线路概况
措美峰穿扎尕那徒步，全程50多公里，累计爬升3000多米，一般四天三夜完成。这条线路风景比扎尕那反穿要美，但是有一定的难度。下面我就详细介绍一下这条徒步路线。
线路难度
这条路线比较适合有一定重装徒步经验的朋友，如果没有重装徒步的经历就不要去了。
下雨天也千万别去。这条线路有更多横切路，路面狭窄，碎石路面很多，有一些陡坡，下雨天走起来很危险。
交通
线路起点——迭部县卡坝乡尼吉巴。从岷县出发包车过去比较方便。
下面讲讲这四天三晚的具体行程。
第一天，从措美峰尼吉巴半山腰机耕路起点出发，要翻越两个垭口，到达小木屋营地露营。海拔都是3900左右。路程大概10.5公里，爬升841米。第一个垭口处移动有信号。
第二天，从小木屋营地出发，要连续翻过3个垭口，最后到达吐鲁卡垭口下方木屋营地，路程11.5公里，爬升850米。可以在这里露营。
第三天，从木屋营地出发，经过吐鲁卡垭口、魔方石、红军垭口（独卡垭口）、3700营地、冬才垭口，最后到达冬才营地，路程18公里，爬升1300米。
第三天难度是最大的。为了减轻第三天的难度，建议第二天翻过吐鲁卡垭口，到魔方石露营，这里移动有信号，但是没有水源。大家可以在这里睡一晚。晚上吃点干粮。等第三天下到河谷再洗漱、烧水做饭。
第四天，从冬才营地出发，翻过3个垭口，到达景区机耕路，再经过神庙，最后到达景区一线天，这一段可以选择坐观光车。
下撤点
第一天下撤，可沿原路返回至尼吉巴村。
在徒步的D2或D3行程中，当接近吐鲁卡垭口下方木屋营地时，会遇到一个明显的分岔口，向左（东）的小路可通往安子沟。
不翻越红军垭口下撤，可选择从魔方石附近的小路下切至河谷，沿牧民道路撤至安子沟方向。
关于补给
第一天小木屋营地，如果牧民在家的话，有可乐和红牛补给。
第三天冬才营地，可乐25/瓶，有收费wifi 10元一个小时。
装备
睡袋要选保暖性好的，舒适温标在零下十度左右。
鞋子一定要穿中高帮硬底鞋，可别穿越野跑鞋，这路况它应付不来。
别忘了带过滤器，路上有很多溪流，渴了可以过滤溪水喝。
马帮
如果轻装的话可以提前联系马帮。一匹马600一天，可驮4个包，骑马500一人一天。
进山再考虑轻装的话第一个木屋营地牧民有马，200驮一个包一天，骑马也是500一天每人。
