好久没有更新日志了，昨天参加的成都跑客主办的33公里越野赛活动还是非常值得回味的，初次尝试长距离越野跑有必要记录下来。
总共35名小伙伴报名参加这次活动，其中有一名美国朋友Justin，还有5名女跑客。有小伙伴称赞说只要报名参加这次越野跑活动的都是英雄，我倒没太看重这些，只想体验一下自己在这方面的体能，也许未来某一天我还将参加百公里越野跑，重在参与。
10点10分比赛开始，33公里，考虑到大部分跑客都是初次跑这么长越野距离，组织者把关门时间由最初定的5小时延长到了6个小时。
第一圈有11公里左右的距离，我出发时并没急着往前冲，一开始就在大部队的后面，目的很明确就是体验、无论如何也要完赛。
第一圈比较顺利地完成了，处在20左右的位置。规划线路的汤宇说过，第二圈是最难的，距离也最远，有12公里多。果不其然，第二圈没多久就进入了挖沟施工的上坡路段。第二圈前几公里全是施工中的红土地，路面很光滑，坡度又陡又长，几个长短坡坡度都在50度左右，不注意就会滑倒，这一段路还没有遮阳的树荫。我在路边弄了根小木棍手脚并用走过了这段路，体力消耗很大。过了挖沟的施工路段后面的路就好多了，也来到了第一圈的重合路段。我一直跑过了19公里，不知是天气太热还是什么原因，体力渐渐不支，也不想吃东西。志愿者 开心 老远看到了我为我喊加油，当她伸出双拇指夸赞我、鼓励我时，说实在，我很感动，一路的付出，自己心里最清楚，此时我眼睛有些湿润了，硬控制着没有外泄。开心问我还跑么？我肯定地说跑。开心为我补充了一瓶水，此时我真的好感激，由衷说声谢谢！在我蹲下补完水站起来的时候，突然感到眼前恢花，有点失去感觉的状态，我赶紧深呼吸，希望不要有意外发生。补完水和开心道谢继续前行。这段路一直是上坡，直到山脊。走走停停，实在没了力气。好不容易到了垭口志愿者 邋遢 这个点，我说邋遢，我这次是真的说不出话了，第一圈说说不出话的时侯还有点装，这次可是真的。邋遢说坐下休息会吧，我说不能坐，我心里清楚，一旦坐下很容易出意外。邋遢说现在已经有8个人弃赛了，问我还跑不跑了，我说我还要跑。此处是垭口，视野也不错，一眼望去能看到卧龙水库的全貌，还有弯曲的公里，风景很美，我拿出手机把这一美景留下做个纪念。
继续前行，垭口过后的一段路一直沿山脊，比较平坦，但我跑步起来，没了力气，离开邋遢没多远，我的情绪有点失控，一个人在这山脊上，边走边哭，说不出来的一种滋味。在我抽噎的过程中体力反而有了很大的恢复，我试着小跑，跳下那个两三米高的小悬崖，此处的志愿者已经被晒得跑到收容车上休息去了。跑了一会后，体力又已透支，虽然上了大路，但只能步行。20公里过后我第二次经过卧龙水库，水库里的鱼儿翻出浪花，一圈圈的涟漪在午后阳光下波光闪闪，挺美！看着、走着、胡斯乱想着，听到后面有疾步声，回头看时，Justin第三圈已经过来了，我将被套圈，我倒没感觉什么，因为我一直认为我是一个人在比赛跑步。我看着Justin从我身边过去，我说你太厉害了，Justin说，太累了。我看他也累得够呛，不时地也走一走。离第二圈的终点不是很远了，我尽力想跑起来，但跑不了几步就没力气的走起来，在一处碎石路面为了躲闪对面来的汽车，不小心被碎石滑了一下，还好没有滑倒。好不容易挨到起终点的位置，汤宇说，一定要坚持跑完，千万不要弃赛，我说一定坚持。可是第三圈还有10公里，距离关门时间不到1个半小时了，阳阳说，跑不完了，前面的志愿者已经开始撤了。很无奈的，此时我只好放弃。这是我参加所有长距离跑以来第一次没有跑完的赛程，因为志愿者已经下撤，第三圈路线就找不着方向，否则，走我也要坚持到底。
经过本次比赛，知道了自己的体能，人需加强锻炼，这次33公里没有完赛，但并不代表永远的放弃，经过体能的强大，也许有一天我会挑战百公里越野。。。。
每一位跑着是辛苦的，无论跑完的还是中途退出的，他们都付出了自己的努力，他们的精神都值得敬佩。其实在这里我更要敬佩那些无私的志愿者们，带着一颗感恩的心感谢这些志愿者，每次经过志愿者旁边时，他们都会面带微笑鼓励我们。 他们顶着烈日、忍着孤寂，为跑者导向、加油，这些都会深深留在我的脑海中，没有志愿者的无私奉献，我们将不会享受到比赛的酸甜苦辣，谢谢你们。
来到成都让我留恋的，在这里，有这么一群可爱的小伙伴，成都跑客， 和他们在一起，让我暂且忘记了年龄，和小伙伴们在一起有一种青春永驻的感觉，和跑客们在一起参加活动，快乐多多，无拘无束。成都跑客，小伙伴们，我爱你们，加油！
我跑过的23公里路线图 遗憾的没有第三圈
远眺卧龙水库 水库里的鱼儿是否还在快乐地翻着浪花？
第二圈有两三百米的大上坡 坡度足有4、50度了 由于角度没找好，照片效果看上去像平路。
