鳌太也会反的！
虽然爬升渐缓，但第一天背负40+爬升1800米，还是相当累人，所幸天气很好，林子负离子也多，气温适中，3000米海拔走得很舒适！
虽然3000米只为中海拔，但很奇怪，鳌太让不少人有明显高原反应，暂且不提气喘拔不动腿这类跟体能有关联的症状，单是头疼，就不少人有明显体征！
这回早我们2小时塘口上山，水窝子下撤的两位兄弟，就有头疼症状。不单纯他们，四年前端午，我们广州7人队伍，有2人全程严重高反，茶饭不思，另外2个啃头疼药，这还是在西安休整一天，在塘口睡一晚，山脊线没有大风的前提下，队员发生的状况。所以每个人对海拔适应能力不同，建议第一次走鳌太的伙伴，合理安排行程，了解自己了解行程，成功穿越！
经过这几年高海拔线路的锻炼，基本4000米以下我都能很快适应，但上了4000以上，也会有晚上睡眠不安稳的状态。不会头疼，就是闭眼睡不着，尤其是每天只走半天，7、8公里的时候，时间太多，喝茶太多，尤其喝单丛！哎，刚结束的梅里北坡就是如此，硬是睡不着！以后只能喝红茶，广东清远英红九号，价廉物美！
秦岭冷杉，植物活化石
秦岭冷杉是松科、冷杉属植物，乔木，高达50米！为中国特有树种，分布于于陕西南部、湖北西部及甘肃南部海拔2300-3000米地带。
二级重点保护野生植物，为中国特有珍稀濒危植物。主要分布于秦岭，天然更新较差，加上过度采伐，分布面积日益缩小，植株数量逐渐减少，因此有着“植物活化石”之称。
冷杉树皮，树皮的作用除了能防寒防暑防止病虫害之外，主要是为了运送养料。在植物的皮里有一层叫做韧皮部的组织，韧皮部里排列着一条的管道，叶子通过光合作用制造的养料，就是通过它运送到根部和其他器官中去的。
有些树木中间已经空心，可是仍勃勃生机，就是因为边缘的韧皮部存在，能够输送养料的缘故。如果韧皮部受损，树皮被大面积剥掉，新的韧皮部来不及长成，树根就会由于得不到有机养分而死亡。
俗话说：“人怕伤心，树怕剥皮”，道理就在这里。我觉得只要爬坡，我都会伤心，下坡则伤身，十上十下后，我就身心俱疲，发誓下回再也不来了！然而，千万别相信丁妈的发誓……什么叫好了伤疤忘了疼！反正秦岭我会来了又来！咔咔！
秦岭药王茶
药王茶是一种高山野生茶，因中国隋唐时期伟大的医药学家、“中华养生鼻祖”——“药王”百孙思邈在秦岭太白山潜修期间发度现并终生饮用而得名。其源植物学名叫白毛银露梅（华西银腊梅），是一种药食两用植物，野生于秦岭太白山海拔3000米左右的的高山草甸区域。
据《秦岭植物志》《太道白本草》等文献记载：药王茶“性平味微甘，入心肝脾经。清暑热，益脑清心，健胃，化湿，明目，调经”。
现代多用于高血脂，高血压，糖尿病，失眠，心烦及软化血管等，可长期代茶饮。
这里是四年前我们遇到最早参与鳌太开线的药农大哥的地方，他碰巧上山采药王茶，药王茶的白色小花开满枝条，如大海波涛上的白色浪花一般，很美！
采药王茶的药农会在6-9月上山采摘嫩叶，绝不会伤害原株，因为他们知道高海拔能长成的植株，需要岁岁年年！
同样的季节，烈日下的白色小花在镜头内反倒不显现了！但蓝天白云总归是好天气，走鳌太最怕就是天气不好！
过了警示牌，后面就是冷杉林缓坡！
海拔2000+的冷杉林都比较高大，而到了3000米海拔的大梁上，冷杉林就大概只有2、3米高了！可能因为大梁风大，也可能因为温差大，梁上的冷杉一般不会笔直向阳，都会长势奇特！
冷杉林的静谧
走鳌太赶庙会
非周末走鳌太比船底顶遇到的队伍还多！
第一天就遇到从23公里上的两支一天穿队伍，陕西本地山友。大哥们热情地告诉我们前面还有两人走大鳌，因为他们盆景园没找到水源，因此有一个状态不好，应该在水窝子下撤。反穿一天线的大哥在导航架还支援他们两支水，好人啊！
第二天在盆景园出发没多久遇到一队3人咸阳90后小伙子，与我们同一天苗圃上山，后续2晚都在一处扎营。第二晚在水窝子营地遇到前面提及的计划下撤的两人队伍。
第三天遇到晚我们一天进山的山东话痨男生solo （哦，不是solo ，是约不到伴），同行同宿一天一夜，因为他赶4天出去，因此第四天就分开了。
第五天在大爷海遇到比我们早两天塘口进山的4人队伍！简单闲聊，可能因为天气原因，他们还要再走多一天，8天从羊皮沟出山。
走鳌太如赶庙会般，一路都能见到人，有鳌太经验的基本不用约大队伍，路上不寂寞！
鳌太穿越 Day1 9公里 爬升1800米
塘口～火烧坡～2900～盆景园草坪营地
四年前4天鳌太，第一天营地在水窝子，全队7人直接走到半夜11点，以至于药王庙看完日落之后就黑灯瞎火切麦积梁下水窝子，啥风景都没看到。因此这次计划调整为4.5-5天完成，第一天营地计划放在药王庙！
谁知道老天爷还是喜欢考验我们，飞机误点4小时，凌晨4点才到西安机场，马不停蹄坐车到进山口，已经6:30，天色大亮！也顾不上跟熬夜接机送我们来塘口的弟弟客气了，也没法细想进山口会不会被人拦下，总之下车背起包就冲！许是人品好，塘口工地的人看到我们也没拦下，顺利进山！
本已通宵未睡，而我更甚之，9号梅里北坡出山，坡将～亚贡～德钦～丽江，10号丽江～广州回家过端午节，11号安顿家中事务，打包营餐路餐背包，赶晚上8点一直延误到12号凌晨的飞机，广州～西安～塘口，早上6:30下车起包，爬升瞬间就想下撤了！
塘口水管段后的急爬升，许是这些年少人走了，急升坡的林子茂密了很多，一路开满各色小花！路迹很清晰的，一路爬升，走哪都想坐都想躺，又虚又累！
原本计划4:00上山，还能在天黑之前赶到药王庙，现在晚了近3小时，不想走夜路，于是将营地临时调整在盆景园！
5天鳌太重装穿越里程碑
Day 1 6月12日 多云 9.25公里
塘口登山口（陕水集团项目部）6:40
第一次过溪：6:53 7:17
休息平台：10:09 10:39
火烧坡：11:48
2900营地：13:16 14:30
盆景园营地：16:30
累计爬升：1860米
累计下降：165米
营地海拔：3323米
Day 2 6月13日 多云转雨 13.25公里
盆景园营地：8:15
白起庙：8:35
旧导航架：11:00
新导航架：11:20
药王庙：13:10
麦积梁：14:45
胸罩石：16:02
切完麦积梁：16:08
水窝子营地：16:55
累积爬升：392米
累计下降：492米
营地海拔：3173米
Day 3 6月14日 晴天 14.2公里
水窝子营地：7:35
飞机梁（山友遇难纪念币）：9:04 9:35
下到坡底：10:28 10:55
梁1：11:10
午餐：11:55 12:25
梁2：12:40
梁3：14:20
横切完梁3：15:28 15:35
2800营地：17:14 18:50
南天门草甸营地：21:00
累计爬升：1050米
累计下降：935米
营地海拔：3209米
Day 4 6月15日 晴天 13.65公里
南天门草甸营地：7:20
金子塔：7:54
塔1:9:12 :9:24
塔2下垭口：10:32 11:05
塔2：12:05 12:35
塔3下垭口：13:35
横切完塔3：14:03
西源：14:33
九重石海底：14:46 15:20
九重石海顶：17:08 17:42
东源营地：6:40
累计爬升：711米
累计下降：840米
营地海拔：3159米
Day 5 6月16日 全天下雨 18公里
东源营地：8:20
万仙阵：9:40
雷公庙：10:00
大爷海：13:10 14:00
文公庙：15:30
天圆地方：17:50
聚仙阁：19:50
累积爬升：678米
累计下降：1135米
终于又见进山口！
一个通宵跨越1800公里，6月12日早上6:40，终于从广州顺利到达陕西太白县塘口村的进山口，距离我走梅里北坡从云南亚贡村出山，还没60小时，期间海拔从4500米（坡将）～3200米（亚贡）～15米（广州）～1800米（塘口），突然觉得时间真够用，只要思想不滑坡，总能匀得开。
陕水集团项目部登山口，其实有人见到我们，但不知道啥原因，没有阻拦我们登山！
很熟悉的第一个过溪点，林子比以往密了很多！这里已经算是成功进山，被阻拦进山的几率很小了，通宵赶飞机加搭车，12小时没吃过东西，赶紧卸包啃了面包牛奶！休息10分钟，继续一路折腾，沿着水管爬升，绕过陕水集团地盘，正式进入鳌山急升坡段！第一天1800爬升，9公里！
