是谁第一次野攀就爬了37米的高墙! - 攀岩|探洞|绳降 - 8264户外手机版

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这两个月陆陆续续带了一些新人岩友入坑野攀,有些朋友只抱过石想试试野外,有些朋友就纯纯想尝试攀岩,无论什么原因,都希望大家能跟着我们的脚步安全的接近野外,了解攀岩这项运动,感受到野外攀岩的魅力!


带大家野攀首要任务一定是在保证安全的基础上进行攀爬,此外重要的事情就是氛围融洽和情绪价值拉满!野攀是一项既兴奋又害怕的运动,第一次攀岩更是肾上腺素拉满,甚至因为不熟悉发力常常意志力薄弱爬不了几步就选择放弃,这种状态很正常,人体在遇到不熟悉的情况会本能选择恐惧和放弃,但攀岩就是一个和这种本能对抗的运动,熟悉它,掌控它,它就会逐渐变得安全。当然这个过程也很需要外力加持,不断的教学鼓励与耐心也会让你更有信心,再多尝试一次,再试最后一次,不知不觉就战胜了它,也战胜了自己[偷笑]回头看看爬过的距离,巨大的成就感油然而生~


或许和小伙伴们共同努力也很重要,每次一到墙上,墙下的小伙伴总是自动变成同盟,耳边充斥着的都是nice! come on 加油等字眼,每次做出来一小步动作就能听到狂热的喝彩声,仿佛已经征服了全世界[转圈]攀岩人就是这么不吝啬夸奖和鼓励的一群人,只要走进这个场域,你也会不自觉的变成这类人,充满了“夸夸”正能量,即使不断的面对失败,也有信心和勇气不断跨越[耶]


作为女性岩友,带女性尝试攀岩的时候总是看到很多影子:女性更容易感到畏惧,更容易对自己的力量没有信心,我能感同身受,但也不厌其烦的告诉她们:这都没有关系,作为女性也可以爬的很好,我们确实天生上肢力量比男性弱,但攀岩不是一个比拼上肢力量的运动,它是身体与智力的游戏,女性可以凭借自身的优势爬的更好,爬的更强,在这个过程中,我们也会变得更强壮,更有自信。


希望能有更多朋友爱上攀岩是我带野攀的初衷,还有一层私心是让更多女性也能走进野外克服恐惧,你看我和这么多的女生都在攀爬中变强,所以你也可以。

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