平静,舒缓日常生活压力的好去处。

高野山

高野山

高野山

高野山

高野山

高野山

高野山

高野山

(一)著名寺庙介绍:
1.金刚峯寺
金刚峰寺是 日本 古义真言宗的总本山,也是 高野山 地区最重要的宗教圣地。寺院里的袄绘(fusuma, 一种画在和室拉门上的绘画)和蟠龙庭精彩绝伦。金刚峯寺的建筑风格也很特别,屋顶是以数层桧皮迭建而成,这样做的目的是为了收集雨水,保持屋顶湿润,起到防火的效果。
地址:伊都郡高野町 高野山 152号
门票:500日元
开放时间:8:30 - 17:00
金刚峰寺 日本 古义真言宗的总本山。位于和歌山县伊都郡 高野山 。初为 高野山 全山堂宇的总称。明治以后,成为山上本院青岩寺的专称。

金刚峰寺

2.奥之院
奥之院是弘法大师空海的御庙所在地。相传,弘法大师发愿不入灭,至今仍在 高野山 中入定。奥之院也是 日本 最大的墓地,大约共有220,000个墓所掩映在无数的千年古杉之间。这里仿佛是一本 日本 的历史名人录,从封建时代的武士到近代的企业代表都埋骨于此,以便能跟随大师重生极乐。墓园有许多古人的墓碑,树木葱郁而挺拔,有一种洁净的气息。如果对阅读碑文有兴趣,这绝对是一个值得呆一天的地方。(因为我们都不太喜欢看坟墓,所以没有深入去看,不过这里也是 宫崎 峻动画里有的场景)
地址:伊都郡高野町 高野山 550号
门票:免费
开放时间:8:30 - 16:30

奧之院

奧之院

奧之院

奧之院

奧之院

奧之院

3.壇上伽蓝
壇上伽蓝与奥之院并称为 高野山 的两大圣地,是真言密宗的根本道场。主要景点有根本大塔, 金堂 ,御影堂,不动堂和三钴之松。
金堂 是 高野山 创建时的礼堂,现看到的 金堂 是于1932年重新修建的;
御影堂是弘法大师空海曾今居住的地方,内有大师像及十大弟子像守护,下一次开放的时间为2065年;不动堂是1197年鸟羽上皇的女儿为祈福修建的;
三钴之松是弘法大师在 中国 的时候,想寻找能够弘扬佛法的地方,便像家乡投掷了一把“三钴杵”,后来在 高野山 附近的一颗松树上发现了这个发光的法器。如今,三钴松长出来的三叶松也被 日本 人当作是一种吉祥物。
地址:伊都郡高野町 高野山 152号
门票:
金堂 200日元
根本大塔200日元
开放时间:8:30 - 17:00
壇上伽蓝 高野山 有3大值得看的地方,“坛上伽蓝”、“奥之院”、还有“金刚峰寺”。在灵场 高野山 中,有着大塔的“坛上”和“奥之院”被相信是特别神圣的地方。

壇上伽蓝

壇上伽蓝

壇上伽蓝

壇上伽蓝

壇上伽蓝

壇上伽蓝

4. 灵宝 馆
如果想更深入的了解 高野山 与佛教文化, 灵宝 馆是绝对不可错过的一站。这里简直是佛教艺术的小宝库,里面收藏了很多古佛像,曼陀罗,画作等文物珍品,其中最古老的作品有近1200年的历史。管内还藏有空海大师的雕像,特别令人印象深刻。
地址:伊都郡高野町 高野山 306号
门票:600日元
开放时间:
5月-10月 8:30 - 17:30
11月-4月 8:30 - 17:00

5、女人堂
开山之初当时女人禁入 高野山 ,后来才开创了女人堂。

高野山

高野山

  (二)推荐线路
1、一日游
壇上伽蓝 --- 高野山 灵馆 --- 金刚峯寺 --- 奥之院 --- 奥之院参拜道
上午抵达 高野山 站后直接搭乘巴士来到壇上伽蓝,此处为 高野山 的入口,以此为起点开始探访 高野山 ,感受真言宗的奥秘。
参观完壇上伽蓝后,往南徒步600米即可达到 灵宝 馆,这里珍藏着大量的佛教珍宝。在这里不仅可以看到很多文物珍宝,也可以更系统性的了解佛教真言宗的历史。
珍宝馆对面庞大的寺院就是金刚峯寺了,作为 日本 真言宗3,600座寺院的总山,这里的袄绘,蟠龙庭和寺院建筑都有不可超越的艺术和宗教价值。
下午徒步神秘的奥之院参拜道,在群杉包围下,穿过千年来建造的墓碑群,越过御廊桥即可抵达空海大师的灵庙奥之院。
2、二日游
第一天:上午可参观壇上伽蓝, 灵宝 馆与金刚峯寺。下午可参加 高野山 的冥想/抄经书活动。晚上许多寺庙有提供夜访奥之院的活动。活动可在游客中心报名。
第二天:若夜宿寺院宿坊,一定不要错过寺院的早课。寺院住持会带着寺院的和尚诵经祈福,是非常特别的体验。早课过后可在寺院享用简单的精进料理早餐,随后可徒步至奥之院参观。下午如果时间充裕,可尝试徒步一段熊野古道。
在游客中心可免费领 高野山 地图和租借中文电子导览。租借电子导览的时候需要出示护照。
高野山 游客中心
地址:伊都郡高野町 高野山 600号
电话:+81(0)736-56-2616
营业时间:
3月-11月 8:30 - 17:00
12月-2月 9:00 - 16:30
大阪 多彩游 高野山 一日游(深度体验+世界遗产+探猫站长+黑潮御膳+金刚峰寺+贵志站+坛上伽蓝+可自由安排行程+多人出行超划算 ) 世界文化遗产/ 貴志站探猫站长/ 包坐电车路赏风景/

(三)、宿坊介绍:
1. 惠光院
惠光院位于一栋千年寺庙内,拥有37间和式客房,可供100人入住。院内设有精美的花园,停车场,图书馆,佛堂和冥想室等。有冥想课程可供到访者参与。
惠光院景致一览。
房费:12,000日元/天
可入住人数:3人
电话:+81(0)736-56-2514
地址:伊都郡高野町 高野山 497号

2. 无量光院
无量光院始建于平安时代(794-1185年),意为无限光芒,是供奉阿弥陀佛的庙宇。寺院拥有30间和式客房,两个室内公共浴池。无量光院较为国际化,大部分的僧侣都能讲英文。也可选择只住宿不包含餐食的服务,价格较常规一泊二食的住宿便宜一些。
房费:
1人 11,800 日元/天/人
2人 10,800 日元/天/人
3人 9,720 日元/天/人
可入住人数:3人
电话:+81(0)736-56-2104
地址:伊都郡高野町 高野山 611号

3. 福智院
福智院是 高野山 唯一拥有天然温泉的宿坊寺院,庭院是由昭和时代非常有名的庭院建筑师重森三玲先生设计的。寺院拥有66间客房,为 高野山 客房量最大的寺院,设施也较为现代。
福智院园景一览。
房费:14,000 日元/天/人
电话:+81(0)736-56-2021
地址:伊都郡高野町 高野山 657号

高野山

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(四)、饮食
精进料理是 高野山 最具有代表性的料理,是一种完全采用素食蔬菜蔬果与山产野菜而烹调而成的佛教素斋。听起来很简单,实际做起来却很复杂。精进料理的功力就在于呈现食材最深刻的精髓。特色菜品包括高野豆腐和芝麻豆腐等等。
几乎所有的寺院宿坊都是“一泊二食”的模式,所提供的餐食也以精进料理为主。每一餐的品类都很多,口味也是极好的。
高野山 寺院所提供的精进料理。
1. 中央食堂三宝
中央食堂三宝提供传统的 高野山 精进料理。在这里能品尝到由豆腐皮,山菜,芝麻豆腐制作而成的,有益身体健康的 高野山 风味佳肴。
人均:2,000 - 3,000日元
地址:伊都郡高野町 高野山 722号
营业时间:10:00 - 17:00

2. 花菱
花菱餐厅不仅提供 高野山 精进料理,也提供 日本 传统的怀石料理。其中可选择的套餐从简单到豪华的都有,也提供荤食。
人均:5,000日元
地址:伊都郡高野町 高野山 769号
营业时间:11:00 -18:00 (18点以后需要预约)
花菱餐厅也是我们无意选择的,料理 做得很精致,价格偏高,三人消费了13000日元,全是素食,晚上肚子就打着鼓了。

高野山

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