根据甲哥的安排，今天包车前往日喀则，沿途游览羊湖和卡若拉冰川，让大家有充分适应海拔的时间。前期飞熊4人已经在西藏自驾了一段时间，而我们其他5人能状态良好地上山，这样的安排功不可没。
到达羊湖时天气晴朗，湖水的颜色随着光照的变化呈现着不同的蓝色，美极了。
羊湖
继续前行，到达卡若拉冰川时下起了濛濛细雨。冰川的观景点海拔约有5400米，慢慢往上走，没怎么觉得累就到了，一下对自己有了点信心。面对冰川，感受到更多的是沧桑和苦难，受公路尘土影响出现的黑白分层，被红河谷拍摄炸出的缺口，以及因地球变暖上移的雪线，又一次被无力感淹没。
卡若拉冰川
吃早餐时想在饭店买点煮熟的肉带上去，一问老板已经没有多余的了，最后买了一块冷冻鲜肉，而甲哥背了土豆、洋葱、胡萝卜、娃娃菜，加上其他食材，我们两人保证了每天至少一菜一汤，结果到最后一天还剩下不少。出发时我的背包重约38斤，对于七天预计行程来说，这个重量还是令人满意的。
酒店老板将我们送到了最近的上山点热布，比起优帕村出发省了不少路程和爬升，10:15从热布一路爬升，15:40顺利到达上晓乌措营地。今天的节奏很好，没觉得特别累，但因为很久没重装了，反而是胳膊和肩膀感觉很乏力。
到达营地时天已经阴下来，我们将帐篷扎在了湖边，傍晚起了雨雾，有人过来指着湖的远处问看见山了吗，我有点不明所以，云雾缭绕什么也看不见呀。感谢甲哥背了两个帐篷，一个HMG大白塔专做餐厅，让我们可以在接下来的每个夜晚自在地喝茶闲聊。
早晨自然醒来，天还有点发暗，拉开帐篷想看看外面的状况，因为昨晚的天气其实心中并没有抱什么希望。探出头向昨日那人手指的方向一看，垭口出现了一座白色巨峰的影子，非常震憾，我不由得大呼小叫将所有人叫了起来。晓乌措营地是观看马卡鲁最佳位置，但经常因天气原因不见真容，而我们是何其的幸运呀。
最爱阳光刚染上山尖时的那一点金
马卡鲁和珠穆朗卓
今天我们出发时忘了看轨迹，本应向左绕湖去垭口山脚下，我们却直接爬上了右侧山坡，不得不重新下去。而下晓乌措就在这个山坡下，比起上晓乌措，下晓乌措也可以扎营而且更为安静和干净，唯一的缺点是没有手机信号。
回望上下晓坞措
甲哥昨晚没休息好，上夏吾拉垭口后感觉很疲乏，加上天阴阴沉沉，走起来感觉更为不好，我想如果不是我跟着，他可能就地扎营了。
沿线的国旗石是我最喜欢的路标，没有之一
过了夏吾拉垭口不久就一路下降到嘎玛沟，尽管这时雨雾连绵，能见度很差，但也能看到嘎玛沟极为漂亮的秋色，不愧为“世界最美丽的山谷”。
没有想到今天甚至整个行程中最让我崩溃的是这段沿着溪流前往卓湘营地的河石路，无数的石头刚好略高于溪水，需要不停地选择合适的石头落脚前进，好像玩跳石头一般，也许刚开始觉得好玩，但如果连续三四公里就会受不了，天色渐晚，而石头好像总也跳不完，最后我和甲哥在19:10才到达营地。
卓湘营地处山谷溪流旁，周围是原始森林。早晨在潺潺水声和清脆的鸟鸣声中醒来，今天又是一个晴朗的早晨，山谷中云雾蒸腾，好似仙境，远处有不知名的雪山，阳光正在慢慢地升起，于是我又开心地把大家叫了起来，准备看日照金山。
卓湘营地
趁着早晨的阳光，甲哥不紧不慢地晒着被雨淋湿的帐篷，而飞熊他们早已翻上了山头。为防止再像昨天那样碰到不好走的路况，我督促甲哥好不容易在11:40出发了。从石头房子一侧直上山脊，一边走一边欣赏山谷的秋色和远处的雪山，云雾中偶现的雪山不知道是马卡鲁还是珠穆朗卓，途中还会经过五彩湖、望措郎，海子如碧玉镶嵌在高原中，这样的路走起来赏心悦目，一扫昨日途中的郁闷。如果不赶时间，在海子边扎上一天也很不错。
峡谷秋色
望措郎？坐在湖边的大石头上发了会儿呆
远处的冰川
夏农牧场
今天18:20到达汤湘营地。营地水源在上面的石头缝中，确实不大但足够我们用了。走东坡线建议带上滤水器，水源通常人牛共用，湖中会有一些小生物。汤湘营地很大，傍晚时光照例周围什么也看不见，但以前几天的经验看，我对第二天早晨的日照金山充满了期待。
早晨在期待中早早醒来，果然不负所望，即使还是暗夜，眼前一字排开雪山的身影已经产生了足够的威慑力。向前走碰见商队的人，问了问观景的最佳位置，得知身后山坡上**处可以看到珠穆朗卓、洛子峰和珠穆朗玛，前面的山坡看珠穆朗卓更好一些，赶快转身向**爬去，顺便把甲哥也叫了上去。
汤湘营地，太阳还未升起
随着太阳的升起，360度的日照金山由最高峰珠穆朗玛开始、依次染上洛子峰和雄鹰般的珠穆朗卓，然后是身后的雪山群。那时你是舍不得眨眼的，是不相信眼前的幸福的。
染金时刻
雪山盛宴
