记录一位独行侠虎跳峡到泸沽湖8天180公里徒步的孤独之旅 - 游记攻略

-21G
2025-5-2 16:35 倒序浏览 13197人浏览

本帖最后由 -21G 于 2025-5-17 23:37 编辑

源于22年的一次邂逅美丽的泸沽湖，听酒店老板说有一条徒步路线可以从虎跳峡到泸沽湖。遂在网上查看攻略，后来各种原因无法成行，本以为会像很多梦想一样埋藏于心底。直到24年10月的某一天在抖音上刷到彝族歌曲《尼木阿其》思绪一下被拉回22年的那个秋天的泸沽湖，继而在12306订了10月25号18点过5分到昆明的火车票（因为此时已经没有南宁到丽江的动车票，只能第二早上从昆明转丽江）那就带上音乐出发吧。经过一个晚上火车早上到昆明，26号早上昆明到丽江的动车舒服多了，路过大理看到了漂亮的洱海。中午12点20分到达丽江火车站，因为之前逛过丽江所以就直奔丽江汽车站。到汽车站售票员说下午没有去虎跳峡的车了，看看时间还早，最后我在滴滴上下了个顺风车。顺风车下单的目的地是虎跳峡，导航直接给我干到景区门口，一问才知道虎跳峡镇在旁边，司机人不错送我到镇上。（原来在网上看的攻略说桥头开始徒步，后来才知道桥头是镇上的一小桥头），时间尚早然后打算去镇上逛了一圈，这里有很多我们那边没有水果买了些物资明天路上吃。镇上住的地方很多，我住桥头旁边方便明天早上开始徒步。（今天晚上入住的客店80元）从不到100海拔的地方到2000的海拔还是有些许不舒服，满怀期待早早睡觉了。

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5月8日

好的我发想我发的照片看不到在研究怎么处理

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5月8日

好的谢谢

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5月8日

本帖最后由 -21G 于 2025-5-10 00:02 编辑

DAY1 虎跳峡镇桥头——中峡旅店（中峡国际青年旅社）（中虎跳峡)-22.62公里

因为今天的行程要走到中虎跳，早早就起床，休息一个晚上感觉很舒服已经没有昨天晚上的头晕，洗漱出发。走着一过一段路之后，走到啊里山驿站后左插入铺装路，慢慢爬升。出发的时候还看到有太阳，越往上走雾气越大，能见度也很低，心想嘀咕不应该会下雨吧，担心至于继续赶路。

大概走了一小时至于看到了在云雾的太阳和犹抱琵琶半遮面的山峰，此时才恍然原来我一直在山谷往上走，今天有人组织户外什么大会，蛮多人。继续往上攀。

走着，走着。突然豁然开朗好似在到达了仙界，“云海”一词突然脱口而出。此处风景独佳甚好，休息喝拍照享受大自然的馈赠之美。原来远处的山就是玉龙雪山，惊喜、震撼！在云雾的装饰下，玉龙雪山多了几分羞涩之情！（金沙江犹如刚刚从睡梦中醒来）

美景留心里吧，继续往前沿着地上的小路走。远处就可以看到云雾中的金沙江特大桥，不知不觉桥已经在我身后，继续走前面就是纳西雅阁，也有很多人从这个地方开始徒步。11点到达纳西雅阁，如果饿也可以在这里吃饭。从纳西雅阁桥上的地图看，从桥头到这大概7公里1.5小时而我用了差不多3小时，可能是我前面拍照的时间花太多了。

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5月9日

好的周末计划更新完哈哈

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5月9日

谢谢

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5月9日

本帖最后由 -21G 于 2025-5-10 23:06 编辑

过了纳西雅阁，就真正进入今天的主角“茶马古道二十四到拐段”，此时一路上人变多了起来。此时已是深秋，但是没有一丝风，热。到达山顶我用1.5小时。此时也迎来了美景之最，玉龙雪山就在对面，仿佛触手可及。玉龙雪山和哈巴雪山中间漂浮着金沙江，此后的几天都是围绕着金沙江而行。峡谷之深，深至不敢高声，欲恐扰仙界。脑海此时想起东坡先生的“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”。

美景流连之间，继续追逐下一段美景，之后就是一直下山也不晒了。终于可以舒服一段路了。一直下到茶马客栈大概1小时，打卡也可以补给东西。在茶马客栈有个观景台，可以买瓶啤酒也可以来一杯咖啡感受漫时光，坐看行云流水。因为我是一个人，我包里也有吃的，逛了一下就往Halfway客栈去了，路标清晰直接往前走就是。也就是在去Halfway客栈的路上遇到一位来自昆明的大哥也是一人，认识之初还以为是大哥后一聊才知道原来比我爸爸年纪还大，喜欢骑行，已经骑行去过很多地方，新疆、西藏等等。失敬失敬之余真佩服叔叔的身体真是硬朗。

和叔叔说着各自旅行的所见之总总，这也是独自旅行的美妙之处，走走或许就能遇到同样的人，走出去总有意想不到的收获。和叔叔天南地北的聊着，不知不觉已来到Halfway已经是下午4点，因为我们今天到中虎跳因此继续往前赶路。大概走了半小时，眼前豁然一瀑布映入眼帘，美！如果是雨季来一定更加壮观，一汪山泉水从半山涌出。行至她跟前下意识的接水尝一尝，甜！“快点！走了”叔叔一面催着着我，一面独自往前走了。喝了两口赶快加快步伐，继续赶路。差不多下午5点到达瀑布圣泉咖啡店，至此离今天我们的目的地不远了。

经过瀑布圣泉咖啡之后就要开始往山谷下面走了，天也渐渐的暗下来，大概是山谷的原因吧。大概走了1个多小时，终于到达了今天的终点中虎跳峡的中峡旅店（中峡国际青年旅社），挂鞋休息。（一路上都有标志，按照路线走就可以。虎跳峡的高路徒步路线很成熟，路上都有住的走累了可以挂鞋休息，明天在继续。）今天入住中峡旅店（中峡国际青年旅社），多人铺位，每人60元，一个房间6张床今天晚上人少就我和叔叔两人一个房间。

今天徒步22.62公里，累计爬升967米，累计下降756米，最高海拔2621米。

-21G
5月10日

天真是蓝！

-21G
5月10日

本帖最后由 -21G 于 2025-5-18 19:08 编辑

DAY2 中峡旅店（中峡国际青年旅社）——中虎跳——大具乡（20.36公里）

今天早早就起床去中虎跳，往上看逛完中虎跳大概需要3小时，最后逛完也差不多是这个时间。中峡旅店8点有车接去中虎跳门口，门票需要15元，看简介是村民直接凿出的道路。进去就一直往下走差不多走到谷底，沿山路前行，尺把宽的小径忽升忽降，脚下的悬崖深不可测，谷底的惊涛骇浪传来阵阵轰鸣，好奇心大涨。

从峡谷仰望天空，巨大的高度差令人头晕目眩，落差近乎3800米。站在一线天遥看金沙江犹如一条玉带飘挂在玉龙雪山和哈巴雪山中间，如此轻盈飘逸；金沙江的水流如同转身舞动的仙女，优雅而流畅，令人陶醉。下到谷底站在金沙江边，仿佛置身于自然的音乐厅，聆听着她清脆悦耳的水声。金沙江在石鼓镇第一湾之后，忽然掉头北上注定不平凡。注定为将成为一部长江文化史，半部中华文明史。似乎一直都是注定，注定我们成为天选的民族，每每想到这里内心就无比磅礴。

这面天然的石壁好比天工巧夺，刻画出了一副水墨山水画，深得国画意境之美。

来一趟中虎跳天梯还是要爬一爬的，感受脚软心怕怕。如你有恐高建议你那么可以绕个远迂回上山。

过了天梯然后就一直往上走就能走到马路上，大概11点左右我和叔叔上到马路上，至此中虎跳结束。也意味着我将要独自走下一段路（叔叔要去香格里拉看日照金山了）。亦如人生，有人陪你一程，也有人提前下站的，天下没有不散的筵席，但人生何处不相逢。和叔叔互道告别，然后沿着马路一直走，直到大具乡。此段路走得有点着心，水泥路对我的鞋子不怎么友好，脚疼得不行。

路上遇到的两个小可爱和花花草草！

沿马路（东环线）走，顺着金沙江边走，路边树木少得可怜，走得酷热难耐，周遭也几乎没有遮荫的植被，这是典型干热河谷气候的一个特点。一直走影子从左边走到我右边，然后来到了下虎跳，没有人。或许是这里的景没有上虎跳和中虎跳的好看吧。正好我可以休息补给一下。在往前走就能看到个雕像的老虎，这个地方就不要往下虎跳隧道方向走了，得靠右边走继续顺着金沙江边走。

或许是干热河谷气候吧，热得人真是连拍照的欲望都没有。路两边光秃秃，一丝凉气都没有。在丽江这边正确的打开模式应该是梯田吧，此后路上基本上都是，或许是山太大了吧。

继续往前就准备走到加油站了，加油站前面发现一股溪流，此时我的水已经喝完，已经顾不上能喝与否了。因为小时候在家乡的山上山下有水都可以喝。吃饱喝足继续往前走过加油站然后，差不多就可以看到金沙江大桥，之前在网上看很多驴友需要坐渡轮到金沙江对面，应该是之前桥还没有建好。很远就看到桥了但是还要走好远才到，真是望山跑死马。（此刻记得往右往桥方向，不要一直顺着东环线走了）

这小牛真清高，看都不看我一眼，哈哈。

终于桥就在前面了，过了桥就到大具乡。我看了一下轨迹，明天要往白麦村方向走，就自以为的认为那边应该有住的，然后就绕过大具乡街直奔大白村，事实我错了。村里的阿姨说可以跨过稻田走回到街上，还给我指路，跨过田间小道，其实就是田坎。（明天还是从这里走）此刻下午4点40，今天就到此吧，挂靴。入住树群客栈（15284490892）有需要可以留下，老板人很好。可能是淡季吧，今晚入住80元。

夜幕下的大具乡秋风拂面，在客栈的楼顶看一场落日。仿佛自己独坐在这秋天里，雪山、红云、远山、近树、鸟鸣，幕天席地，一曲幽远的天籁交响在心底里升起。或许鸟儿看出我的孤单和忧伤吧，在一旁共赏这大自然的馈赠之美；欣赏着极致温柔的光线之美。

晚饭后旁边广场上十几位老乡伴随着音乐翩翩起舞，对于藏族的舞蹈和歌声我是喜欢的，只是听不懂哈哈！

今天徒步20.36公里，累计爬升479米，累计下降601米，最高海拔2013米。

-21G
5月11日

是的动起来终可达

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