2025.9.15单飞400公里徐州到海安 - 骑行天下 - 8264户外手机版
老婆和姨奶奶去
河南旅游一周，难得一人在家，决定搞个400公里左右，分两天骑完的行程，盯着
地图最后决定去
徐州，用行者做了路书，424公里，周一早上在家把要带的东西准备好：
骑行服，一瓶可乐、一瓶水、泡腾片2片、雨衣（天气预报2天都有雨，结果不准）、维修工具、收纳袋等等，中午一下班直奔火车站。
在安检仪门外打包，整出了一身汗，总算装好上车了
本帖最后由 A宇哥 于 2025-9-18 14:13 编辑
这是苏北的农村，盐城北边
大片的藕田
晚上到了徐州
先去吃晚饭：徐州的菜卷饼和米线肯定是不能少的
菜卷饼2荤2素 10块
肉酱米线 10块
吃完回旅社休息了，订的个青年旅社
今日消费晚饭20，住宿39，火车票64.5 合计123.5
短暂出省2公里
11:20，骑了100公里了，码表显示温度已经36°了
还有20公里到宿迁，中午就在宿迁吃饭
中午在宿迁泰和祥府小区门口的一个东北菜馆吃饭，菜量相当的东北，一份鱼香肉丝26，一碗番茄蛋汤10，饭1，餐具1
这是我吃完剩下的鱼香肉丝
老板让我打包带走，天这么热，到晚上还不得馊了，我没要，下午还有100公里，继续干了
本帖最后由 A宇哥 于 2025-9-18 14:58 编辑
下午继续开干，天气太热了，到了4点多的时候，我骑自行车居然在国道堵车了，这还是第一次遇到
6：30，天已经黑下来了，我离预定的宾馆还有20多公里，路上看到已经社区食堂就在这解决了，9.9的自助餐，对于一个骑了200公里的，肯定全吃回来了
订的万达楼上的宾馆，是个电竞房，不是周末，就我一人，很舒服
躺在床上看了一下苏超中签了，浪里马客战状元狼，估计浪里马要铩羽而归了
胳膊上套了袖套，腿上是短裤，晒一天，黑白分明
今天一天补水5500毫升
今日消费：早饭6.4 ，水、饮料14.4 ，午饭38，晚饭9.9，住宿85，合计153.7
第二天206公里
早上起床后看了一下，夜里下雨了，马路上湿的
早上6点的万达广场一个人也没有
先去吃早饭，淮阴的早茶还是相当不错的，东台海安泰州的肉丝面
都是面条下好了再挑一筷子肉丝加上面，淮阴的是现炒的，一碗肉丝面+一个茶叶蛋8块钱
吃完早饭出发，路上都是送娃的车子，跟海安一样，虽然教育不如南通，但还是很重视的
淮安的郊区一个人没有
出淮安了
天一直阴着，跟前一天比低了4°
中午在兴化吃了一碗凉皮，没拍照片，途径千垛景区没高兴拍照片，离海安不是太远，平时拉练的时候来过好多次。今天补水4000毫升
今日消费：早饭7.9，午饭凉皮9，水13.5合计21.4
本帖最后由 A宇哥 于 2025-9-18 16:50 编辑
这次骑行我先是在行者上创建了个路书，用的是骑行规划，建议以后有像我这样的骑友还是用高德规划生成路书，骑行规划生成的路书距离没有短多少，尽把你往乡村小路，土路上导，有的县道几十公里都没有商店和加油站，搞得我有一段路都产生补水焦虑了。 补水这块可以准备点可乐、红茶等含糖量高的，过2、30分钟喝一口，能明显缓解饥饿感。
我用的华为GT4，记住要把自动暂停关了，太耗电，我第一天开着，到晚上只剩下5%的电量的，第二天关掉，到家还剩43%
