遂川的两天旅程，是地质奇观与人文底蕴的碰撞盛宴。从罗霄山大裂谷的野温泉探秘，到汤湖茶旅小镇的茶香温泉疗愈，再到白水仙景区的玻璃滑道狂欢，这份攻略带你解锁山水间的双面精彩
第一天：裂谷奇观・茶香温泉之旅
上午：罗霄山大裂谷・触摸大地脉搏
清晨乘大巴首站抵达罗霄山大裂谷，乘「平湖画舫」穿梭黄坳断裂带，两岸刀削峭壁倒映翡翠湖面。
徒步滨水栈道至「热水洲」，亲手挖出 65℃野温泉池，脚泡热泉眼看溪流奔腾，体验「一半火焰一半冷水」的奇妙。
中午：汤湖茶旅小镇・指尖茶香萦绕
转场汤湖镇，神茶谷采摘明前茶芽，学习「一芽一叶」的采茶标准；神茶馆观摩古法制茶，杀青揉捻间狗牯脑茶的兰花香扑鼻，可亲手封装一罐茶叶作纪念。
午后：温泉疗愈・红色圩市漫步
汤湖温泉度假村泡 84.1℃天然热泉，27 种矿物质驱散疲惫；傍晚逛草林红圩小镇，1928 民国风情街的青砖灰瓦间，红色诗词馆 VR 互动「书写」革命诗句，老街尝「草林豆饼」与「浸辣椒」，晚餐「遂川板鸭」配红米饭，重温圩市烟火。
夜晚：白水仙・瀑声伴星入眠
夜宿白水仙景区，月光下漫步「望仙门」，听登仙瀑轰鸣穿透竹林，雨后瀑布在星光下如银练垂空，静享山林谧境。
第二天：飞瀑速降・返程告别
上午：白水仙滑道・极速穿越竹海
早餐后挑战 3106 米玻璃水滑道，穿戴装备从百米高空俯冲，20 分钟穿梭竹海峡谷，大 S 弯与时空隧道间，登仙瀑的银练与仙女瀑的雾岚化作流动背景，体验「水上过山车」的刺激。
中午：山野风味・味蕾收官
景区餐厅品「水仙豆腐」的嫩滑与「清蒸鲟鱼」的鲜美，配冰镇狗牯脑茶解腻，为旅程画上味觉句点。
下午：携记忆返程
收拾行囊乘大巴返程，带走裂谷温泉的地质密码、茶香手作的温度与飞瀑滑道的尖叫，让遂川的山水人文在记忆中鲜活如新。
行程亮点速览
自然探秘：裂谷野温泉与玻璃水滑道的感官暴击
文化沉浸：古法制茶工艺与红色诗词的互动体验
疗愈休憩：温泉泡汤与夜宿瀑边的身心放松
这场旅程里，既能在地质奇观中感受自然伟力，又能在茶香温泉中寻得片刻宁静，于飞瀑速降中释放城市压力 —— 遂川的两天，就是对身心最好的犒赏。
