户外长线徒步晚餐怎么带？ - 装备天下 - 8264户外手机版
“长线
徒步第五天——
背着25斤的包走了40公里，
今天早上翻了座小山头，
背包带勒得肩膀发红，
但想到晚上能吃方便面+脱水蔬菜+午餐肉，
居然有了动力。
跟你们说，这个组合是我走了三次长线总结出来的**“神级搭配”**：
轻到没负担：脱水蔬菜比新鲜的轻10倍，这包混合装才100克，能吃3次；
保存超方便：方便面和午餐肉都是常温保存，放一周都不会坏；
制作快到哭：不用煮，泡3分钟就能吃，累的时候根本不想动炉灶；
味道能变化：可以换不同口味的面（番茄、酸菜、豚骨），脱水蔬菜也能换（菠菜、香菇、木耳），午餐肉可以煎或直接加，每天都不重样；
营养够均衡：碳水（面）+ 蔬菜（脱水菜）+ 蛋白质（午餐肉），比压缩饼干强一万倍！
