登山安全Checklist
以下信息基本在goggle或者手机应用商店里面都可以获取到,不会日语的朋友(例如老污)可以使用浏览器的网页翻译功能,主要信息是可以看懂的。
1. (电子)地图
电子地图:yamap ヤマップ或yamareco ヤマレコ
纸质地图:往往需要读图能力,且使用并不如电子地图方便,所以反而不是推荐选项。有些谨慎的小伙伴会考虑用食品袋(防水)装一份备用的纸质地图以防电子设备失灵。
2. 路线确认
在yamapヤマップ或yamarecoヤマレコ等网站上查看近期游记或者往年同期游记。
确认路线该季节是否存在危险 - 残雪、塌方易迷路点等。
近期是否有野生动物等的威胁,例如熊(大部分山)、毒蛇(夏季平岳)、毒虫(6月饭丰山)、蚂蟥(夏季丹沢山)等。
参考装备,例如雪地用冰爪还是链爪;是否需要头盔、冰镐、养蜂帽、驱虫喷雾、蛭盐;着装保暖程度等。
![](http://static.8264.com/static/images/forum/readmodelTravel/loadding.jpg)
3. 天气确认
收费软件:tenk.jp的”登山天気“
免费资讯:mountain-forecast.com等
4.组队(或solo)
有一定难度、强度的线路尽量选择熟人同行。
千人千面,在意外情况下,一些人的品行或者性格可能会放大自己或他人所面临的危险。
没有丰富经验的情况下不建议独行。solo一般建议需要具备急救、寻路、夜行、bivy、找水源、点篝火、攀登(倒攀)等基本求生自救能力。
5. 保险、救援
保险种类很多,没有业配的情况下推荐老污自己参加了的:
JRO - 日本山岳救助機構合同会社
救援一般拨打110警察或者119消防;
如果尚有行动力在能确保自身安全的情况下可以前往最近的山小屋,很多山小屋登山季都有值守的山岳救援人员。
6. 登山届(登山计划)
登山口醒目位置都会设有登山届提交箱,旁边会有登山届表格。
主要包含个人信息、各种联系方式、保险账号、路线及规划、补给和装备等。
登山届能够极大地提高部分事故的搜救效率。
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(23年8月鹿岛枪、针木岳纵走前提交登山届)
7. 循序渐进
登山无论是从难度还是从强度上来说都建议循序渐进。
无经验的健康年轻人建议早期登山选择时间6小时以内,爬升1000米以下,难度系数A、B的山。
之后等体力、经验等丰富了之后再考虑强度、难度更大的山。
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总之,登山是增加生命的深度而不是挑战大自然,希望大家都能开开心心出门、平平安安回家。