格聂牧场+V|新手小白的第一次高海拔重装 - 游记攻略

路飞在路上
2025-8-7 23:07 倒序浏览 3758人浏览

本帖最后由路飞在路上于 2025-08-08 19:09 编辑

格聂缘起
在新疆徒步三条线结束后，我们8人队伍，有3个小伙伴去继续南疆西藏旅行，1个小伙伴去走亚欧大环线，2个小伙伴直接去走格聂牧场+V，还有一个只和我们走乌孙的小伙伴回去工作。我直接回家。
由此格聂进入到我的视线当中。当知道格聂最美的季节就是七月花季的时候，7月中下旬的格聂就被安排上了。毕竟河南的夏天热的不行，已经不适合徒步活动。格聂也成为从新疆回来后的接近2个月时间里我走的第二条徒步路线。另外一条是那座山的金莲花。
而格聂也成为我这个新手小白的第一条高海拔重装徒步路线。

一路沿着318国道向格聂神山进发
在网红服务区短暂停留
然后在路上看到很多人:有自驾的，有摩旅的，
有轻装骑行者，有重装骑行者，有磕长头的，有推着一个小架子车的，还有重装徒步的，轻装徒步的。
每个人都有一个自己的目的地，前往的过程就是意义所在，享受过程，按自己想要的方式度过这一生

网红服务区

骑行者

磕长头的有信仰的朝圣者

折多山

理塘

新手小白的第一次高海拔重已经很努力控制重量，最终还是背着48斤的包出发。
队友:姗姗，蓝色，bili，流时，大琦，星星，小凯，小屿，土豆，路飞
19号早晨6点出发。经过十几个小时的车程，短暂堵车等最终到达格聂镇，在包车司机家里住，住宿和下则通村比起来便宜很多。成都出发我一路短袖短裤，结果沿途上下车，并且在理塘吃饭停留，感觉着凉，到达住宿的地方，躺在床上感觉肌肉酸痛，还好20号是休整日，20号早上去白塔公园逛逛，中午吃上队友流时做的鸡，下午和几个队友一起去看耍坝子，也算体验拉满。然后晚上
一起吃饭的时候，明显感觉有点发热迹象，肌肉酸痛，我知道不能再硬抗下去，必须吃药，晚上布洛芬和乙酰唑胺直接安排上。这次没有在成都提前吃乙酰唑胺，就是为了看看自己到底高反不，结果自己骚操作穿短袖短裤在理塘长时间停留着凉了。还是没有逃掉磕药的命运。毕竟去年两次高海拔轻装都是害怕高反，直接嗑药保平安。(乙酰唑胺是处方药，用药需要尊医嘱，此体验不构成用药建议)。
21号早上六点出发，吃完药昨天的不适都没了。真是前一天想到背快50斤，有点怕，一夜之后觉得自己又可以了。
10个人，4个人自己背帐篷，6个队友用两辆摩托车运坨包，向导不光运行李，还负责把他们的帐篷都搭好。格聂的摩托车向导还给搭帐篷，这是我没想到的。太给力了。另外要说向导确实很棒，在营地晚上都和我们在一起，害怕发生突发情况，在第三天海拔4600米河谷营地队友高反下撤，帮忙联系摩托车把他安全送到则巴村。

白塔公园

转经筒

白塔

大吉大利，中午吃鸡

耍坝子

藏族舞者

小孩哥

在格聂镇遇到的四个美国骑行者

21号早上五点多就起来吃饭，然后坐车去下则通村的徒步起点。差不多坐了半个多小时到达下则通村徒步起点。开始今天的徒步行程。

跟着我走，就有吃不完的苦
由于每次徒步，我都是叠加两三条轨迹，所以不同轨迹会有不同的分叉和重合，第一天基本上我选择的路线都是地图上最短的那条，总体算下来拔高比最长的没有多拔多少，距离少了1公里多。相当于对两三条轨迹进行了一次整合，当然其中还有不合理的地方，那就看后面的人怎么走和选择了，毕竟大家都在走属于自己的路，又怎能被轨迹困住。
当你来徒步，看到一个星期之前的人拍的照片，那在最佳天气加持下，真的美的不像话，而迎接你的就是阴天和下雨天，那你怎么办呢？当然是接受它，接受这个天气，毕竟此时此刻你的体验也是独一份的。

在7公里的大草地，队伍所有人集体休整，在这里遇到了一个三人小队。他们先行找到木桥过河，开始上坡。
先从7公里走到8公里，拔高100米
然后从8公里走到9公里左右，拔高254米。
这个254米的拔高整整走了50多分钟。中间伴随着下雨。真的是边走边骂。
然后我边走边想自己肯定以后不会去爬雪山，太累了。然后想到队友登上了慕士塔格峰。就觉得那得多难啊。

到达4554米坡的一个平台后，我和队友土豆没有继续向上再拔，选择另外一条路，直接先切，再下降，下降到摩托车车道。我不知道日照金山营地附近也有水源，然后在那接水过滤。由于滤芯没有提前泡，结果搞半天，蹲下站起都快把我搞高反了。差不多折腾半个小时搞好，向营地进发，也就还剩1.5公里。

终于在2点出头到达营地，搭帐篷后，上到上坡开始拍照，拍完下来后，又下来没多久就看到格聂神山从雾里彻底完全出来了，赶紧再拍一波。
到了五六点，乌云密布，雨要来了。

短暂的雨后，乌云散去，满天星星，由于为了轻，结果带的三脚架没法支撑相机有太好的角度，所以只能用手机随手拍下，也是由于角度固定，没法调整，感觉很鸡肋。
晚上睡觉在想着下次徒步要减重，哪些东西不带，三脚架是不会再带了。

十人队伍合影

队友在路上

这也算一个合照，照片由10个人构成，9个人在前面走，而第10个人在拍。

躺平

这种走出地平线和走向地平线的照片是我喜欢的。

飞鸟

抓拍一张，体现出28200比2070强的地方，毕竟它长啊。

7公里平台

三人队伍

牛哥对我的登山杖感兴趣

河谷

前方上坡

8到9公里的拔高，很狼狈

坡上随手拍，来时的路一目了然

开始下降

牛牛和我们的营地与格聂神山差不多在一条线上

营地

摄影路飞
队友们的生命力，在海拔4350日照金山营地

路飞

小屿

小凯

星星

这个意外入镜的牛给画面增加了更多趣味

姗姗

再来个摆拍

格聂出来了

多拍些

格聂神山

晚上睡不着，起来拍照

早上七点多出发，和第一天一样。也同样是下午两点出头到营地，在从徒步人的一棵树下到则巴村，快到则巴村公路的时候雨下的大起来，被迫穿起来雨衣。整个一天都是乌云密布，只在七八点格聂才从云层中露面。
也是第一次在雨中扎营，飘云2先搭外帐，再搭内帐也不是不行，也不是很难。方法总比困难多。

在夯达营地，队友们手机信号满格，结果我的同样移动卡，小米和苹果两个都没什么信号，偶尔会有一格信号很快就又没了。苹果没有就算了，别的荣耀，oppo都有信号，你浓眉大眼的小米竟然没有，要你何用。
整个一天也就在徒步人的一棵树这有些许阳光，然后很快就下雨了。在快到达则巴村的地方，雨开始大起来，穿上雨衣。另一边在太阳的照射下明暗分明。
最终在夜幕降临时，格聂出来了。

雾中格聂神山

牛马

队友

冷古寺

路飞在路上

前方花海

花花

徒步人的一棵树

这边下雨，那边阳光

夯达营地

夜幕降临，格聂现身。格聂牧场线结束

格聂V线开始
昨天晚上看轨迹，发现沿途没啥好看风景，就把相机直接装包里，切换到干路模式，想着早点到营地，晒帐篷，毕竟从第一天下雨后，帐篷就一直是湿的。
格聂的风景很美，但是格聂还有另外一个特色就是狂野小摩托。摩托车每次启动，小音响放着力帆摩托，扎西德勒。队友星星坐这个摩托上Z字坡，都PTSD了，坐哭了。真是狂野小摩托，有胆你就坐。
只有到了离z字坡还有一两公里的地方，有一些风景，远处的山在阴天下，有那么一点年宝玉则五分之一的感觉(没去过，看照片，瞎比较的)
中午12点到达河谷营地，选位置，搭好帐篷，晒帐篷。终于有太阳，不再是乌云盖日了。

队友大琦状态不好，有高反症状，队友们叫醒他，测血氧，然后我去叫向导，让向导安排下撤。他被叫醒后状态恢复一些，在把他的行李打包好，坐上摩托车去则巴村后，紧接着就下起来冰雹。天真的是说变就变。之后向导给每个帐篷的伙伴报平安，大琦安全到达则巴村，没有问题。

狂野小摩托

画面感可以

中土世界的山

Z字坡顶

河谷营地，花海

队友土豆，登顶慕士塔格的女人emo 了，坨包让摩托小哥忘在后面，然后人到了，没法搭帐篷。

睡在花海中

摩托车

土豆

小屿

路飞

星星

小凯

格聂神山

日照金山

非常漂亮

昨晚上一致决定今天直接走到惹迪后，今天是出发最晚的一次，快9点钟我才出发，有几个队友先走，我准备出发的时候，突然感觉到右手小拇指无名指中指三根手指发麻。还好症状只持续不到十分钟。
开局就是上一个小坡，然后看到好几个海子，和队友们一路向措娘卡前进。
刚到措娘卡的时候，格聂神山在雾里，我在不停的说雾再往上一些吧，过了一会发现真的散去了一些，也许神山听到了我的呼唤，让雾散去。终于在24号这天，格聂神山在措娘卡下午1点左右短暂完整体出现了10分钟左右，就又回到了雾里。我们在等队友的时候，和等到的队友一起见证了这一时刻，当你不曾拥有的时候，拥有十分钟都是开心的。

相机在某种条件下不修图的话可能不如手机拍的，毕竟手机通过算法已经帮你修过图了。但是我又是那种选择困难的人，修图是不可能修图的，再加上我拍照一向不露脸，人物只是一张照片上的一个点缀，照片记录下了这一个时刻的你。所以修不修不重要，照片只是我的一个记录方式。

在24号下午三点半到达惹迪后，五个人去巴塘休整后去亚莫措根，五个人连夜包车回成都。
在快要翻折多山垭口的时候，司机有点累，换做我来开车，商务车第一次开，然后刚好还起浓雾，能见度低，只能慢慢开，还好一路车不多，最后因为天气原因开到康定没法上高速，继续往泸定开，开了一个半小时换司机来。开车是真累，特别是318国道，弯多，夜间还容易疲劳，毕竟前一天晚上我没睡觉，又徒步18公里，基本上没有休息过。也算是体验过318国道了，有这一次就够了，自驾318是永远不可能发生事件。

在惹迪营地，营地的小孩给我讲了一个关于格聂神山的传说。
这次徒步也以最后与格聂神山合影而结束。