耄耋糟老头，健身玩户外
老头怎能缺席八八全
民健身运动日
老头今年八十六岁差三个月。消息闭塞，直到八月七日才从小区管理处施经理那里知道，由大理旅游局具体承办的云南体育总局与大理州zf举办的全民健身运动日徒步大理苍山国家公园玉带路的活动。临时约了三位已经超过报名年龄的老人参加活动。不受约束，就自己选择了路线，没有按组委会规定的路线走。
我们坐四路公交，来到清碧溪，然后就开始溯清碧溪而上。来到公墓，汇入大队伍。
来到碧玉桥
继续上，来到公墓，加入从感通寺过来的大部队。
汇入了主力队伍。
歇歇脚，合个影。
这次我才知道，这个蓝天救援队是zf正式的救援队。与民间组织大唐的山地救援队，雨樱花的蓝天救援队不同。据说旅居大理的爱爬山的朋友们也组织了一支救援队。但名字记不得了。昨天这支蓝天救援队全程监护着我们的安全。他们看我年纪大，还特地问我，有什么不舒服的感觉没有？老头说谢谢，自我感觉很好！
我是一个很懂得感恩的老人！
路遇强驴红姐姐，多年不见，来张合影。
顺利到达目的地！
这一天，大部队，徒步30公里。我们三人小组，估计也应该有20多公里吧。与原来徒步比，老头有点累，看来，年龄不饶人了！
这里拍照打挤。把神仙渡的倒立搬来做个样子！
有个小视频。没有掌握如何上传
老人又度过了有意义的一天！
