旅智者让人生旅途上智者更智:闲聊退休的那点事 - 户外资料 - 8264户外手机版

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俗话说:"忙碌一辈子,退休才是自己的时光"。多少人盼着退休,幻想着能到处旅游、好好享受生活;退休后,有些人就觉得,哎呀,可算是能轻松轻松了。可还有些人呢,就迷茫了,有些人则认为退休就该帮子女带孙子,尽尽老人的责任。
但是很多人心里想啊,这时间一下子变得这么多,该干点啥好呢?许多退休老人发现,整天旅游天天带孙子又太累人。那么,什么才是退休后真正幸福的生活方式呢?


当然,旅游和帮子女带孙子也没什么不好,但它们不该成为退休生活的全部,真正理想的退休生活,应该是多元化的组合,既有自我提升,又有社交互动、自我实现。

你期待什么样的退休生活?旅智者现在开始规划,为自己的晚年做准备,其实啊,退休后过得好不好,幸福不幸福,跟物质条件没多大关系,关键是怎么把生活过好。


一、保持学习,活到老学到老

人的大脑和肌肉一样,不用就会萎缩。真正活得精彩的退休老人,都在不断学习新知识、新技能。不一定要学什么大学问,能给生活增添乐趣的技能都值得尝试。古人云:"活到老,学到老。"学习不仅能预防老年痴呆,还能让你与时代保持连接,不被社会淘汰。比起每天盯着电视发呆,学点新东西更能让晚年生活充满乐趣。


二、找到志同道合的朋友圈,共同爱好凝聚人心。

这条最重要!人老了最怕孤独,那些退休后过得最开心的人,都有自己的小圈子,和志同道合的朋友一起做喜欢的事。老话说:"独乐乐不如众乐乐。"那些只顾自己一个人玩的退休老人,往往容易感到空虚寂寞;而那些有固定朋友圈的老人,生活则充满期待和欢乐。


三、适度发挥余热,让专业不浪费一辈子积累的经验和技能,到退休就浪费了吗?

当然不是。那些退休后最有成就感的老人,往往是那些找到了发挥专业特长的方式,既不累到自己,又能帮助他人的人。我比较喜欢广场文化,吹拉单唱。

老话说:"老骥伏枥,志在千里。"退休不是告别人生舞台,而是换个方式继续发光发热。找到适合自己的方式贡献社会,既能保持自己的价值感,又能让多年积累的经验不白费。记住,发挥余热要适度,不能太累,量力而行才是长久之道。


旅智者户外明君还没有退休之前就提议:

一、心态调整:别把退休当终点站

刚退休好多人跟丢了魂似的——上班时的身份没了,整天在家晃悠,心里空荡荡。其实啊,这就是“职业惯性”在作祟。你得像倒茶一样,先把杯子里的“旧茶水”倒干净,才能装新滋味。


二、身体动起来:筋骨活了,日子才带劲

退休了,健康就是“地基”。别整天窝沙发刷手机,早上起来练练太极,下午逛逛公园,周末约老伙伴爬山。记住,体检不是“任务”,而是给自己的养老保险 “续保”。


三、捡起年轻时的梦:老来疯一把又何妨?

年轻时没空搞的爱好,现在可劲儿造!比如你年轻的时候就没手拉手你的亲爱,何不如退休了有时间去大街小巷田头村尾走几回。

四、家庭关系:别当“保姆”,要当“黏合剂”

孩子长大了,别总盯着他们“缺不缺啥帮忙”。亲情要“润物细无声”,别成“负担”。有空学学新菜,全家聚餐时露一手,比唠叨有用!


五、社交圈子:断舍离,留精华

退休后,酒局牌局能推就推。找几个谈得来的老友,组个读书会,或者去社区当志愿者。记住,社交不是“凑数”,是找“同频人”。

六、时间自由了:别当“苦行僧”,要当“时间艺术家”

以前被打卡束缚,现在时间全是你的!想睡懒觉就睡,想追剧就追,但别让日子乱套。留点“空白时间”给灵感,说不定哪天冒出个新点子!


七、世界那么大:老了更要“浪”

攒的钱别存银行,抽空出去浪!国内游嫌挤?报个老年旅行团,慢节奏玩透。身体不行?周边短途游,农家乐住几天,换换空气也好。


八、脑子别生锈:学新玩意儿,防老年痴呆

别觉得退休就该“脑退休”脑子越用越灵,别让自己成“古董”。


九、没事找事:发呆、养花,都是“高级活”

退休最奢侈的,是“无用时间”。记住,退休的哲学是:慢下来,才能看见生活的褶皱纹理。


十、钱袋子规划:活得稳,才能玩得野

退休金要分三份:保命钱(医疗 + 应急)、享乐钱(旅行 + 爱好)、冒险钱(少量投资)。别全存定期,留点“活钱”追新梦。


退休已经有固定收入让我们生活无忧,踏实心安地享受退休生活;健康的身心,让我们充满活力,快乐地享受老去时光的静谧。

1、稳定的情绪,让我们每天的日子都开心,快乐,真正沉浸在时光之中感悟生活;

2、兴趣爱好,让我们有事可做,精神有寄托,内心有归属;

3、学习能力,让老去的路上,我们始终能紧跟时代潮流,活到老学到老,做个时代潮老人。


退休之后(旅智者分享),这样的退休生活,才是真正的睿智生活,也是最适合自己的退休岁月:

第一种,就是得学会“断舍离”,在人际关系上做做减法。

第二种,就是得找到自己的“精神支点”,兴趣爱好可不能少。

第三种,要知道身体可是“革命本钱”,适度运动得坚持。

第四种,要拥抱“数字时代”,活到老就得学到老。

第五种,家庭关系得“松弛”一点,少操点心,多陪陪家人。

第六种,要定期给自己做个“精神体检”,学会和孤独和解。


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