风起鹭岛,热浪来袭 | 厦门by utmb越野赛 - 跑步|越野跑 - 8264户外手机版
原则上是不参加第一届比赛当小白鼠,这次第一届
厦门by utmb越野赛,心想utmb的系列赛应该不会太踩雷吧,于是放心大胆地做一次小白鼠。
比赛的会场在梵天寺,恰逢二月初一,寺里举办法会,也为这场比赛增添了几分神圣感。
参赛包的物资很丰富,满满的一袋,不知道的还以为是来进货的。







比赛日,温度骤升,加上起跑时间在早上9点,预感要与高温抗衡的一天。
双语主持的比赛会场,国际化氛围拉满。


起点——CP1:这一段难度不大,5.5公里,爬升可以忽略不计,以路跑为主。

CP1——CP2,是这次比赛中最煎熬的时候,由于起跑的时间比较晚,而这一段又是整场比赛中爬升最大的,此时身体才刚进入剧烈运动状态,还没适应。加之树荫遮挡的地方不多,大部分时间暴露在太阳底下。种种的不利因素,于是我中暑了,头晕,恶心,浑身乏力,一万个退赛的念头浮起。但越野赛不像马拉松,即使退赛也得到CP点才退得了,怎么办?继续熬呗。
去清迈比赛时我还带着藿香正气水,生怕因泰国的高温中暑,结果没用上。这次别说藿香正气水,我连杖都没带,只能低头叉着腰一步一步往上爬,爬完一个又一个坡,想起王阳明说过:“万仞高山,只登一步”。别管前方多遥远,先走好脚下每一步。
在一处狭窄又陡峭的地方堵住了,大家只能拉着铁链一个个缓慢下降,趁着等待的时间补充一下能量,两个水袋的水已所剩无几。
经历身体与精神的考验,当远远看到CP3的标志牌时,我放心大胆地喝下了水袋里的最后一口水。
最难的一段都熬过来了,退赛有点不划算,于是选择继续前行。







CP2——CP3,这段虽然也有500多的爬升,但相比之前已经平缓了不少,路况也比较友好。从中暑不适的状态中慢慢恢复过来。


CP3——CP4,这一段依旧是大爬升,大下降,不过庆幸的是天气转阴,温度有所下降,加上很多路段在竹林深处穿行,体感温度算舒适,我也慢慢恢复状态,但一路还是遇到不少在爬坡中哇哇狂吐的跑友,可见今天大家都被虐得够呛。
到达顶峰,雾蒙蒙的一片啥也没看到。接下来开启下降模式,此时我才真正进入状态,于是利用这一段下坡多争取一些时间。
快到CP点前天已黑,开启夜间模式。





CP4——CP5,这一段小爬升,小下降,难度不大,夜里唯有埋头往前。偶尔遇到跑友结伴同行,唠唠嗑,偶尔一个人在黑夜中独自前行。

CP4——CP5,从CP点出来沿着硬化路跑了一段距离,以为就这么到终点。不,还没完呢。很快进入一座叫黑山的小山坡,这次不是山路,而是台阶。黑夜进黑山,神秘感十足。
当看到灯光璀璨的魁星阁时,这一天的挣扎,坚持也进入了尾声。
又是一次难忘的体验,又一次遇见没有妥协的自己。




心得、攻略
1.交通:
虽然叫厦门by utmb越野赛,但其实比赛的地点是在同安区,本地人说的岛外,相对比较偏的位置。从高铁站或者机场可以乘坐BRT(快速公交)到达,时间大概一个小时。
2.住宿:
比赛有官方指定酒店,酒店有接驳车。不过本着参赛勤俭节约的原则,我没有选择官方的酒店。组委会在同安枢纽站也就是BRT的终点站也安排了接驳车,所以我选择住在同安枢纽站附近。其实同安不大,只要住在城区,打个滴滴去梵天寺都挺快的。
3.赛道:
手表显示56公里,爬升2600左右。路线有点野,乱石有点多,会比较容易崴脚。对于新手来说可能不太友好。对于我来说,我觉得起跑的时间晚了,9点钟起跑,在最热的时候就要开始一段最难的爬坡,而那时候才刚刚开始,身体还没有适应,所以很容易中暑。
赛道的风景比较一般,没什么看头,也有可能是天气的原因被云雾遮挡。
难点就是CP1-CP2还有CP3-CP4这两段大爬升大下降,但如果气温稍微舒适点,这两段也不至于太虐。
4.补给:
CP2被吐槽的比较多,也许突然温度上升会措手不及,但不管天气如何,经过一段大爬升大下降后大家需要补充的肯定会比较多,这个点的补给显得有些简单,还好后面的CP点补给都很充分也很丰富。不过可能因为我去cp2的路上有点中暑,恶心,头晕,以至于后来即使慢慢恢复了,但看到了各种好吃的也没啥胃口,居然连照都忘拍。
??如果比赛还是安排在9点钟起跑的话,个人建议一定要带上藿香正气液。越野赛很多时候也只能是靠自己。对于新手来说,一定要注意崴脚的问题。可以在出发的时候打上防崴脚的肌贴或者绷带,这样子能够很有效的避免崴脚的情况。
第一届的厦门utmb越野赛,作为这届的小白鼠表示,虽然网络上吐槽很多,但对于我来说整体体验感还是挺好的。如果不是因为突然的升温,状态会更好一些。



同安逛吃
既然来到了,肯定也要顺便逛一下同安。同安不大,以至于在公交车上问司机同安有什么好玩好吃的地方,司机脸上露出尴尬的表情。这估计是每个本地人的通病吧,旅游无非就是从自己待腻的地方去到别人待腻的地方。
梵天寺:比赛的会场梵天寺就是一个比较有特色的景点,是福建最早的佛教寺庙之一,其建筑布局规整且气势恢宏,沿中轴线分布着诸多殿堂。


梅山寺:就在梵天寺附近,跟梵天寺的建筑风格又有所不同,与梵天寺并称同安古寺双壁。


同安县衙旧址:曾为古同安政治核心,现存闽南红砖建筑群,里面分布着朱子书院,同安文库,闽南民俗馆。




美食:根据组委会推荐的同安美食,试下沙茶面,卷饼,碗仔粿。喜欢碗仔粿QQ弹弹的口感。



或许没有参加比赛也不会来到这里,也因为厦门UTMB认识了同安这座城。