我的行者升级了 - 骑行天下 - 8264户外手机版

  骑行天下
行者骑行

我的行者升级了(2024年10月2日)

这意味着我骑单车十年,总里程近12万公里。

我的骑行故事:

我的骑行是因十几年前体检时发现有糖尿病开始的。

糖尿病要求管住嘴迈开腿。十年的骑行生涯我给自己定的目标是:

每天骑行50公里,每月不低于1000公里,每年不低于12000公里。

而实际上最近些年我每年都不低于一万五千公里。

我的坚持远近闻名。是糖尿病让我坚持骑行,持之以恒,2天不骑就脚痒痒的。

八年中我有五进西藏,最值得骄傲的算是2020丙察察新藏线了。近几年在找机会挑战阿里中线→新藏二线G216。
发自8264手机版 m.8264.com


我的历年骑行总热度一一


2024年骑行总热度:17771


2023年骑行总热度:17245


2022年骑行总热度:1点5万公里


2021年骑行总热度:1点6万公里


2020年骑行总热度:1点67万公



年度骑行行者记录


年度骑行回眸与展望一一

回瞬2024:

2024年骑行总热度:17771,连续多年保持超1万5千度。

2024年三次长途骑行:

三月份环海南岛icon

五月份第五次骑行西藏滇藏线icon

十月份骑行:大别山→天柱山→九华山→三清山icon→龟峰山→武夷山icon

展望2025:

2025年继续坚持每天50公里每月1000公里年骑行15000公里目标不动摇。

2025长途骑行:东北沿边中朝中俄边境线G331。

八年中五骑西藏:G318川藏线icon,G317川藏北线icon,G219丙察察icon新藏线,G214滇藏线。

由于体能出现衰减,高海拔骑行就基本打止了。遗憾的未能如愿实现:藏南→尼泊尔icon和G109青藏线→阿里中线→G216穿羌塘icon。

今后的骑行主要是沿中国边境线和海岸线骑行,及沿长江黄河icon骑行,跟着长江黄河入大海(白鹤滩金沙江icon→长江三峡,黄河几字湾)



血糖控制得很好呀。我在家时每天打甘精长效胰岛素16个单位。外出骑长途则不打胰岛素,晚饭少吃饭就是了。我的血压70~130,其他指标正常。若三天不骑单车加上喝酒血压就会升高。

发自8264手机版 m.8264.com

发自8264手机版 m.8264.com
我的年度骑行行者记录:
发自8264手机版 m.8264.com

链条和中轴基本上一年一换新的。

发自8264手机版 m.8264.com
发表回复 关闭 发送

您需要登录后才可以回复登录