罗浮山，期待已久。今天，终于有机会触摸它的真容。
享受了两个多小时舒适的小面，一行人到了位于罗浮山脚下的徒步起点黄龙洞。稍整片刻开始翻越罗浮山。一路碎石、沙石路，将近景区内道路时登了几段比较陡峭的石阶。因为阴天，没有阳光的照射，道路坡度不大，行进得又缓慢从容，并未感到多少疲惫。到达山顶时，风正起，浓雾飘起又散去，群山时隐时现。下山时几乎全台阶路，顺顺当当走出景区。景区门口集合等人，虽遇强雨，但已无妨。罗浮山，终于来过。
总有人提出‘爬山、跑步伤膝盖’的问题。人们往往会配戴防护用具，借助外力，减少这方面的运动损伤 。其实，要保护膝关节，平时应多做一些腿部的强化锻炼，如静蹲等，方法简单、行之有效。
