体会不慌不忙的坚强--雄关330（赤城）长城越野赛 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版

我们强大的“雄关330-石门小队”全部安全完赛，成就了这张大佬级的合影。

    很多朋友会问，如何备战一场330级别的越野赛。其实很容易，“确定目标，制定计划，完成他”，就这么简单。

    整个备赛最麻烦的环节，可能就是准备、整理参赛物品。我的经验就是根据比赛的路况、气候对应列出详细的清单，按清单逐条准备。

   

前面就是大林背，这几天已经翻过了多少座山早已无心统计，面前却是真真切切的最后一座。这会儿，颇有点“左右移步皆天地，上下转眼已千秋”的意境。

    停下来留个影，和牛牛们认真道别，再见需要缘分了。

    慢慢走吧，有点舍不得，山下就是本次旅程的终点--雪如意。

    亲友团上迎超过了2公里，搞了很隆重的献花仪式。如果你没有参加过长距离，没有经历过山里的风雨，绝体会不到终点见到朋友时，躲在护目镜后面的那份感动。    再舍不得也要冲线，每一段旅程都会对应一个结果，也给自己的坚持与努力一个交代。    终点，小胖兑现了她的承诺，而我也如愿得到了属于胜利者的公主抱。

    赛后杜哥的把我背起来，我开心到变形。已经不记得从什么时候开始，完成的每一场艰难的比赛，都离不开杜哥的保障。每次出发前会专门询问杜哥在不在现场，如果在，我背包里的就多了一份最重要的强装。

   

DAY6，CP25：马厂~终点：雪如意， 累计336公里。

    从马厂出来，路过一个很有年代感的老戏台，花时间认真感受了他的厚重。不知道从什么时候开始，我在赛道上变得从容，不再一味地赶路，开始关注赛道以外的东西，我可能有点变了。

   

DAY5，CP20：马厂~CP24：东栅子， 累计309.4公里。

    晚上8:40我们到达了最后一个换装点--东栅子。后面还有27公里，1000+的爬升。现在面前有两个选择，走还是睡。我俩相互看了一眼，几乎同时卸下了背包，还走个锤子，肯定是睡啊。

   喝两口，洗个澡，去享受星空帐篷，才是当下的正经事。

    “我醉欲眠卿且去，明朝有意抱琴来”，喝好了睡觉，不管你什么山也是明天爬了。

独石口长城，是直接用片状石块堆起来的墙体。仅凭石块之间完美咬合，就这样站在亚高原上经历500年的风吹雨打。这里每一块石头都有自己的坚守和故事。

    而我也如约来到这里，感受她的坚守。

DAY4，CP15：三岔管护站~CP19：独石口， 累计255.2公里。

    赛前路书里有提到，如果幸存到独石口，基本上稳了，完赛几率99%以上。这还有什么好说的，开启休闲徒步模式，是时候放下焦虑，找找自己，等等灵魂了。

   睡到天大亮，起床，洗漱，吃早饭，出发去看独石口长城。

   

赛后听说了各种关于CP14的故事。我们可爱的小雪则是睡在老戏台的草垛上，旁边的两口棺材丝毫没影响她的睡眠质量。

   也许天边的彩虹知道昨晚山里都发生了什么，一大早过来给我们践行。

在山顶找路的停留，导致我们迅速失温，身体已经开始发抖，雨也越下越大。这会儿，真的感谢自己额外背了冲锋裤，赶紧穿上，又在冲锋衣外面裹了一块保温毯，才感觉到身体的温度有所恢复，不敢多做停留，迅速下山。

    此段下山，是无法形容的，恐怕会永远留在我的记忆里。那种没有明显路迹的树林里，坡度接近45度，暴雨把地面的落叶、浮土、杂草混合在一起，这就是我们面前的路况。原地停住是不可能的，调整方向是做不到的，能做的就是顺从重力，尽量避开要撞到的树，连滚带爬的向山脚流去。

    也不知道过了多久，终于回到文明世界，回到真正意义路上。虽然不停的躺过4℃左右、冰的脚没知觉的漫水路段，我们连眼都没眨一下，甚至觉得舒服。

    非常荣幸，23：45分活着到达换装点CP14老栅子。这真是个不错的地方，一个正经的宾馆，有干净的床、能洗澡带独立卫生间的那种。

    我们冲过了暴风雨，到达了老栅子，在真正的床上美美的睡了一觉。第二天早上准备出发检查强装的时候，才知道昨天晚上组委会为了安全，暂停了比赛，没有上山的选手强制休息，天亮继续比赛。不过这对我没什么影响，我和江涛各断了一根杖，多淋一场夹着大雾的暴风雨而已。

   

第三天，来到整场难度最大的赛段，累计70公里，爬升超过4000，海拔也来到2000+，其中还包含三个连续1000+的爬升。据说如果活到CP14老栅子，完赛概率将超过80%。    本就艰难的赛段，再加上低温、大风、暴雨的加持，难度分分钟调到地狱级。先感受一下亚高原山脊上的横风，这会儿必须要有点力学知识，否则想保持直线行走都是一件很困难的事。

    山顶的雨是横着飞的，只能用脸硬刚，直到没有知觉，脸也就无所谓了。这天晚上，似乎一切都特别来劲，狂风暴雨的同时，居然还有能见度不足五米的大雾，他们三个同时出现，我还是第一次遇到。

    大雾的加持，头灯已经无法照亮路标，只能凭借仅有方向感，配合着轨迹导航摸索前进。

    过了千松梁，隐约的看见山顶上有灯光晃动，我们顺着灯光爬上去，发现是三个找不到路的队友，一个在山顶等后面的队友上来，另两个在树林里继续找路。

    我们运气不错，仔细核对导航后，发现山顶东南侧有一个不太明显发卡弯，从那边下去，路迹就变得相对明显了。

   

巨石顶上的风确实很好吹，就是爬完这超过700+的垂直爬升，差点把自己送走。面对摄影师，脸上的笑容明显有点牵强。

    这种垂直爬升虽然变态，咬咬牙还是能挺过去。接下来的18公里起伏的山野小径，才是真正的恶魔，牙咬碎了也无济于事。山头不算高，能看到顶的那种，当你满怀希望的爬上去之后发现后面还有一座相同的，只能默念，没事、不高，最后一座了继续爬吧。    而我们需要不停地心理建设，因为每一座你都告诉过自己是最后一座，直到开始怀疑自己、再也不相信自己。这个时候，走路一定要特别小心，路上随时会出现心理已经崩塌的队友，或坐着、或躺着，但嘴里都不停地念叨着。

    晚上20:20，在血条见红的时候，终于爬到CP9茨营子村，第二个换装点。按计划要在这里休息4个小时。    从今晚开始，每天都要休息4~5个小时，尽量让身体最大限度的恢复，以应对下一天的比赛。    进站的人比较多，没有那么多床位。我俩已经连续奋战28个小时了，不睡觉肯定不行，经多方努力终于在医疗室找到了医疗床可以睡。已经做好打地铺的心理准备，突然有床睡，你说开不开心，至于是什么床就显得没那么重要了。DAY3，CP10：瓦房沟村~CP14：老栅子村， 累计194.7公里。