“桥啊，怎么我们还没看到你啊”
“你们太慢了”
Tips:
夏天天气炎热，容易大量出汗，电解质丢失与脱水有很大关系，可根据自身身体状况携带：
1、功能饮料，比如宝矿力、尖叫等，可快速补充电解质；
2、盐丸也可迅速补充盐分，预防电解质失衡所导致的不适；
3、可带可乐（爽），可以缓解口渴，补充水分和糖分，可乐中含有**还可以振奋精神，虽然喝可乐有一定的好处，但也不是啥好东西，要适度，不可大量饮用，以免增加身体负担。
也就走到大水管处的时候，可能天气太热野猫觉得精神不佳休息了会，也许没休息好，我们看着他脸色不太对，也不敢一直赶路。走几步有杨梅摘（后面还有几棵树，但没怎么摘了），俺便顺手摘了几个然后不小心丢了扇子又原地折返找扇子耽误了点时间（就挺无语的）。
上包就觉得沉重！
感觉要挪不动腿！
天气闷热得直冒汗！
惨！
眼望着往上延伸的路，开局就要爆的迹象（捂脸）... ...！
从起点到三姐峰的路况相对来说（注意是“相对”）是比较好走些的，至少有路！第一小段就是梨树果园小路，后面的风景是水库，还有点云雾缭绕，看着还挺别致的，小桥流水人家的既视感，走几步停驻回头望两眼，眼里有了看头，好像脚不酸了，再远的路程也不觉得远了（捂脸）。但是实在是热得满头大汗，麻溜得叫汐阳帮忙把扇子掏出来扇扇风。
野猫停住研究着路边的草儿说：“这是什么啊”
我：“你是在找借口休息吧（白眼）”
Tips：
夏天户外可以携带一把折扇，扇起来也挺凉爽舒服的，比带电动风扇强多了，不用考虑充电问题，也没什么重量，还可以装十三，一举好几得，你值得拥有。
Day2（2024年6月8日星期六）：潭岭水库→三姐峰→二姐峰→大姐峰→T字路口营地，18km左右。
天气：大部分阴天，偶尔下雨
凌晨4点多些，大伙儿便陆续起床开始整装收拾，俺打开帐篷向外一探，是阴天，无潮湿的雨，也无娇艳的阳，风吹过带来草木的香，却没有带来些许凉爽（流汗），我们搭帐篷的水泥路旁边是水库，看着挺清新的，空气里荡漾着诱人的乡土清香，呀，太安逸了！
出发前稍略统计了下，大概有8人带了对讲机，然后对于没有对讲机的7个人里面，俺盘算了一下，估摸着桥可能会比较容易发生点啥，然后俺就把俺的另外一个对讲机借给了他... ...，其他人要求结伴而行。一开始，桥可能将对讲机给他这个事百思不得其解，表示震惊，对我连连发出灵魂拷问：
“为什么要给我？”
“就不能一起走吗？”
“你不了解我的实力吗”... ...
俺半开玩笑的说：“俺后面可能要起飞，怕你跟不上，哈哈哈哈”（飘柔就是这么自信）。
Tips：
俺个人认为对讲机在户外不是选配，而是必备！尤其是走野线！有时候可能没跟上队伍或同伴自己落单了，然后手机也可能会出故障，尤其是下雨天！这就会让自己陷入险境中！俺去年走白卡莲银的时候就是因为手机进了水自动关机还充不了电，无法看轨迹，最后是通过对讲机和队友保持的联系。所以，经常玩户外的话，还是备一台吧（有N个手机的话当我没说- -）。如何选购？可以咨询一下身边的队友，重点是功率大、续航长、坚固耐用。俺一直使用的是北峰，淘宝价200多元（型号不同价格不一样），该款对讲机待机时间长、通讯距离远，使用起来还蛮便捷的，下雨天一直淋雨也暂时未出现故障问题。
5点半左右，Simon等人已经收拾好正在等候，随时待命，一触即发，俺便火急火燎的召集大伙儿赶紧儿先拍个合影（仪式不能丢- -），以免耽误“战士们”的出发时间。最后面剩下野猫、ming、汐阳及俺4人，俺因为粽子带多了，分了些队友后还剩好几个怕太重便和汐阳拼命往嘴里塞（碱水粽沾白糖可是很好吃滴），最后还剩3个决定带上山，面包和牛奶都来不及享用了... ....，6点05分左右，我们尾队也慢条斯理（心真大，夜路走定了）的出发了，gogogo。
（出发的排面给足了）
俺倒是彻夜无眠，一开始觉得热，于是拉开外帐拉链，后来又觉得躺在铝箔上冷冰冰的，然后又拉上拉链，顺便打开睡袋，后来又隐约听到旁边山上有人拗树枝的声音（后来听说真的有人拗树枝），一下一下的，搞得俺的心也跟着一颤一颤的，后来接近3-4点刚想睡着很快又听到隔壁Simon起床窸窸窣窣的声音，哎唷俺嘀亲娘嘞，这觉睡得比爬山还累... ...
梅花园集合点，大伙儿必然要挤挤“死亡3号线”，然而下雨天再加上死亡星期五，再加上死亡端午假期，被挤成肉夹馍了吧（白眼）！也难怪从四面八方远道而来的好几位小伙伴不约而同的迟到了，最终，将近八点半左右才启程出发。
（开始做分层的黑暗料理了：烧仙草+椰奶冻+绿豆糖水+鲜奶）
原计划大东山-三姐妹反穿，后改为刀锋三姐妹，全程36公里左右。
Day1（2024年6月7日星期五）：广州梅花园（晚8点28左右坐车）→潭岭水库起点（01:40分左右抵达，扎营）。
Day2（2024年6月8日星期六）：潭岭水库（早上5点30分至6点拔营）→三姐峰→二姐峰→大姐峰→T字路口营地（最早晚上9点 抵达，最晚次日凌晨4点抵达，18km左右）。
大东山-三姐妹反穿团灭，其中6人在T字路口下撤，9人临改刀锋三姐妹。
Day3（2024年6月9日星期日）：T字路口营地（下午14点40分拔营）→大石头营地（于17点30分左右抵达，扎营，3km左右）
Day4（2024年6月10日星期一）：大石头营地（5点23分拔营）→大坝→东坑村牌坊（最早16点30左右抵达，晚17点30分抵达，14km左右）→梅花园（18点出发，23点21分抵达）。
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吸取当年暴雨走坳广集体开炉的教训，现在虐线一般不敢随便集体开炉了（废食材还废人，呜呜呜），这次除了ming、野猫以及小白结伴开炉外，其他人均单兵。单兵就要起到减负的作用，俺总结了一下，大伙儿单兵带的食材大体一致，就是简单方便快捷——各种面食（捂脸）或大米。汐阳带了挂面；Simon带了宽面、细面和米；驴大侠带了速食大米；俺和小楠带了方便面；结伴分队准备做腊肠腊肉饭+炒菜，应该挺丰盛；桥一个人单兵带了两个硬菜：腊肉+牛肉，看着就很有食欲（流口水）... ...。但是，不是正值端午节嘛，俺带了好几种粽子（嫂子家的碱水粽、老妈包的肉粽、公司发的肉粽、还有樱花分享的甜粽，捂脸）。
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