2025珠峰东坡嘎玛沟徒步攻略｜高清地图 - 游记攻略 - 8264户外手机版

      如果你只能选择一条高原重装路线，那一定要去珠峰东坡。

基本信息：

区域：西藏自治区日喀则市定日县曲当乡

时间：6-10月

风险：高原反应、碎石坡

交通信息：

距离徒步起点最近的机场、火车站、汽车站及包车信息。   

       机场：日喀则和平机场，距离日喀则市区47.5公里，驾车约一小时 ；机场大巴线路为市区民航基地—机场，最新发车时间、票价可咨询机场热线（信息附后）。

火车站：日喀则站

汽车站：定日汽车站。日喀则汽车总站-定日班车14:30发车，车程约5小时，票价95元。最新车次、票价可咨询汽车站（信息附后）。

包车：日喀则-优帕村，300元左右/人，具体咨询包车司机（信息附后）

建议：火车或飞机到拉萨，转乘高铁到日喀则，然后包车或拼车到优帕村徒步起点。

线路信息：  

里程：常规线路约85公里，亦有多种变线。

海拔：最高5358米，平均5000米。

垭口：晓乌拉垭口（4900）、朗玛拉垭口（5355）。   

常规行程：

    D1：日喀则-曲当（优帕村）

     D2：优帕村-晓乌措   10公里 海拔上升900米

     D3：晓乌措-晓乌拉垭口-卓湘 14公里 海拔上升350/下降900米

     D4：卓湘-措朗湖-夏侬牧场-汤湘观景台 8公里 海拔上升550米

     D5：汤湘观景台-巴当-俄嘎  7公里 海拔上升500/下降350米

     D6：俄嘎-白当-珠峰东坡BC-俄嘎  8公里 海拔上升/下降400米

     D7：俄嘎-汤湘观景台-措学仁玛营地  14公里 海拔上升700米/下降800米

     D8：措学仁玛-朗玛拉垭口-轮珠林村-曲当乡

     *以上公里数及海拔不安全准确，具体参考线路轨迹*

    珠穆朗卓峰（最佳角度）、珠峰、洛子峰、马卡鲁峰

    门票：优帕村验票口收取门票180元/人、垃圾处理费60元/人、车轮费380元/车（如开车进入优帕村）。

    轻装：租用牦牛230/头/天；牦牛工250元/人/人，1位牦牛工最多管3头牛。

    住宿：优帕村阿旺家（推荐，徒步起点免费接送），50元/人；咔哒雪怪庄园（位于村口检票处）单人间100元，床位50元/人，具体价格可电话咨询（信息附后）。

    信号： 联通电信全程无信号；晓乌错、卓湘、汤湘、热噶、巴当、错学仁玛营地均有移动信号。

    气罐：日喀则户外店购买，咔哒雪怪庄园亦有出售，具体价格可实际咨询（信息附后）。

注意事项：

         1、办理边防证

         2、购买户外保险

         3、抗高反药品

         4、关注天气，雨雪天谨慎出行；注意防晒

         5、徒步人员具有3-5天4000+海拔徒步经验

         6、装备按照高原徒步标准准备

联络信息：

    日喀则户外店：A店：15379907345 ；B店：18908926990

    日喀则机场巴士：0892-8848651/8848786

    日喀则汽车总站：0892-8822903/8825792

    包车司机：平措：13908928499；多吉：17889186830；罗布：13658997178；米玛：17808921881；乡巴佬：19908996874；阿旺：18389027923。

    优帕村检票处：18798994847；17711981747

    优帕村住宿：阿旺18389027923；咔哒雪怪庄园14789021265/18145204640。

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