周末百花山登山，野花真漂亮，金莲盛开 - 北京 - 8264户外手机版
这个周末就俩人，俩人成形去
北京房山秋林铺。先讲发生的事情，2022年9趟秋林铺百花山爬山之后体力变好，2023年北京房山区门头沟区731大暴雨之后来的就少了，路毁的很厉害，通车之后来这里就需要多一小时。
2023年10月房山组织马拉松比赛（半马）需要抽签入围，我看了看有公益名额不抽签，500个名额，给房山区受灾捐款。只比抽签的多一半，就果断下手报名成功。这也是为房山做点小贡献，又在家门口跑，有些路线自己训练的时候也跑过很熟悉。
后来在一次昌平马拉松遇见跑友聊起来，她说你这个超值了，说是中国田协认证的非常好，以后可以参加各种比赛，北马都可以报名了。当时真没有在意，房山马拉松pb了，也是目前最好成绩，大众选手应该是3级（共6级）。
转眼到了今年，我用300元报名费的房山半马厂家已经跑了
武汉马拉松（在中国排名在
无锡马拉松之后），北京半程马拉松，北京通州马拉松。
6月22日一早出发，开车8点到秋林铺，从村里马路进入水厂出来，到达扎营的平台，今天沙尘暴天气不好。温度23°，湿度85%。
登山路上还遇见邻居的
驴友，一路上升，没有拍照，心情五味杂陈的，路上还肚子不舒服，唉。
80分钟到达百草畔的木栈道，之前是75分中国左右。
继续向百草畔登顶，这里的空气好了一些，
高山花不错，心情开始好了。
铁线莲
妖冶的贴在山崖边
金莲花
初夏之交，每年我都来，在高海拔草坡上，疏林下，众多野生花卉争相绽放，其中有一种花的颜值格外的高：花朵如小孩手掌般大小，花开似莲而娇小，花色金黄而明亮，茎叶翠绿而飘逸，这就是金莲花。
金莲花，是一种生长于海拔1500-2000米左右的高山草甸的植物，最早记载于辽金的文献中。据说金代大定初年，金世宗到闪电河流域的草原游猎，策马来到曷里浒东川，巧遇满川耀眼的金色花朵正在盛开，如毯铺地，一望无边，幽香弥漫，沁人心肺。他被这浩渺壮观的植物群落震撼了，细观每朵花，形虽不大，确与莲花相似，因此联想到“莲者连也，取其金枝玉叶相连之义”。故称此种奇异之花为金莲花。曷里浒东川也因花得名，改称为“金莲川”。
下到百草畔草甸子，野花更多。
手参
登顶百花山
梅今年第一次登顶百花山主峰，风大我们到避风地方吃饭。
